養生知識分享-59種病癥的穴位療法

董國建

網絡文摘選編 五十九種病癥對于治療穴位的方法:01、頭冷痛，天熱也得戴帽子，患者頭部特別怕冷，一年四季都要戴帽子。病因為虛癥，灸百會穴上星穴。 02、頭冷痛，前額痛，受寒時疼痛加重，頭部畏風怕冷，常要戴帽子，天冷鼻塞呼吸不利，可分辯氣味，天熱時癥狀消失.病因為氣虛血瘀，炙百會穴，上星穴，撥揉風府風池穴。 03、頭目昏沉，精神不振，全身無力，病因為心理壓力過大，休息不到位，點揉后溪穴3分鐘，后溪為督脈之會穴，上通頭部可使人精神振作。 04、偏頭痛，為少陽膽經循環不良，取小腿外側，陽陵泉穴至光明穴，刮痧法或撥法(瀉法)。 05、酒后頭痛，點搡率谷穴，盧息穴，百會穴，撥揉后頭斜方肌起止點心，淺拿肩井穴。 06、視物不清，好象被云霧庶住，病因為肝虛引起的癥狀，點揉太沖穴300 次。07、聲音嘶啞，病因為感冒咳嗽起因咽痛，捉拿法，強刺激大椎穴，定喘穴，天突穴用捏揉法。手三里用擦法。 08、落枕，手部落枕穴，人中穴、風府穴強刺激。 09、背痛，直取大椎穴旁開5分處，后溪穴，外關穴強刺激。病因為寒凝后背。 10、急性腰扭傷，直取承山穴雙側上臂扭傷穴，太沖穴強刺激.活動腰部。 11、腰痛環腰一周，帶脈痛，直取膽經足臨泣穴，外關穴強刺激，活動腰部。 12、腰脹，眼脹。口苦，不想飲，睡眠不好，病為帶脈病，合并肝膽癥狀，直取足臨泣穴強刺激。 13、腎虛性腰痛，腰俞穴配太溪穴，一手上一手下，共同點揉。 14、岔氣，直取肝經的太沖穴，患者張口，強刺激呼出聲來。 15、臀部疼痛，直取脾經的五俞穴，病因為脾經所主之癥。 16、小腿脹痛，直取合谷穴，病因為六腑之癥，寒瘀大腸。 17、雙腿無力，腿足發麻，無力，不能正常行走，取三陰交穴后1寸。(奇穴）18、大腿股四頭肌麻木，灸太淵穴，病因為肺所主之癥。配放血法。 19、小腿轉筋，取膀胱經委中穴，承山穴，刮痧法，病因為寒瘀腓腸肌療。 20、足根痛，走路足根不能著地，病因為生殖系統寒癥，內外踝關節下面揉法拍法。 21、感冒初期，流鼻涕，全頭刮痧，點揉合谷穴，風府風池穴。 22、腹瀉，病因為受寒引起腹瀉，大便如水，一天幾次，體溫正常，隔鹽灸，神闕穴，神效。 23、腹瀉，食物中毒，足部反射療法。腎、腎上腺、腹腔神經叢，脾胃，結腸肝膽反射區，加補糖水鹽水。 24、夜尿多，腎虛，刮捏手小指，炙或點揉夜尿點。(小指末節中間) 25、痛經，點揉昆侖穴，太溪穴，撥揉踝后大筋，病因寒瘀肝脾、任沖脈。 26、手指麻木，病為風寒瘀阻手指經絡，灸少商穴外關穴。 　　27、手腕以下至手指稍麻木，病因為風寒如表絡，炙太淵穴，全肘以下至指稍刮痧。 28、肩周炎，手臂不能上抬，取條口穴，承山穴，強刺激，病因為寒入陽蹺。 29、肩周炎，人老體衰，筋脈失養，致使肩關節運動障礙，刮痧活血肩周，點揉強刺激天宗穴3分鐘。 30、打隔，因暴飲暴食造成隔肌驚攣，取足反射區腦垂體，胃食道，胸膈反射o. 31、打隔，病因為交感神經興奮，造成食道收縮性反應，點揉足大趾腹中間腦垂體反應區，強刺激。 32、肝瘀氣帶，癥狀胸肋脹，食不下，取脾經絡穴大包穴，胃經的不容穴期門穴，章門穴拿揉手法，消食化氣。 33、胃痛，直取胃經的沖陽穴，歷兌穴，強刺激，足部胃反射區，腹腔神經補法。 34、腸鳴腹脹。，灸內踝下照海穴，配足部反射區腹腔神經叢，脾、腎、肝、膽結腸反射區。 35、胸痛，呼氣吸氣都痛，病因為生氣所發，氣會膻中。，患者腹臥強口撥揉法強刺激承山穴至昆侖至太溪穴，患者痛時喊出聲音來。 36、少兒突發性腹脹、腹痛，病因為脾胃不合，拇指指甲旁1分處放血一滴。 (妙商穴相對，指甲外側) 37、小兒發熱，足部反射區療法，腎上，腹腔神經叢，結腸區揉法，全足搓捏，以雙足雙手出汗為度，多喝溫開水。 38、大便困難，病因為長期用瀉藥致使直腸神經叢“麻痹，啄法使腰部發熱點揉承山穴，支溝穴，足部直腸，結腸反射區及腹腔經叢腦垂體反射區。 39、便秘，點揉腕后心經神門穴至有便意，然后再排便，可減少心腦血管意外病因為心腎不交，致使腎的司主二陰功能減弱。 40、便秘，病因為老年陰液虧損，體液從表皮膚散失過多，肺所主功能失調，大腸與肺表里不合，刮痧療法，重點刮手食指雙側，配肺經大腸經五輸穴。 41、旅途便意，點壓手掌中心，胃腸腎反射區。 42、暈車，強刺激點揉風池穴特效。 43、鼻出血，雙手中指相鉤，加壓5秒鐘，兒童多見。 44、眼干，癥狀眼干無淚，強刺激攢竹穴，睛明穴，迎香穴風府穴。 45、氣閉耳聾，病因感冒引起，取撲參穴，強刺激，特效。 46、隆閉，癥狀為小便點滴不暢或不通，取足反射區下腹部，腹腔神經叢，腎及腎上腺，加強前列腺，生殖腺反射區。 47、老年前列腺病，臍下中極穴，會陰穴，常按摩有特效。 48、突發性疝氣，強刺激足反射區腹股溝3分鐘，太沖穴1分鐘。 49、心腦循環不好，子午流注調理方法，中午11點至1點時點搡通里穴，神門穴，晚7點至9點揉曲澤穴，郗門穴，內關穴，大陵穴，拿揉腋窩淋巴。 50、防中風，全頭刮痧保健，重點刮百會、太陽、風府、風池穴，加刮手腕至指稍，足踝至趾稍，每天保健15分鐘。 51、頭痛。癥狀:頭部某點疼痛，類似脈搏跳動。做事沒精神，思維遲鈍。 方法:偏頭痛，多半有氣郁積在心。在同側找到痛點，用拇指輕揉，疼痛處多有結節，可揉開。也可揉搓外關穴治療。 52、胃酸。癥狀:吃飯不規律，導致胃不舒服，很餓卻不想吃，胃酸較多。 方法:取坐姿，全掌用力摩擦大腿正上面，由大腿根到膝蓋部位的肌肉。反復摩擦3分鐘。以打嗝為佳，這部位許多穴位可調節胃的功能。 53、乳腺增生。癥狀:大多年輕白領女性患有不同程度的乳腺增生。方法:可敲打經絡，尤其是“膽經”。 方法:用指節由大腿外側腰下方，一直敲打到小腿外腳踝上方。每天不定時敲打3分鐘。 54、便秘。癥狀:大便干燥，排便不暢，會造腹贅肉、膚色不均。 方法:用“推腹法”可治。臨睡前用兩手指肚從心窩推到肚臍，再從兩側從上往下推。，每晚五分鐘。嚴重者可于起床前再推一次。 55、時差混亂。癥狀:白天犯困，效率極低，越晚越精神。晚上無法入睡，熬到凌晨；早上起不來。 方法:“金雞獨立”能靜心，身心俱調。抬一足直立，站穩后閉眼睛。每天堅持練習幾分鐘，一周后，“時差”就倒過來了。 56、掉發。癥狀:大把掉發，發色干枯，毫無光澤。 方法:用手指肚敲打頭部，又稱“鳴天鼓”,可健腦護發。還可用手指肚梳頭養發，每次只需兩分鐘，一天兩次，堅持兩周，就會有效。 57、虛胖。癥狀:整體不胖，局部臃腫，尤其是大腿、臀部和腰部，由于加班、疲勞、懶惰等原因，無法按時運動。 方法:消除腰部“游泳圈”可于睡前平躺，用空拳敲打腰側贅肉，每次三百下。減腿和臀部贅肉，可跪地板上爬，堅持一月，效果明顯。 58、視力下降。癥狀:由于常盯電腦，看東西模糊，睛干澀發癢，眼里有血絲。 方法:耳垂上戴耳環的小孔，是“明目穴”，平常多用手指揉捏此穴，每次兩分鐘，揉時要閉眼睛。 59、煩躁。癥狀:事情多、任務重時，容易氣血上涌，明明知道此刻需要平心靜氣，卻越想越著急。 方法:宣泄。選擇你愛聽的音樂，隨著音樂的節奏，用十個手指肚敲打你的電腦桌敲到手微痛即可。十指連心。“十宣”穴位于此處，可宣泄心中郁結之氣。轉載自人民醫學網

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