河南焦作陳家溝 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">序語:</b></p><p class="ql-block"> 太極拳源遠流長、傳承有序、拳理明晰、自成體系,是中華武術奇葩,民族文化瑰寶。</p><p class="ql-block"> 明末清初,河南溫縣陳家溝人陳王廷在家傳拳術基礎上,依據太極陰陽之理,汲取諸家武術之長,融中醫(yī)經絡學和導引吐納術于一體,創(chuàng)編了太極拳。</p><p class="ql-block"> 太極拳剛柔相濟,內外兼修,老少皆宜。三百多年來,已由陳家溝陳氏一隅一家獨得之秘,衍變成陳、楊、武、和、吳、孫等諸多流派,習練者遍布150多個國家和地區(qū),達2億多人,成為21世紀最受人們喜愛的健身活動項目。</p><p class="ql-block"> 二0O六年,太極拳被國務院列入第一批國家級非物質文化遺產名錄。</p><p class="ql-block"> 二0O七年,中國民協(xié)、中國武協(xié)分別命名溫縣為“中國太極拳發(fā)源地”、“中國武術太極拳發(fā)源地”</p><p class="ql-block"> 二0O八年,中國政府啟動太極拳申報聯合國人類非物質文化遺產代表作工作。</p><p class="ql-block"> 二O二0年,聯合國教科文組織將太極拳列入人類非物質文化遺產代表作名錄。</p><p class="ql-block"> 發(fā)源于陳家溝的太極拳,已成為全人類的共同財富。</p><p class="ql-block"> ——編輯:宋太平/王秀</p> <p class="ql-block"> 陳家溝的意義在于它是中國武術太極拳的發(fā)源地,擁有深厚的太極拳資源和底蘊,被譽為“太極圣地”,是中華民族最具代表性的優(yōu)秀文化符號之一。</p> <p class="ql-block"> 1972年,著名電影導演米開朗基羅·安東尼奧尼在紀錄片《中國》中如此形象解釋太極拳:這是種鍛煉,也是舞蹈和儀式。它訓練四肢,增強精神。他們有節(jié)奏的運動似乎在跟隨無聲的音樂。</p> <p class="ql-block"> 關于太極拳,他只說對了一部分。1954年初,在澳門曾有過一場太極派與白鶴派的實戰(zhàn),只進行了三分鐘就被叫停的比賽被判為“不勝、不和、不負”,卻成為人們的飯后閑談,引發(fā)了整個中國持續(xù)了半個世紀的武俠熱。</p><p class="ql-block"> 后來,一位觀眾得到靈感寫下了第一部武俠小說《龍虎斗京華》,他就是梁羽生。還有一位吃瓜群眾也靈光閃現,寫出了《書劍恩仇錄》,這個人的筆名叫金庸。</p> <p class="ql-block"> 武俠熱最早是由港澳傳往內地的,而真正的太極發(fā)源地,卻是在河南省溫縣境內的陳家溝,由此可見,太極在全世界的認可度已經相當高。</p><p class="ql-block"> 陳家溝,自明朝洪武年間陳家始祖陳卜定居于此而得名,至今已有800年歷史。陳卜第九世孫陳王廷依據祖?zhèn)魅g,博采眾家之長,創(chuàng)編出太極拳,并傳承于溝內,至今已400年有余。</p> <p class="ql-block"> 如今的陳家溝,拳館林立,祖祠高聳,可以說村中三歲以上的人都會練太極,教拳的老師和家庭武校比比皆是,慕名前來學拳的人數不勝數,其中不乏金發(fā)碧眼的外國人。</p> <p class="ql-block"> 為弘揚太極文化,彰顯太極名師,陳家溝在陳氏后人修建太極拳歷代宗師紀念館的基礎上,修建了太極拳祖祠。</p><p class="ql-block"> 祖祠占地200余畝,主體建筑青磚紅門,古樸大方,分三個院落,包括拳譜堂、祖師堂、揚德殿、耀武殿、祖林、太極陰陽石等,歷代宗師的傳奇故事在游客的游走間便悉收眼底。</p> <p class="ql-block"> 走進第一進院落,首先映入眼簾的便是太極拳創(chuàng)始人陳王廷的銅像。銅像由2000公斤黃銅鑄造而成,高達6米。陳王廷長髯飄飄,仙風道骨,衣襟似隨風而起,頗有名家風度。</p> <p class="ql-block"> 主殿拳譜堂內陳列著陳式太極拳理論精要碑。這幅壁畫為太極演武圖。即使只是靜態(tài)的畫面,卻也分明能感受到太極拳的一招一式柔中帶剛,如行云流水,連綿不斷。</p> <p class="ql-block"> 順著筆直的石板路往里走,道路兩邊草木茂盛,綠樹掩映中的便是第二進院落主殿祖師堂。祖師堂是太極拳祖祠的主要建筑,殿內供奉著太極拳始祖陳王廷和歷代太極拳大師的牌位。</p> <p class="ql-block"> 正中供奉著陳家溝陳姓祖先陳卜的金像。兩側“重德”“尚武”的匾額也彰顯了太極拳的理念。</p> <p class="ql-block"> 通過朱紅色木門就走進了祖祠的第三進院,這個院落比前兩個都要大,不遠處的仿古建筑便是中國太極拳博物館。博物館于2009年對外開放,總建筑面積5000平方米,坐北朝南,呈八邊形,寓意著太極衍生八卦。</p> <p class="ql-block"> 通往博物館的甬道上建有三座石坊,稱作拳階坊。三座石坊分別寫著“招熟”“懂勁”和”神明“,代表著習練太極拳技擊的不二法門。第一階段“招熟”,門剛剛打開,象征剛入門。第二階段“懂勁”,門全開,已然算是行家了。第三階段“神明”,門洞大開,外形和內氣結合,逐漸練到奧妙無窮之處 。</p> <p class="ql-block"> 太極拳博物館坐落在八邊形高臺之上,是我國第一座國家級非物質文化遺產太極拳主題博物館,上下共分為5層,全面展示了太極拳的拳史、拳理、拳法。</p> <p class="ql-block"> 400多年來,陳家溝陳氏族人和各地太極拳愛好者不斷傳承與發(fā)展,太極拳已發(fā)展成為陳、楊、吳、孫、和等諸多流派,在世界150多個國家和地區(qū)廣為傳播,習練者達3億之多,是如今人們最喜愛的健身運動項目之一。</p> <p class="ql-block"> 2006年,陳氏太極拳被列入首批國家非物質文化遺產名錄;2007年,溫縣正式被命名為“中國武術太極拳發(fā)源地”、“中國太極拳發(fā)源地”、和“中國太極拳文化研究基地”。</p> <p class="ql-block">′</p> <p class="ql-block"> 對于陳家溝來說,能夠把太極拳發(fā)揚光大,傳到國外,想必是一件非常榮耀的事情。晚年閑居的陳王廷或許也沒有想到,自己當初閑暇時自創(chuàng)的一門拳法,如今能有這么大的魔力,吸引著世界各地的人們習練修身。</p> <p class="ql-block"> 太極拳作為“太極文化”的代表,它的內涵和作用早已超越了武術范疇。它產生于中華大地,是我們民族的驕傲,她將跨過海洋、越過山川,遍及五湖四海,永遠受到全世界人們的青睞!</p>
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