【愛眼護眼，從小做起】——小江鎮中心小學附屬幼兒園全國愛眼日主題活動

信豐縣小江鎮中心小學附屬幼兒園

眼睛是心靈的窗戶，只有擁有一雙明亮的眼睛，我們才能看到這個美麗的世界。幼兒階段是視力發育的重要時期，我們要讓孩子們知道保護眼睛的重要性，督促其養成正確的用眼、愛眼和護眼習慣。 “學”護眼課堂 在此次愛眼護眼活動中，教師也通過生動形象的圖片、視頻等形式，開展愛眼護眼主題教育活動，讓幼兒深入了解眼睛的結構，提高幼兒愛護眼睛的意識，幫助幼兒掌握愛護眼睛預防近視的方法。 “玩”護眼游戲 假如我們什么都看不見，會是怎么樣的體驗呢？讓我們跟著孩子在游戲中感受眼睛的重要性吧！通過趣味小游戲，孩子們體驗到盲人的不易。特別是蒙上眼睛的瞬間，眼中的世界只剩下黑色，他們小心翼翼地行走著，摸索著......寶貝們發現：眼睛看不見東西就很害怕，我們一定要愛護眼睛，關注自己的用眼健康。 學做眼保健操 通過一系列的活動，孩子們知道了眼睛的重要性。那如何保護我們的小眼睛呢? 為了讓我們的眼睛更加健康、更加明亮，我們一起學做眼保健操吧！孩子們在老師的講解和指導下，學習眼保健操的正確動作，一個個都做得認真極了！ 預防近視小科普 電子視頻要嚴控 電子視頻要嚴控，過早使用眼損傷。在幼兒眼睛發育的關鍵期，過多接觸電子屏幕會造成不可逆眼部損傷。建議0—3歲幼兒禁用手機、電腦等視頻類電子產品，3—6歲幼兒也應盡量避免接觸和使用。 戶外活動很重要 戶外活動很重要，沐浴陽光防近視。0—6周歲是早期近視防控的關鍵期。戶外活動能有效預防和控制近視。幼兒園老師和家長帶領孩子多參加以玩樂為主的戶外活動或簡單的體育運動，保證每日戶外活動時間兩小時以上。 讀書坐姿要正確 看書時坐姿要正確，小眼睛和書保持一定的距離，不要躺著、趴著或在走路、坐車時看書；不在光線過強或過暗的地方看。 用眼衛生要牢記 注意衛生，不用手揉眼睛。手上有很多細菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干凈，然后閉上眼睛，輕輕按一按。有異物時，可以用清水沖洗。 瓜果蔬菜要多吃 多吃新鮮的蔬菜和水果，每一種食物都有營養，每一種食物都嘗試，不挑食不偏食。 密切關注眼健康 密切關注眼健康，每學期配合眼科醫生做好檢查。家長要時刻關注孩子的用眼健康，教會孩子通過視力表進行視力檢測，做到早監測、早發現、早預警、早干預。 學做眼保健操 學會并保持做眼保健操，保護我們的小眼睛。 愛眼護眼小繪本 繪本一：《明亮的眼睛》 推薦理由：這是一本適合0~6歲孩子閱讀的護眼好習慣養成繪本。腦洞大開的故事，眼睛內部世界的擬人化呈現，講述了小女孩閃閃和她眼睛里”閃閃照相館”發生的故事。讓我們跟閃閃一起認識眼睛的內部結構，了解眼健康的重要，從健康的飲食、充足的戶外活動等方面開始保護眼睛吧! 繪本二：《眼鏡公主》 推薦理由：每個人都有眼睛，我們通過眼睛看到世界，你知道眼睛的秘密嗎?我們是怎么看到東西的呢?眼睛可真厲害，小朋友要好好保護眼晴哦! 繪本三：《閃閃的眼睛》 推薦理由：這是一本極具吸引力的繪本故事，它巧妙地抓住了孩子們易受示范影響的特點。通過生動形象的畫面和趣味盎然的情節，這本書將健康觀念潛移默化地傳遞給了孩子們。它讓孩子們意識到眼睛對于自身成長的重要性，并學會如何在日常生活中保護好自己的眼睛。 呵護眼睛、從你我做起 眼睛是人類觀察世界的重要器官，又是人類溝通外部世界的渠道。眼睛讓我們看到：春的絢爛，夏的燦爛，秋的金黃，冬的純潔。如今戴眼鏡的人越來越多，尤其青少年眼疾屈光不正的人也越來越多，給許多人帶來不便，保護少年、兒童視力刻不容緩。 預防近視，從小做起！愛眼護眼，守護“視”界！家園攜手，讓每個孩子，都擁有一雙明亮的眼睛，去感受世間的一切美好事物。 圖文：洪超排版：李亞亞一審（校）：衷敬文二審（校）：劉縣華三審（校）：李云南