<p class="ql-block"> 丹東五龍背,避暑佳勝地 。五龍背溫泉,天下第一泉! </p><p class="ql-block"> 傳統(tǒng)楊式太極拳扎西拳藝《精講面對面》公益培訓萬里行。應廣大拳友的邀請和要求,第六屆丹東《修拳度假營》公益培訓將在遼寧省丹東市五龍背溫泉休閑度假療養(yǎng)勝地舉行。</p> <p class="ql-block">一、第六屆丹東《修拳度假營》營地簡介: </p><p class="ql-block"> 丹東五龍背,一個隱藏在東北的旅游勝地,以其壯美的山水、獨特的溫泉和豐富的文化底蘊吸引了無數(shù)游客。</p><p class="ql-block"> 東五龍背位于中國東北遼寧省丹東市,是一個集自然風光、人文景觀和歷史遺跡于一體的旅游勝地。這里山水相依,景色秀美,是一個遠離喧囂、放松身心的理想之地。主要景點有五龍山風景區(qū):作為五龍背的核心景點,五龍山以其險峻的山勢、茂密的森林和豐富的野生動植物資源吸引著無數(shù)游客。你可以沿著山路行進,欣賞沿途的美景,感受大自然的神奇魅力。五龍背溫泉:這里的溫泉資源豐富,水質(zhì)優(yōu)良,被譽為“東北第一泉”。你可以在這里泡溫泉、沐浴、康養(yǎng)、休閑、度假、運動、修拳享受身心的舒緩和放松。</p><p class="ql-block"> 五龍背溫泉度假區(qū)年平均氣溫6度~9度,夏季日平均氣溫達25度。丹東空氣清新濕潤,雖然靠海,沒有臺風。丹東沒有重工業(yè)和化工產(chǎn)業(yè),空氣和水土幾乎沒有什么污染。很適合居住,是養(yǎng)老、避暑的好地方。</p><p class="ql-block">二、第六屆丹東《修拳度假營》地址: </p><p class="ql-block"> 遼寧省丹東市振安區(qū)五龍背鎮(zhèn)站前西街25號新天池賓館。</p> <p class="ql-block">三、公益培訓時間</p><p class="ql-block">1)7月1日~8月30日</p><p class="ql-block">60天</p><p class="ql-block">2)每周上課五天,周六、日旅游。</p><p class="ql-block">3)每天上課時間:</p><p class="ql-block"> 上午:9:00~11:30</p><p class="ql-block"> 下午:15:00~17:30</p><p class="ql-block">3)作息時間:</p><p class="ql-block"> 起床:5:30~6:00</p><p class="ql-block"> 晨練:6:00~7:00</p><p class="ql-block"> 早餐:7:30~8:00</p><p class="ql-block"> 上課:9:00~11:00</p><p class="ql-block"> 午餐:11:30~12:30</p><p class="ql-block"> 午休:12:30~15:00</p><p class="ql-block"> 訓練:15:00~17:30</p><p class="ql-block"> 晚餐:17:00~18:00</p><p class="ql-block"> 自習:19:00~20:00</p><p class="ql-block"> 休息:22:00~</p><p class="ql-block">四、費用:</p><p class="ql-block">1,吃住費:80元/天/人。</p><p class="ql-block">2,報名費:100元/人(沖減培訓費)</p><p class="ql-block">3,培訓費:</p><p class="ql-block"> 一個月期的700元(往屆老學員減100元)</p><p class="ql-block"> 兩個月期的1200元(往屆老學員減200元)</p><p class="ql-block">4, 不學拳者:交管理費100元/人</p><p class="ql-block">5,群管理員、教研工作室人員及新聞中心工作室人員免交報名費。</p><p class="ql-block">6,酒店每日管三餐。</p><p class="ql-block">五、教練老師: </p><p class="ql-block"> 扎西大師弟子:韓寶民老師</p><p class="ql-block"> 教練老師全程教學、正架、領(lǐng)練、答疑、解惑,保證實修效果,特別是擅長太極拳樁功、拳架、推手三合一的內(nèi)功的傳授。</p><p class="ql-block"> 教練老師簡歷</p><p class="ql-block"> 韓寶民,生于1959年,1991年開始習練長拳,太極拳。師承楊氏太極拳第五代傳人扎西大師,為楊氏太極拳第六代傳人,國家太極拳六段,國家一級裁判員,國家一級教練員,中華文化遺產(chǎn)保護傳承人物。</p><p class="ql-block"> 2019年開始在全國各地開辦楊式太極拳《精講面對面》公益培訓和《修拳度假營》公益培訓,在遼寧省撫順市、陜西省楊凌、四川成都、重慶酉陽縣、酉陽毛壩、內(nèi)蒙古 巴彥淖爾、海南東方市、三亞市、海南樂東利國、海南樂東黃流、貴州省遵義市、天津市、河北保定市、山東煙臺市等辦三十八個培訓班,培訓人次達2500多人。</p><p class="ql-block"> 在海南三亞市創(chuàng)辦《修拳度假營》公益培訓基地已連續(xù)五屆,以習練太極拳、康養(yǎng)、度假、旅游相結(jié)合。</p> <p class="ql-block">六、報名時間:</p><p class="ql-block">1、2024年6月1日~7月15日。由于7、8月份是五龍背溫泉度假的旺季,房源很緊張,所以盡量提前報名,最好在6月15日前報名,確保能預定上房間。</p><p class="ql-block">2、限于酒店規(guī)模,名額30人,名額有限,報名從速,報滿即止。</p><p class="ql-block">七、報名繳費方式:</p><p class="ql-block"> 報名繳費者可掃描二維碼,交費時要備注本人實名,并截屏發(fā)到報名群里,此時為報名成功。報名群內(nèi)將公布確認報名名單,參加者即可進行訂票等各項準備工作。</p> <p class="ql-block">八、報名聯(lián)系方式:</p><p class="ql-block"> 電話:18629595290 韓老師</p><p class="ql-block"> 微信:han641777596</p><p class="ql-block"> 繳納報名費二維碼:</p> <p class="ql-block">九、各地拳友到達目的地路線</p><p class="ql-block">1,飛機到達:</p><p class="ql-block"> 乘飛機到達沈陽桃仙機場。在桃仙機場地鐵站C口乘2號線地鐵,往蒲田路方向,乘坐3站(12分鐘)到中央公園地鐵站B出口。再換乘公交車,前往沈陽站或沈陽南站,換乘發(fā)往到五龍背東站的動車。</p><p class="ql-block"> 到達五龍背東站(約1小時30分鐘)后,給賓館老板打電話,賓館免費接送站。</p><p class="ql-block">2,火車到達:</p><p class="ql-block">①到達沈陽南站,改乘沈陽南站到達五龍背東火車站。</p><p class="ql-block">②到達沈陽北站。改乘4號地鐵,往創(chuàng)新路方向,乘坐13站(35分鐘)到達沈陽南站地鐵站。改乘沈陽南站到出五龍背東火車站。</p><p class="ql-block">③到達沈陽站。改乘高鐵到達沈陽南站。I再改乘沈陽南站到達五龍背東火車站。到達五龍背東站,給賓館老板打電話,賓館免費接送站。</p> <p class="ql-block"> 接、送站聯(lián)系人:季師傅</p><p class="ql-block"> 電話:13238253708</p> <p class="ql-block"> 楊式太極拳扎西拳藝培訓基地</p><p class="ql-block"> 2024年6月1日</p>
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