教育漫言：成功體驗軒雅居主人 <p class="ql-block"> 心理學專家賀嶺峰，最近介紹了一個案例：浙江大學胡海嵐博士，曾經用小白鼠進行過一項有趣的實驗。他發現，在經過六次連續成功體驗后，自卑的小白鼠自信心顯著提升。這種自信不僅表現在它們的行為上，更體現在它們面對新挑戰時的積極態度。對大多數人來說，成功才是成功之母。通過一系列小成功來積累自信，讓他們越來越相信自己的內在醞釀著無窮的能量。</p><p class="ql-block"> 無獨有偶，著名教育專家王金戰也分享過一個類似的案例。但他說三次連續成功體驗就可以喚起孩子的自信心。他曾對一個孩子進行思想工作，鼓勵她一步步提高自己在班級中的排名。從最初的第30名，到后來的第28名、第25名……每一次小目標的達成，都讓這個孩子的自信心得到極大的提升。后來，這個孩子竟然考到了班級第5名！這是多么驚人的進步啊！</p><p class="ql-block"> 這兩個故事告訴我們，成功體驗對于培養孩子的自信心至關重要。那么，作為家長和教育者，我們該如何為孩子制造這些成功體驗呢？</p><p class="ql-block"> 首先，我們要設定明確且可實現的小目標。請記住是小目標！這些目標既要是孩子跳一跳就能夠到的，又要具有一定的挑戰性。比如，對于學習成績不佳的孩子，可以先從提高2分、5分開始設定目標。又比如，作業經常不做的孩子，不妨從做容易做的題目開始，從完成四分之一開始……學習不行，可以從其他興趣愛好入手，比如體育、畫畫、舞蹈……。</p><p class="ql-block"> 每當孩子達到一個小目標，他們就能從中獲得成就感，進而增強自信心。有個孩子，騎馬比賽在省里獲了獎，多家媒體報道后，孩子精神面貌煥然一新。學習成績也突飛猛進。</p><p class="ql-block"> 其次，我們要及時給予孩子正面的反饋和鼓勵。當孩子達到目標時，我們要不吝贊美之詞，讓他們感受到自己的努力和進步得到了認可。這種正面的激勵會讓孩子更加珍視每一次的成功體驗，從而激發他們的內驅力。達不成目標也沒有關系，就像跳高時的跳竿一樣，我們升的幅度再小一點。</p><p class="ql-block"> 其三，我們要教會孩子如何面對失敗。失敗是成功之母，這句話說得沒錯。但失敗多次會影響孩子努力的積極性，失去信心。當孩子遇到挫折時，我們要引導他們從中汲取經驗教訓，鼓勵他們再次嘗試。這樣，孩子不僅能從成功中獲得自信，也能從失敗中汲取力量。</p><p class="ql-block"> 最后，我們要讓孩子學會自我激勵。培養孩子的自信心，不僅僅是依靠外部的評價和鼓勵，更重要的是讓孩子學會自我肯定。我們要引導孩子關注自己的成長和進步，讓他們意識到自己的價值，從而建立起堅實的自信基石。自我激勵，自我調整，這一點尤其重要。</p><p class="ql-block"> 通過不斷制造成功體驗來培養孩子的自信心。目標大小不重要，重要的是在這個過程中提高孩子的信心。從小目標開始，從微習慣開始，從不費什么力氣就能達到的事情開始，培養了他的自信心，就是培養了他的內驅力，這將是他未來走向成功的重要基石。讓我們一起努力，為孩子們創造更多的成功體驗吧！</p>