城內初中2024年中考致家長的一封信

拾光

尊敬的家長： 您好！“只爭朝夕寒窗苦，韶華不負正當時。”十余載寒窗苦讀，終于迎來破繭成蝶的關鍵時刻，在此，特別感謝您三年以來對學校工作的大力支持！ 距離中考僅剩一周，此刻，可能不少家長和孩子有緊張焦慮情緒，家長的過度焦慮，會影響孩子中考復習狀態；孩子過度焦慮，會影響正常復習和考場的正常發揮；那么，作為家長，我們要如何幫助孩子疏解壓力？如何幫助孩子調整心情？如何協助孩子做好備考工作？下面提一些建議，希望對您和孩子有所幫助。 考前須知應對焦慮“四不要” 一不要：反復過問孩子的學習情況 因為這個時候孩子的壓力比你大，你的詢問會增加孩子的煩躁。 二不要：把焦慮寫在臉上 因為情緒會感染，關鍵時刻，即使你面對孩子一言不發，但寫在你臉上的焦慮已經傳染給了孩子。 三不要：越臨近中考，越關心孩子 因為對孩子超乎平常的關心，其實是在增加他們的心理負擔。 四不要：拿別人家孩子和自己家孩子比較，給他們強加榜樣。 因為你不經意的比較，會消磨孩子們的自信。 掌握溝通“五要訣” 　　在中考臨近時，如何與孩子良好的溝通至關重要！良好的溝通既能幫助家長了解孩子的心理狀態，又能讓孩子聽進家長的建議，但是，怎么做才能讓孩子“聽話”呢？這里有幾種溝通要訣送給您！ 要訣一：不說傷孩子自尊的話。 比如“我看你沒戲”“我看你考不上”“以前不努力，現在有什么用”“早干嘛去了”等，這些都會給孩子造成消極的心理暗示。 要訣二：用平等的身份與孩子交談。 忘記自己的“經驗”，不要總用“過來人”的口吻對孩子說教，才能讓孩子感到輕松自在。 要訣三：做孩子的顧問，提建議。 關于孩子的未來，家長只能是諫言者，而孩子才是最后的決策人，尊重他的喜好和他對未來的選擇，客觀地提出自己的觀點以供孩子參考，而不要一味地強迫孩子按照自己的想法努力。 要訣四：讓孩子有自己的空間。 孩子在房間復習，不要一會兒查崗，一會兒遞水。給孩子空間感是尊重的表現。 要訣五：溝通不暢用書面交流。 當與孩子在語言上產生矛盾時，停止爭執，不妨用書信和短信等方式進行文字溝通，這樣或許會產生比較好的效果。 考試須知衣食住行妥安排 <ol><li>根據天氣情況增減衣物，注意防曬，預防上火，預防感冒。</li><li>中考期間一日三餐盡量在家， 拒絕冷飲外賣、三無食品，盡量少吃或不吃瓜類水果，嚴防食物中毒。</li><li>考試期間，家長盡量親自接送孩子往返考點,確保交通安全。（溫馨提示：家長不駕駛無牌無證機動車,不無證駕駛,不超載,不超速。）</li><li>各考生家長要保持通訊暢通，保證學校隨時能聯系上考生。</li><li>要做好安全工作，特別要預防溺水事故、交通事故、觸電事故、火災事故、飲食事故、打架事故、詐騙事故等。</li></ol> 文具證件勤檢查 <ol><li>提前為孩子準備機械手表，調好時間，準備好無字透明工具袋、無字透明塑料袋（放道法課本）。</li><li>嚴格遵守考試時間，家長特別要按時接送孩子參加考試。監督孩子提前30分鐘到達考點，英語科目提前40分鐘到達考點。</li><li>送考前檢點孩子身份證、準考證是否備齊，是否帶齊；檢點孩子每考完一場，是否收存好自己的兩證（準考證身份證）。</li><li>道法考試前，請務必檢點您的孩子帶齊道法課本，裝在特定塑料袋中，寫好姓名。</li></ol> 輕松氛圍巧協調 <ol><li>所有科目考完前，不要追問孩子答題情況、發揮情況。要讓孩子滿懷信心迎接下一場考試。</li><li>協調左鄰右舍，營造有利于孩子學習和休息的環境和氛圍。</li><li>6月19——22日期間除了去考場，考生不要外出。</li><li>不能讓孩子以看電影、無節制玩手機作為放松的理由。</li><li>教育孩子誠信考試，不能作弊。嚴禁攜帶手機進考點，否則，按中考規定視為作弊。</li></ol> 考后須知細心耐心? ?穩扎穩打 <ol><li>務必保存好準考證，直至高中或職業院校錄取、新生報到結束。</li><li>監督您的孩子電腦上填報志愿一定按規定認真操作。</li><li>中考結束直至錄取前，請您的孩子別出遠門。</li><li>不要輕信校外人員給您孩子推薦的學校，謹慎擇校。如有疑問可找孩子的老師或縣教科局招生辦的專業人員咨詢。</li></ol> 　　家長們朋友們，我們深知時間之緊迫，深知肩上擔子之重大。為了讓每一個孩子的分數一分一分增長，讓每一個孩子順利上岸，在最后沖刺階段，讓我們攜手并肩，共同為中考助力，為孩子打造美好的未來！ 鵬北海，鳳朝陽， 少年書海攜鋒芒； 志四方，成輝煌， 提筆定能題金榜! 祝您的孩子： 蟾宮折桂， 金榜題名！ 愿每一個家庭： 得償所愿， 圓夢六月！ 城內初級中學 2024年6月