做有溫度的社區健康教育

葉子

為深入貫徹落實習近平總書記關于實施健康中國戰略、深入開展愛國衛生運動、重視家庭家教家風建設等重要論述和全面提高人口健康素質、國衛辦人口發〔2024〕1號《關于全面開展健康家庭建設的通知》及促進人口高質量發展等重要指示批示精神，2024年6月14日，由臨洮縣西湖社區聯合愛心幼兒園開展“做有溫度的健康養護教育”活動，本次活動在西湖社區舉辦。 　　大家都知道，健康是幸福生活的基石，而對于老人們來說，健康的身體更是享受晚年生活的保障。因此，我們不僅要關心老人的身體健康，更要關注心理健康，讓他們的身心都得到充分的關愛和呵護。 　　體寒是百病之源。緊張的生活、不合理的飲食和錯誤的生活習慣已經使現代人的正常體溫較過去足足下降了1℃。溫度決定健康。身體出現問題了，不要恐慌。它只是提醒我們該換一下生活方式了，一定要找找自身的原因，中華文化習養志愿者，臨洮縣工會孫惠斌大家講解養生知識，了解如何科學飲食、合理運動，保持身體健康。 經絡疏通的體驗 　　本次活動內容通俗易懂，方法簡單、安全、實用、可操作。希望大家通過學習改變自己和影響家人，成為健康第一責任人，同時，也希望每一位在座的朋友都能將今天的所學所得帶回家中，與家人一起分享，共同為他們的健康養護出一份力。讓我們攜手努力，為老年朋友創造一個健康、快樂、溫馨的晚年生活。