<p class="ql-block"> 朋友去濟南參加關系單位老板兒子的婚禮,同桌的一位企業老板才四十多歲,不敢喝酒,不敢吃肉,問其原因,說身體不好,每周做兩次透析。朋友勸他說,我們章丘一位哥們,頸椎病,腰椎病,高血糖……在堅持游泳,爬山和打乒乓球兩年后,亞健康得到明顯的改善。濟南的這位年輕的老板茅塞頓開,感激不盡,說回去就辦健身卡。還說,以前這么多人來看望他,不是說有什么好藥管用,勸他去買;就是說認識醫院哪位專家可以介紹。就是沒有人提醒他去健身,朋友是第一位介紹他健身的人,非常感謝。最后又說,如果他通過健身有了效果,一定請朋友去喝酒。</p> <p class="ql-block"> 朋友所說章丘的哥們其實就是我,從三十多歲開始,放松了對自己的要求,體型開始發胖,頸椎病,腰椎病,高血糖,失眠頭暈,腸胃不舒服……等等慢性病一起纏上了我,整天萎靡不振,彎不下腰,跑不動路,身材臃腫,頭頂漸禿。再加上酒肉無度,吃飯狼吞虎咽,風掃殘云,導致身體極度亞健康,滿抽屜都是藥,還要常去醫院看醫生!</p><p class="ql-block"> 難道這就是我想要的生活嗎?難道我就這樣茍且一生嗎?難道我一點希望也沒有了嗎?</p><p class="ql-block"> 不,我不要這樣活,我要向命運抗爭!</p><p class="ql-block"> 幸好有一群喜歡、并一直堅持運動的好朋友,在鼓勵我,在陪伴我,在和我一起并肩運動。在泳池中我們劈波斬浪,如魚得水;在球臺旁,我們揮汗如雨,激情澎湃;在節假日,我們背起行囊,親朋好友相約相伴向著最高峰發起沖鋒……我很幸運,能夠認識這些好朋友,傳遞給我正能量。你們是我一生的朋友,是我一生的財富,有你相伴,今生不寂寞!!!</p> <p class="ql-block"> 你可以改變,也可能是一成不變。日子怎么過?全靠你自己!人生不只是眼前的茍且,還有詩與遠方的田野。</p><p class="ql-block"> 每一個傍晚,我們相約健身房;每一個節假日,背起行囊再次出發………</p><p class="ql-block"> 我命由我不由天,咬緊牙關,向命運抗爭!</p><p class="ql-block"> 我行,你也行。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2017.10.7</p>
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