養(yǎng)生專家英享年51，抽煙喝酒反而長壽？

默齋主人

養(yǎng)生專家英享年51，抽煙喝酒反而長壽？著名養(yǎng)生專家林海峰，享年51歲。煙草大王褚時(shí)健，享年91歲。方便面之父安藤百福，享年96歲。茶界宗師張?zhí)旄＃砟?08歲。酒界泰斗秦含章，享年112歲。入駐微博3月有余，每當(dāng)我提倡戒煙限酒、健康飲食和規(guī)律作息的時(shí)候，就有網(wǎng)友舉例：我身邊的某某親戚不也每天抽煙、喝酒，還不是照樣活到8、90歲，甚至把曾經(jīng)勸他戒煙戒酒的醫(yī)生給熬死了！ 隔壁鄰居老王天天鍛煉身體，煙酒也不沾，飲食也健康，最后還不是得了癌癥？ 為啥有人抽煙喝酒活到80歲，有人天天養(yǎng)生卻短命？原因很簡(jiǎn)單，哪些因?yàn)椴涣忌盍?xí)慣患病去世的人沒有機(jī)會(huì)開口訴說疾病帶來的痛苦，反而這種“吸煙喝酒且長壽”的個(gè)案，形成了口口相傳的偏見，并讓不少吸煙喝酒者拿來反駁、掩蓋“吸煙、喝酒會(huì)顯著縮短壽命”的事實(shí)。當(dāng)然這也不是說抽煙喝酒，還有不健康的生活方式就一定會(huì)影響醫(yī)學(xué)壽命，客觀的說長期生活方式不健康的人身體出問題的概率相對(duì)高人的壽命受到多種因素的影響，包括遺傳、生活方式、環(huán)境條件等等。有的人可能天生就有更強(qiáng)的抗病能力，或者是他們的生活環(huán)境特別有利于長壽。單個(gè)案例并不能代表普遍規(guī)律。就像每期彩票都會(huì)有人領(lǐng)走一等獎(jiǎng)，但中大獎(jiǎng)的畢竟是少數(shù)人。大量的科學(xué)研究已經(jīng)證明，健康的生活方式確實(shí)能夠提高生活質(zhì)量和延長壽命。

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