沒有歲月可回頭

妹果

經(jīng)常看到一些退休了的人講述自己的退休心得，有的覺得很悠閑，有的覺得很鬧心，反正就是啥樣的都有吧。還有一位退休美友說，不知道其他60、70后是否覺得自己已經(jīng)老了，他自己一點也不覺得自己老。看他輕松的口氣，感覺他屬于心態(tài)很好、情緒比較穩(wěn)定、過得很悠閑那類人，對他很是羨慕。目前60、70后基本已經(jīng)退休了，估計之前肯定都期盼自己的退休生活美如一幅畫，畢竟辛苦了半輩子，退休了，拿著能夠維持基本生活的退休金，盡享“春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪”，跟本來就不多的朋友在夕陽的余輝下品茗聊天，回憶一起走過的日子，對往事只需會心一笑，不做任何評判，那應(yīng)該是一種詩一樣的生活。 然而又有多少人能這樣享受自己的后半生呢？很多人剛退休的時候可能會有一段讓自己異常舒心的日子，只是好景不長。首先就是失落感。失落感人人都會有，跟你在職時是否有職務(wù)在身關(guān)系不大，區(qū)別是任過職的比沒任過的失落感要強一些，這個可以理解。再就是忽然遠離了那個熟悉的環(huán)境，猛一下還真難以適應(yīng)。上班幾十年，身體的生物鐘都形成了一種記憶，會有種到點了該去上班的感覺，這種感覺如果自己調(diào)整得好，大概個把月后會慢慢消失，如果調(diào)整不好，要多久就不好說了。 緊接著生活中的一地雞毛也會不期而至，讓人憑添幾分緊張。說不念過往那根本就是自欺欺人，個人感覺，退休后最難以左右的還就是對往事的顧念。人老了，回憶往事好像是每個人的宿命，一不小心日常生活中的某個小事，比如丟三落四，比如想表達的意思難以表達清楚，比如做件小事手腳不再靈活等等，都會讓自己想到從前，繼而產(chǎn)生深深的焦慮感，這種時候如果周圍的人也對你表示不解甚至指責你，這種焦慮感就會被放大，大到自己難以承受。 失落感與焦慮感交織在一起，心理如果不夠強大，是真會出問題。人的心態(tài)總是隨著年齡和環(huán)境的變化而變化，就年齡而言，正常人年輕的時候總是風(fēng)風(fēng)火火，腦子反應(yīng)快，很多事情拿得起放得下，分寸感拿捏得很好，加上年輕本身就是資本，對一些小事情根本不屑一顧，總體給人的印象就是干練、利落。而退休意味著今后的一切與過去剛好相反，說話做事可能會因為語不成句、詞不達意，不再有足夠的判斷力以及對分寸的拿捏不當被指責、被否定，這種指責和否定足以摧毀一個人用半輩子的時間筑起的信念，從而變得迷茫，變得無所適從，對今后的日子產(chǎn)生無助感和恐懼感，不用別人再有進一步的行為，自己就開始否定自己了。 對于這種情形，幻想有誰來拯救你是不可能的，只能自己救自己，這不單純是心態(tài)的問題。沒有對比就沒有傷害，任何事過去就過去了，不對比，不計較。如果指責你的是個同齡人，告訴他你犯的所謂錯誤他也正在犯，誰也別嫌棄誰。如果指責你的是個年輕人，告訴他你年輕過，而他卻沒老過，不要拿年輕人的標準來要求一個不再年輕的人。人生如逆旅，你我皆行人，對每個人來說，人活一世，都沒有歲月可回頭。

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沒有歲月可回頭

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