什么是婚姻規劃？

專業情感心理咨詢—穆老師

一，為什么要做婚姻規劃1，所謂的緣 做婚戀情感咨詢工作已經15個年頭了，那些婚姻不幸福的或者離婚的人，都是因為婚前思慮不周全，只顧當下感覺好，或者對方顏值高，懵懵懂懂就結婚了，最終結果是離婚，被這樣一段婚姻消耗、扯皮、傷害過，幾年都走不出來。如果在結婚之前，能好好規劃一下，不是只憑感覺顏值，而是去正視雙方的優缺點，去全方面的考慮倆人匹配度的話，也不至于結果會這般如此慘烈。2，無效的規劃 其實，很多人對婚姻是有規劃的，只不過這些規劃太淺了。比如大部分人會根據“夢中情人”的標準去努力找對象。 新上海男生智輝（化名) 是外企高管29歲那年，父母催婚，他在一次飯局上認識了薇薇，時尚漂亮，談吐活波可愛，這不正是自己最想找的那種戀愛對象嗎？”智輝這樣想。薇薇似乎看透了智輝的心思，對智輝拋嫵媚性感的女人味，兩人很快就墜入愛河。一場風花雪月之后，兩人閃婚組建了小家庭。 婚后，智輝越來越發覺薇薇和自己的性格完全不合，兩人水火不容經常吵架，但為了面子，雙方艱難地維持著婚姻。兒子的誕生為家庭帶來了短暫的樂趣，可孩子3歲那年，薇薇有外遇出軌了，智輝提出了離婚。一場以一見鐘情引發的婚姻就以智輝的父母給帶著兒子，自己曾經迷戀的前妻輕松辦理離婚手續后，再次投入他人懷抱而宣告結束。 回顧從前，智輝說，當初輕信一見鐘情被美貌吸引，根本不了解自己也不了解對方，更沒有好好考量和規劃。現在自己30幾歲了，離異還帶著兒子，精神壓力大而且再找也難找，感覺自己很挫敗，把生活過成了一地雞毛。智輝對之前的經歷很傷感，對未來婚姻很迷惘。但他說，在下次結婚之前，一定好好挑選提前規劃一下，以免重蹈覆轍。 所以，大多數人以為的規劃算不上規劃，喜歡了就入坑了，它不一定會帶來幸福的婚姻。再加上愛情本身非常感性，草草結婚后又不懂經營，就給自己的婚姻不幸埋下了伏筆。3，有效的規劃和內容 本人做婚戀情感咨詢工作15年了，積累了豐富的經驗，提到紅娘老師，是起到一個牽線搭橋的作用，但很多人還需要在婚戀關系中是需要直接咨詢陪同指導他們。因為婚姻經營是需要學習、改變的。對婚姻有著困惑的人應該補補課，而這門功課程學校和父母都沒有教給過。在婚戀規劃中，讓你更清楚地知道感情、生活、婚戀是怎么回事，讓你在現實和理想之間，選擇一個更適合的另一半；我要知道你對未來生活的設想、你的性格、愛情觀、家庭背景、生活背景及接受文化教育背景等，這一系列都在影響你的因素；我要聽聽你各方面的真心話，發現你的性格特點和存在的問題及內心真正的需要；幫助你糾正以前有問題的行為，并且預防許多可能出現的戀愛婚姻問題。4，規劃本質是價值匹配 婚姻規劃一定要實際，不要自己的條件很差，卻想找一個非常優秀的另一半。比如，一個不漂亮學歷不高的服務員，想通過婚姻規劃和改造，想在一兩年之內，找一個才華橫溢的博士后，不可能的…… 心理學調查發現，婚姻的幸福程度決定一個人的生活幸福程度，難怪人們把婚姻形容為人生二次投胎。婚姻是否幸福，首先取決于內因（自己的問題），然后是外因（他人的問題）。如果前一次婚姻不幸福，自己的心理問題沒有得到解決，帶到下一個婚姻中去，依然會不幸福。 進入婚姻之后，隨著家庭生命周期的展開，會陸續經歷生子、子女教育、贍養老人等一系列重大的生活事件，夫妻關系也在不斷發生變化，如果不能及時適應，努力調適，曾經的溫馨事件也可能變成危機事件，而婚姻規劃，將會讓你在每一次變革中保持相對正確的方向。所以，婚前好好規劃挑選結婚對象是必要的。 二，婚姻規劃的流程1，自我認知：首先要了解自己的需求、價值觀和人生目標，明確自己所追求的婚姻關系類型，是以家庭為重還是以事業為重等等，這樣才能有一個清晰的婚姻規劃方向。2，選擇合適的伴侶：在選擇伴侶時要注意是否有共同的興趣愛好、是否有相似的人生目標和價值觀、是否有相似的性格特點等，這些因素決定了婚姻關系的質量和穩定性。3，理性分析：婚姻關系不僅是感性的選擇，也需要理性的分析和思考。需要考慮伴侶的家庭背景、職業發展、經濟狀況等，是否與自己的價值觀和生活目標相符合，是否有共同的未來規劃。4，溝通和協商：在婚姻關系中，溝通和協商是非常重要的。雙方需要學會傾聽和表達，共同解決問題，處理分歧和矛盾，建立穩定的婚姻關系。5，共同成長：婚姻關系需要雙方共同成長，不僅要關注自己的需求和發展，也要關注伴侶的需求和發展，共同創造美好的未來。 總的來說，科學規劃自己的婚姻需要考慮自我認知、選擇合適的伴侶、理性分析、溝通和協商以及共同成長等多個方面，不僅需要關注當下，也要考慮未來，建立穩定、和諧、幸福的婚姻關系。

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