生命的覺醒

健康即福

作家周國平說:“在一切力量中,最不可缺少的一種內在力量,就是覺醒。”人生是一場覺醒的過程。覺醒,意味著改變與成長代表著內心的成熟與強大,是一種精神力量的體現,更是一次內在境界的提升。活得通透而清醒的人,都知道用覺知與行動來喚醒自己。他們睿智平靜、樂觀明朗、篤定善良、自信執著;他們擁有強大的內驅力與穩定的內核,更具有清晰的方向和明確的目標。在覺醒中,他們一次又一次地激發起自己的內在能量和智慧,活出了不一樣的人生。人的覺醒,首先是在思維和認知上的覺醒。作家劉潤說:“認知覺醒,是一個人立于不敗之地的根本,也是人生逆襲的最佳途徑。”人生的悲劇,在于沒有覺知,無法意識到自身的問題。帶著局限和固有思維去看問題的人,就如同坐井觀天的青蛙,總是困囿于一時一地的限制,最終只能在原地徘徊。一個人只有不斷地提高認知能力,強化認知實力,才能夠突破思維局限,突破認知障礙,拓寬認知邊界,打開眼界。 理不足則多辯,識不足則多慮。越是無知的人,越會被生活所打敗。所以,別再被雞毛蒜皮的事牽扯,學會擴大自己的認知,為自己的人生不斷開疆拓土。一位哲人說過:“你的心態就是你的主人。”日子過的是心情,人活的是心態。人的覺醒,其實就是心態的轉變。人生的成敗得失,悲喜浮沉,事情的是非黑白,好壞對錯,很多時候全憑自己的心態。人在高處時,要有謙卑內斂的心態,不驕傲,不自得,時刻保持低調清醒,謹慎行事;人在低谷時,要有沉淀磨礪的心態,不灰心,不自卑,不斷學習思考,復盤總結,蓄勢蓄力,靜待轉機。畢淑敏曾說:“一個健全的心態,比一百種智慧都要更有力量。”好的心態,能淬煉一個人的強大;好的心態,亦能成就一個人的未來。世間繁雜,能困住我們的從不是失敗與磨難,而是內心的枷鎖。 人生總會經歷坎坷與磨難，如果不能改變環境，那就要學著改變自己的內心。如果一味地逃避、恐懼、抱怨、焦慮，只會拖垮自己的身體，被各種負能量糾纏并吞噬。唯有調節好自己的心態，修煉好自己的內心，學會轉念，生活才會充實而豐盈。正所謂：“相由心生，境隨心轉。”只有心態覺醒了，才能真正帶來生命的覺醒。心寬，病自退；心悅，路自通；心平，運自好。人一輩子，生命最好的饋贈就是擁有一個好的心態。生命就是一場覺醒的旅程，愿你我在世事錘煉中成長，在人情練達中蛻變，不斷覺醒，不負此生。

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