協同共育，健康心靈——記揭西縣第一中學心理健康月主題活動

揭西縣第一中學

為了進一步加強學校德育工作，充分發揮心理健康教育在“立德樹人”育人工作中的重要作用，培育學生養成“陽光、樂觀、積極”的優良品格。揭西縣第一中學舉辦“協同共育，健康心靈”為主題的心理健康月活動。活動包括揭西縣第一中學心理驛站（社團）成立儀式、心理繪畫比賽、心理繪畫作品展，以及正念團輔活動等。 活動一心理驛站成立儀式 　　5月24日在揭西縣第一中學學術報告廳舉行了揭西縣第一中學心理驛站成立儀式。 　　活動由曾思寧和張柔姿兩位同學主持。主持人播放了短片《正青春·在路上》，大家回顧了心理驛站成立過程。 　　心理驛站指導老師朱剛宣讀了心理驛站成員名單。 站長：莊錦柯 副站長：李欣桐、陳鈴祺、林弋瑤策劃部部長：彭程 副部長：劉祎靈 活動部部長：曾思寧 副部長：劉少鵬、曾潔霞 宣傳部部長：張柔姿 副部長：林梓彤、段雯霞 驛站成員：劉富洋、田天天、李家歡、 莊思穎、莊海彬、張晴、張璇、 劉曉瀅、莊小貴、陳慧雅、 林澤霖、彭欣倪、林芷珊 　　張壯略副校長闡述了心理驛站成立和心理繪畫比賽的目的、意義和作用。他指出心理驛站的成立旨在為全校師生提供專業的心理支持服務。心理驛站是學生心靈的港灣，追逐夢想的加油站，我校心理驛站的成立標志著縣域中學在為青少年心理健康提供服務方面走在了前面！張校長對心理繪畫比賽獲獎的同學表示熱烈的祝賀，鼓勵學生們積極參與活動，關注自身心理健康。最后張壯略副校長深切寄語同學們：向陽生長，逐夢青春，不負韶華。 　　儀式上，揭西縣第一中學黨總支部鄧苑彬書記為心理驛站授旗，心理驛站站長莊錦柯接旗。隨著紅旗在空中飛舞，現場響起了熱烈的掌聲。 　　心理驛站站長莊錦柯在儀式上莊重宣誓，將會嚴格要求自己，積極開展工作，為同學們提供優質的心理服務。 ▲校領導與驛站成員合影 　　揭西縣第一中學心理驛站logo設計思路：圓形寓意圓滿成功，藍色為海洋，色調風格代表情緒平和穩定，五顆小星星代表“五育”，兩人牽手寓意助人自助，總體設計表達“以人為本、五育融合”。 活動二首屆心理繪畫比賽活動 　　5月8日-24日，學校開展了由政教處主辦，心理健康輔導室、心理驛站組織的面向全校學生的心理繪畫比賽。同學們踴躍參與，用多彩的繪畫，流暢的線條，展現了同學們積極向上的精神面貌，呈現出自己對心理健康的理解。 5月24日，心理繪畫比賽頒獎典禮在弘毅樓學術報告廳舉行。 　　會上，政教處蔡科主任做了講話。蔡科主任在講話中指出，心理繪畫在心理調節方面有著重要作用。心理繪畫可以幫助人們表達情感、探索內心世界、放松身心、增強自信心，有助于心理調節，提升心理健康水平。 　　眾多作品中，同學們通過繪畫作品展示了他們藝術才能，表達了對心理健康的理解和思考。經過評委公平公正的評選，這次比賽評出了一等獎8名，二等獎10名，三等獎14名，優秀獎16名，以及班級組織獎4名。學校領導為獲獎學生頒獎。 ▲鄧苑彬書記為榮獲一等獎的同學頒獎 ▲張壯略副校長為榮獲二等獎的同學頒獎 ▲蔡科主任為三等獎獲得者頒獎 ▲教務處張小明主任、青團張小丹書記頒發優秀獎 ▲政教處黃曉軍副主任頒發優秀組織獎 　　最后，揭西縣第一中學黨總支部鄧苑彬書記對本次活動做了總結性講話。他指出本次活動內容豐富，同學們積極參加，展現了一中學子的積極向上的精神風貌，成果顯著。鄧書記點出心理健康教育在學校教育管理中的重要地位，學校要加強心理健康教育工作，培養學生積極的心理品質，營造積極向上校園氛圍激發學生潛能，保障學生身心健康和校園和諧發展。鄧書記講到學校高度重視心理健康教育，學校將探索和創新高效的心理健康教育機制，組織多種課外活動，積極促進青少年的心理健康發展，保障青少年的思想與情感上的健康，為教育高質量發展貢獻智慧和力量！ 活動三心理繪畫優秀作品展 　　5月25日，5.25心理健康日“隨心所繪，以畫抒心” 心理繪畫比賽活動優秀作品展在毓秀樓一樓大廳展出。 　　下午，張壯略副校長陪同省健康檢查專家宋秀玲主任觀看了畫展。宋主任指出心理繪畫在調節學生情緒方面有著積極的作用，宋主任對學校在重視學生心理健康教育方面所開展的工作給予了高度的評價。 活動四正念團輔活動 　　正念減壓團體活動是一種有效的心理輔導方法，可以幫助學生緩解學習壓力，提高心理素質和應對能力。為了進一步有效開展心理教學工作，本學期高二年級引入了正念訓練課程，5月25日心理輔導室組織高二年級24位學生在409教室開展了正念團輔活動。 ▲正念呼吸練習 　　通過正念訓練，學生學會關注當下、放松身心、提高注意力和情緒調節能力，從而更好地應對挑戰。同時，正念減壓活動可以幫助學生提高自我覺察能力和情緒管理能力，為未來的學習和生活打下堅實的基礎。 ▲正念立姿伸展 　　本次心理健康活動的舉辦，向學生科普相關心理知識，營造積極健康的校園氛圍。心理驛站成立儀式、心理繪畫比賽、優秀作品展、以及正念團輔活動的開展，充分發揮心理社團作用，讓學生全程參與活動的策劃、組織。教育即生活，通過活動這一載體培養學生的積極心態，讓學生在活動中體驗、感悟和提升，引導學生學會關愛自己、悅納自己；活動提高了學生積極心理資本，增強了情緒管理能力和心理韌性，助力學生健康成長；活動的舉辦也為學校的心理健康教育工作提供了有益的探索和實踐，為縣域教育高質量發展注入新的活力。 圖文：朱剛 黃文濤 張偉林編輯：劉彩香一審一校：張小丹二審二校：蔡科三審三校：張壯略