家長進課堂，助力孩子成長——崇實小學“家長進課堂”來講啦！

月下獨酌

成長是一次次相遇每一次相遇都是一次思維的碰撞每一次碰撞都有一份新的收獲遇見是故事的開始，攜手是溫暖的篇章 5月12日至18日是全民營養周，今年活動主題為“奶豆添營養，少油更健康”。借此契機，17日下午四一班陳彥寧媽媽（醫生）為孩子們帶來了一場關于“合理膳食，吃動平衡，適量運動，促進健康”的精彩講座。 在課堂中，陳彥寧媽媽深入淺出地向孩子們講解了合理膳食的重要性，讓孩子們了解到不同食物的營養價值，以及如何通過合理搭配飲食來獲取全面的營養。幫助孩子樹立正確的飲食觀念，同時，教育孩子學會選擇健康食品，閱讀營養標簽，避免過度攝入高鹽、高糖、高脂肪食品。 強調了吃動平衡的理念，鼓勵孩子們在享受美食的同時，也要適量運動，參與戶外活動和體育鍛煉，如跑步、游泳、騎自行車等。倡導孩子們去公園、綠地、自然保護區，自覺減少使用電視、電腦和手機等電子產品的時間，建立健康的生活方式，培養運動興趣和探索精神，這樣才能保持身體的健康。 通過這次家長進課堂活動，孩子們不僅收獲了有關健康的知識，還感受到了家長們對他們的關心和愛護。 家長進課堂，精彩不重樣，這是一場愛與責任的交匯，家校攜手，同心同德，雙向奔赴，共育花開。本次家長進課堂活動，帶來了多彩的課外知識拓展，為孩子們的成長注入了新鮮的元素，讓我們共同期待下一次的相遇。