<p class="ql-block">心理學家榮格認為，繪畫曼陀羅，具有很好的調節情緒和自我治療作用。</p> <p class="ql-block">在滿足繪畫者安全感的前提下，通過繪畫這種表達性藝術，讓人內心的對立面得以整合，并重建心靈的秩序與平衡。</p> <p class="ql-block">課堂上學生對曼陀羅的傳說非常感興趣，專注地創作并積極地分享。</p> <p class="ql-block">沒玩夠，室外活動接著玩，太有意思啦，停不了、根本停不了！就連觀看的人也挪不動腳步。</p> <p class="ql-block">活動快結束了，學生還在涂畫，連最好動的小朋友也安靜地投入其中、專注當下，訓練專注力，這效果杠杠的！</p> <p class="ql-block">同一幅圖，不同的人，感悟大不相同。說白了，世界是你眼中的世界，你變了，世界就變了。</p> <p class="ql-block">在曼陀羅中，可以隨心地進行創作。曼陀羅中的大圍圈如同一個結界，它保護著你不受外界侵犯，也同時保護著你不被自己太多的負面情緒干涉。不管當下出現什么樣的情緒，真實地記錄下來就好，不去評判好壞，這只是一個與自我內心對話的過程，心靈的成長需要在堅持表達與領悟中實現。</p> <p class="ql-block">在繪制中自我探索、自我療愈，充分激發自我潛能，不斷整合自我人格。</p> <p class="ql-block">把心中所有的情緒、意識、想法、故事等都繪制出來，給合自己書寫的內容，在團體中真誠地分享，通過他人，多角度感悟自己，不斷覺察反思，解惑轉化，重新認識自我。</p> <p class="ql-block">每個人都有自己的困擾與痛苦，而曼陀羅繪畫療法<span style="font-size:18px;">就是一種最適合自我療愈的工具，具有極強的反思性功能與創造性功能。</span></p> <p class="ql-block">這一幅幅發自內心的作品，不僅緩解了學生的焦慮，釋放了大家的壓力，也深深地觸動心理老師，激活了我內在的激情與力量，我也想說:復活吧，我的葫蘆娃！</p> <p class="ql-block">5.25提醒我們:我愛我。有能力愛好自己，才有余力去愛別人！感謝學生在此次心理團輔活動中帶給我無限的感動、快樂及感悟，讓我更有動力多做好課！</p> 羅山高中新校區 <p class="ql-block">總策劃：孫文平</p><p class="ql-block">總體審核：沈振芳、張銘芳</p><p class="ql-block">文字編輯及美篇制作：李玲</p><p class="ql-block">友情支持：婁朋曉、張曉宇、張春燕</p><p class="ql-block">攝像：林家曉、王粵蒙</p>
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