平輿一中2024年心理健康教育宣傳月活動簡報（1）

Helen

為了進一步推動我校心理健康教育工作深入開展，增強師生心理保健意識，營造積極健康的校園文化氛圍，本周，我校開展了心理健康教育宣傳月系列活動。 （一）生日會 　　和父母一起過生日，許下自己的小心愿，吹蠟燭，唱生日歌，在大多數孩子的記憶里，這是再平常不過的場景，但對于這些留守兒童來說，這卻是一種奢望。尤其是一些特情生，他們甚至都沒有得到過應有的父母親情。為了讓他們感受到集體的溫暖，5月16日下午，心理社團的成員們相聚在一起，為兩位留守兒童送去生日的祝福，并為他們即將到來的中考鼓勁加油！留守不孤單，真情永相伴！每一個生日，都值得期待，每一個孩子，都值得呵護。愿你們心懷感恩，無畏無懼，勇往直前！ （二）“520–愛自己”團體活動 　　愛自己、接納自我是我們每個人都要修習終生的課題！5月20日下午，心理社團的成員們在心理老師的帶領下進行了以“520，我愛我自己”為主題的團體活動。活動開始后，同學們分成小組，首先進行了《愛心傳遞》的游戲，同學們在活動中感受團結合作的重要性，從而學習了在團體活動中如何調節個人情緒。接著是一場拼圖游戲，成員們積極參與，以最快的速度拼出了本次團體活動的主題：愛自己，愛生活，愛學習。操場上的人物造型也吸引了大家的注意，他們紛紛選擇自己喜歡的卡通造型，拍照打卡，留下最純真的畫面。 　　本次活動同學們真誠而開放，在520這個表達愛意的日子里，播種下一顆愛的種子，希望大家在接下來的日子里相信自己內在的力量，感受自己的美好與光明！ （三）心理健康教育講座《笑對壓力，輕松應考》 　　為了緩解學生心理壓力，進一步調整九年級學生的學習狀態，5月22日下午，我校舉行了《笑對壓力，輕松應考》的心理健康教育講座，幫助學生以輕松、樂觀、自信的心態迎接中招考試。本次講座由心理健康專職教師韓秋麗主講。 　　韓老師從“探索壓力的來源”、“壓力的兩面性”、以及“怎么緩解壓力”等方面，引導學生正確認識壓力，學會緩解壓力的方法。 　　同學們在做“中考保健操”。 　　本次講座為同學們調節壓力提供了方法和途徑，鼓勵同學們以更加積極的心態面對學習和生活。 　　心理健康教育是青春期學生成長中的重要一環，接下來我校將在心理健康教育宣傳月里，利用多種途徑開展一系列心理健康教育活動，堅持五育并舉，促進身心健康！