<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">寶寶睡太久的話，到底要不要叫醒寶寶吃奶呢？這個話題很感興趣，今天我們再來探討一下！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">01新生兒愛睡覺，到底不是病？</b></p> <p class="ql-block">小寶寶愛睡覺，是正常的生理現象。</p><p class="ql-block">因為新生兒大腦皮層尚未發育成熟，興奮性低，神經活動過程弱，外界的任何刺激對他來說都過強，所以很容易疲勞，吃完就睡。</p><p class="ql-block">在新生兒時期（0-28天），寶寶除了吃奶以外幾乎都在睡覺，是正常的。以后隨著大腦皮層的發育，睡眠時間會逐漸縮短的。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">02寶寶在不同時期，一般會睡多久？</b></p> <p class="ql-block">很多姐妹想了解，不同月份的寶寶一般會睡多久、睡幾次。</p><p class="ql-block">弄清楚這些以后，一方面，可以大概有個心理準備，不至于寶寶睡太多，或者醒太多次，讓自己覺得崩潰；另一方面，也好參考一般標準，判斷寶寶的健康狀態。</p><p class="ql-block">所以，整理了以下不同月份寶寶的睡眠特點，供姐妹們參考。</p><p class="ql-block">0-3個月的寶寶全日睡眠時間在15.5小時以上，日間小睡3-4次。</p><p class="ql-block">4-6個月的寶寶全日睡眠時間在14-15個小時，日間小睡2-3次。</p><p class="ql-block">7個月-1歲的寶寶全日睡眠時間在13-14小時，日間小睡兩次。</p><p class="ql-block">一歲到一歲半寶寶全日睡眠時間在11-12小時，日間小睡一次。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當然，每個寶寶的具體睡眠時間不一致，還需要根據自家寶寶的情況來看待。</p><p class="ql-block">接下來，就是寶媽糾結的問題了！</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">03寶寶睡太久，到底要不要叫醒喂奶？</b></p> 新生兒時期 <p class="ql-block">一般來講，奶液在新生兒胃中排空時間較短，約1.5-2小時就可以排空；</p><p class="ql-block">同時，新生兒體內糖原貯存較少，饑餓狀態時容易出現低血糖，影響大腦發育。</p><p class="ql-block">所以白天在保證按需哺乳的情況下，喂奶間隔時間，最好是1.5-2小時。</p><p class="ql-block">如果寶寶在睡覺，超過3小時就應叫醒寶寶喂一次奶，而到了夜晚間歇時間可適當延長一些。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一般出生前幾周的寶寶需要叫醒喂奶，尤其是早產兒，或者是吸吮能力差的寶寶，睡覺時長過長就一定要叫醒吃奶。</p> 滿月寶寶 <p class="ql-block">對于滿月寶寶來說，如果睡熟了，不用非得叫醒讓孩子吃。刻意叫醒熟睡中的寶寶起來吃奶，打擾寶寶的睡眠，也會影響寶寶的生長發育。</p> 4-6個月 <p class="ql-block">隨著月齡的增長，喂奶間隔時間逐漸延長，4-6個月的寶寶夜間睡眠約為10個小時，所以，夜晚哺乳一到兩次即可，不要過于頻繁去打擾寶寶的睡眠。</p> 7個月之后 <p class="ql-block">7個月后的寶寶，因為已經添加了輔食，所以60%的寶寶夜晚都能連續睡6小時以上，這個時候也是斷夜奶的好時候，如果寶寶安睡一整晚，寶媽就不需要叫醒寶寶吃奶了。</p><p class="ql-block">所以，別總擔心會餓著寶寶，如果真餓了，寶寶自然會醒來鬧著要奶吃的。如果沒有醒來，在排除疾病的因素后，那就可能是寶寶不太餓嘛~</p><p class="ql-block">總之，寶寶體重增加正常，醒來精神狀態良好，就不需要叫醒寶寶吃奶。寶寶睡足了，醒來后食欲可會大增的呦~</p><p class="ql-block">當然，如果寶寶睡眠時間過長，超過了生理范圍或突然超出了平時的睡眠時間，那么也要注意看看寶寶是不是生病了。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">04此外，還要注意以下問題</b></p> <p class="ql-block">1、喂奶的時候千萬不能睡著了，睡著以后，乳房很容易堵住寶寶的鼻子引發窒息。</p><p class="ql-block">喂完奶，也要記得讓寶寶吐出乳頭，長時間含著乳頭容易導致乳頭皸裂。</p> <p class="ql-block">3、一般情況下，添加輔食后的寶寶，夜間不建議叫醒喂奶。寶寶如果餓了，自己會醒的。</p><p class="ql-block">4、要結合自己寶寶具體情況加以判斷，一旦寶寶有非正常情況，也要及時就醫。</p> <p class="ql-block"><b>你都學會了嗎？</b></p>
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