跆拳道,波多野结衣结婚了吗,JAPANESE50MATURE亂倫,美女视频黄网站免费观看

食在藍天一每周食譜

西空保健室

推薦菜一菌菇炒鴨絲 <p class="ql-block">  菌菇炒鴨絲是一道經典美食,它匯集了白玉菇的獨特風味和鴨肉的鮮嫩口感,不僅美味可口,而且營養豐富。新鮮的鴨肉具有豐富的蛋白質和維生素B,能夠增強體力和免疫力。</p> <p class="ql-block">食材準備:</p><p class="ql-block">白玉菇、鴨絲、紅椒、青椒。</p><p class="ql-block">調料準備:</p><p class="ql-block">姜片、蒜片、鹽、油、胡椒粉、白糖、生抽、料酒。</p><p class="ql-block">制作步驟:</p><p class="ql-block">第一步:鍋里加適量清水燒開,將白玉菇焯熟,加少許鹽,撈起備用;</p><p class="ql-block">第二步:鍋燒熱,放適量油,加備好的鴨絲炒至變色;</p><p class="ql-block">第三步:依次加紅椒、青椒,翻炒均勻;</p><p class="ql-block">第四步:再放入姜片、蒜片炒香;</p><p class="ql-block">第五步:加入備好的白玉菇繼續翻炒;</p><p class="ql-block">第六步:最后加少許鹽、生抽、白糖,再翻炒均勻,即可享用美味啦~</p>
主站蜘蛛池模板: 中江县| 梁平县| 天祝| 肃北| 龙州县| 江西省| 嘉鱼县| 屏边| 仙桃市| 徐闻县| 同心县| 高碑店市| 兴国县| 三台县| 贞丰县| 吉林市| 池州市| 乐陵市| 五华县| 怀集县| 凤阳县| 合川市| 瓮安县| 建水县| 左贡县| 琼结县| 万年县| 烟台市| 宣化县| 正定县| 淳安县| 霍林郭勒市| 库伦旗| 山东| 民丰县| 贵港市| 淅川县| 三门县| 锡林浩特市| 嘉禾县| 九江市|