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做個情緒穩定的父母

是簡曦呀

<p class="ql-block">總覺得做父母好難,每天不僅要操心一日三餐,家庭瑣事還要擔心孩子的學習。人的情緒本身就很容易受到很多方面的影響,比如環境、比如天氣,所以很多時候情緒都是起起伏伏的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但是作為父母不能被情緒左右,不然你會把自己的壞情緒帶給孩子,孩子受到你的情緒的影響,他們面對事情的時候也會情緒波動很大,牽一發而動全身,也可以說是“踢貓效應”,所以做一個情緒穩定的父母至關重要。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我就不是一個情緒穩定的人,心情很容易煩躁,然后再加上遇到一些不順心的事情就會想發脾氣,然后整個家庭氛圍就不好了,孩子們情緒也變得低落。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">昨天下午陪孩子們寫作業,天氣比較悶熱,小寶又有點感冒,所以不敢開空調,只能用風扇吹,吹的全是熱風,讓我很難受,結果小寶還時不時的出點狀況,一會兒這樣一會兒那樣,我的火氣就噌噌噌的上漲,然后就一頓狂噴,結果小寶來了一句,“媽媽你都把我吼的不知道該干什么了。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我一下子就啞火了,我的本意是讓孩子好好寫作業,提升他的速度,結果他卻被我吼的愣在那,這不是更耽誤時間嗎?所以我立馬按耐下火氣讓他好好寫,我不兇他了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">然后寫了一會兒他又開始小動作不斷,我雖然很看不慣但是我沒有吼他,而是提醒他讀題,然后他又開始好好寫,就這樣重復了幾次終于可以……吃飯了,寫完是不可能寫完的,畢竟周末的作業還是很多的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我也明白我不應該總是發脾氣,不能讓自己的情緒去影響孩子,因為孩子是很在意父母的。而且很多時候孩子根本不知道你為什么突然就發了脾氣,這才是最無語的,你發了一通脾氣,孩子卻莫名其妙,你想想是不是對牛彈琴?除了自己更生氣之外沒有其他任何效果。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">孩子是懵懂無知的,他們并不能體會父母的感受,他們不知道父母心里都裝著什么,他們心里也不會想父母為什么會這樣,他們只是被當時的場景給驚嚇住了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">父母的情緒穩定才更利于他們的成長,情緒穩定遇到事情就不會一時沖動而是會平靜的把話說清楚,告訴孩子什么是對的,什么是錯的,什么該做什么不該做,這樣孩子才能知道自己該怎么做,而不是一頭霧水還帶著恐懼。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">父母給孩子的是引導,所謂的引導就是告訴他父母希望他做些什么,有明確的目標,這樣他們就能根據父母的引導規范自己的行為,養成良好的習慣,從而變得優秀。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我之前就是陷入了誤區,總是吼孩子,我以為吼了以后他就知道怎么做,但其實他根本就是懵的,也不知道我想讓他干什么。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但是穩定情緒的我就會告訴他,他哪里做的我不滿意,該怎么去做,這樣一來他能把事情做好,我自然就更不用生氣了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">做父母不容易,但是孩子何其無辜?他們又沒經歷過什么,又怎么能懂正確的到底是什么呢?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以雞飛狗跳的教育環境是父母自己造成的,是父母的情緒不穩定造成的,所以想改變這一切最重要的事情就是做一個情緒穩定的父母,為孩子們排憂解惑。</p>
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