2024年中考結(jié)束——這份溫馨提示送給你！

康驛鎮(zhèn)第一中學

2024年中考結(jié)束各位考生和家長這些溫馨提示一定查收！ 利用暑假充實自己 1.制定一個計劃 規(guī)劃好整個假期，把每一周要做的事情都安排好，不要太緊，也不要太松，按照自己實際完成情況量身定做。 2.培養(yǎng)一門興趣 圓一圓自己能有一技伴身的夢，如羽毛球、籃球、乒乓球、網(wǎng)球、長跑、短跑、鋼琴、吉他、寫字、畫畫等等，你的選擇很多，找自己最喜歡的，堅持下去，最終會成就你的未來。 3.閱讀幾部優(yōu)秀的文學作品 假期伊始，買幾部自己上學時渴望讀卻沒有時間讀的書，盡情地去讀，讓書為你打開心靈的另一扇窗，遇見更好的自己。 4.制定一個與高中學業(yè)銜接的規(guī)劃 高中與初中無論是學習內(nèi)容、學習氛圍，還是學習方法，都有很大差別，高中拼的是你的充量，你要大量的填補自己，包括文學、地理、歷史、科技、時事新聞等等，多想、多記、多思考，提前為步入新生活做好充足的準備，這樣會讓你比別人更從容，從現(xiàn)在開始做卓越的自己吧。 注意安全珍愛生命 1.防溺水要牢記“四不”“一會”“一阻止”。“四不”即不在無家長陪同的情況下游泳，不到不熟悉的水域游泳，不到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳，不會水性的學生不可擅自下水施救；“一會”即會基本的應(yīng)急自救、求助、報警方法；“一阻止”即遇到其他同學私自游泳，要及時勸阻或立即向家長匯報。 2.交通安全騎車要遵守交通規(guī)則，按要求戴好頭盔；坐出租車，要乘坐正規(guī)出租車，在上車前要記住車牌號碼，乘車時要系好安全帶，切記不要乘坐無牌、無證、超員車輛；不到施工場地或危險房屋、地段、橋梁游玩和逗留。 3.消防安全注意用電安全；使用煤氣時，要防止煤氣泄漏或因空氣不流通而造成一氧化碳中毒事件發(fā)生；不到田邊、野外玩火，不在草木茂盛、樹葉堆積等易燃物聚集或有防火提示的地方燒烤或者使用明火。 4.身心安全要保持良好的精神狀態(tài)，提升自我。閱讀有益書籍，參加公益活動，養(yǎng)成健身習慣，用好“自律”這個詞，做好居家“手機管理”“睡眠管理”“讀物管理”“體質(zhì)管理”，不沉迷網(wǎng)絡(luò)，不過度放縱自己，遠離毒品。家長要適當留給孩子自由的空間并做好科學引導(dǎo)鼓勵。 5.飲食安全中考結(jié)束，各位考生要切記飲食衛(wèi)生安全，不聚會、不暴飲暴食、不飲酒酗酒。注重膳食平衡。合理安排一日三餐，葷素搭配、粗細兼顧；確保食物衛(wèi)生安全，要選擇食用新鮮食物，熟食須徹底加熱后食用，避免吃生冷食物。必要外出用餐時，要到正規(guī)的餐飲服務(wù)單位就餐；要清淡飲食，防暑降燥。少吃煎炸類食物，要注意補充水分。時刻注意夏季傳染病的預(yù)防。 6.個人信息安全中考結(jié)束后，與大家分享喜悅的同時，要注意朋友圈有幾樣?xùn)|西不要曬，要時刻注意保護個人信息。（1）準考證不能曬；（2）身份證不能曬；（3）考生號和密碼不能曬；（4）成績單或成績查詢頁面不能曬；（5）錄取通知書不能曬，謹防各種虛假招生騙局。 汶上縣康驛鎮(zhèn)第一中學2024年6月

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