<p class="ql-block">人不僅到老年健康很重要，就是年輕人健康也很重要，應該是大家的共識。</p><p class="ql-block">但怎么樣才能得到身體健康？我想很多人就不一定很清楚，或一知半解，找不到北。其實世尊在2500多年前就告訴我們了:</p><p class="ql-block">龍王，若離殺生，即得成就十離惱法。何等為十？一、于諸眾生，普施無畏。二、常于眾生，起大慈心。三、永斷一切嗔恚習氣。四、身常無病。五、壽命長遠。六、恒為非人之所守護。七、常無惡夢，寢覺快樂。八、滅除怨結，眾怨自解。九、無惡道怖。十、命終生天。是為十。若能回向阿耨多羅三藐三菩提者，后成佛時，得佛隨心自在壽命。</p><p class="ql-block">這是佛說十善業道經里關于健康的一段，我們想要身體健康，不妨試試，永離殺生，少吃肉類，多食素菜，堅持下去，我踐行了3、4年有奇效，不復雜。</p><p class="ql-block">我老媽子95歲了，全年素食，生活基本上還能自理，有視頻為證。</p>
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