大學之道～世紀先鋒經典讀書會第3次～第7次學習心得分享

在世紀先鋒學校成長的日子

在這節課上陳麗老師引用了大量的經典故事和現實中的特例給我們講述了經典——大學之止于至善，感觸頗深。1、??止于至善:通俗理解是追求最完美的境界，并停在這種境界上不再動搖。其中“止”指表示達到或停留在某一狀態，“至”指是代表極致、最高點，“善”則是指好的、優秀的。2、??在道德道德修養方面止于至善，是對人的道德修養提出的最高要求。它強調要不斷的精進自身的品德和行為，以達到盡善盡美的境地。3、??在現實生活中，止于至善意味著在每一件事上都能找到那個恰到好處的平衡點。例如陳麗老師講到的在教育孩子方面如何把握原則、尺度、底線以及適時按下暫停鍵，學會放手，讓孩子先行等。雖然當下我們面臨著很多的成本，如時間成本、教育成本以及很多的現象如雞娃、圈娃等，確實需要引起我們家長的重視和認真思考。現實中我們確實做不到《相信相信自己》中寫到的完全的放手，但是我們是不是可以選擇一些我們可以做到的事情先開始然后再慢慢的累加！ 明智三班李悅桐奶奶 　　今天是我第二次參加讀書會，當老師問到我為什么來參加讀書會的時候，我也想過這個問題，起初我來參加讀書會其實就是為了賦能我家三個孩子，可上一節課就只是一個“我執”就解決了內心的困惑，不止是為了我的孩子，更是賦能我自己，增加我們家庭的親蜜關系！ 今天“知止而后有定”這句話，真是充滿了智慧和深意！它告訴我們，只有當我們明確了自己的目標，知道了自己的止境，才能夠真正地安定下來，心無旁騖地去追求。 在我的生活中，我也時常會感到迷茫和不安，不知道自己真正想要的是什么，也不知道該如何去實現自己的目標。今天這堂課我會給自己做一個梳理，靜下心來，認真思考和探索，明白自己內心深處的渴望和追求，并為之安定和堅定的心態。 我覺得這種心態對于我們的人生非常重要。它能夠幫助我更好地面對挑戰和困難，不被外界所干擾和影響，始終保持內心的平靜和堅定，好的心態能更加專注于自己的目標，不被瑣事所牽絆，更加高效地實現自己的夢想。 在我的成長過程中，我時常發現自己容易被外界的誘惑和聲音所影響，導致自己迷茫和不安。比如在學習上，我總是想要涉獵更多的領域，但卻往往因為沒有明確的目標和止境，導致自己學習進度緩慢，效果也不盡如人意。同樣，在工作和生活中，我也常常因為追求過多而疲憊不堪，無法保持內心的平靜和堅定。 結合個人經歷，我深刻體會到“知止而后有定”這句話的智慧和重要性。它告訴我們，在人生的道路上，我們需要明確自己的目標和止境，保持內心的安定和堅定，才能走得更加穩健和自信。同時，也需要不斷地學習和成長，讓自己更加成熟和明智，以更好地應對生活中的各種挑戰和機遇。 知止不止體現在職場和個人成長，知止在我們人際關系、健康管理、財務管理等方面我覺得也同樣適用。比如，在人際關系中，我們要有自己的交友標準和原則，知道哪些人值得深交，哪些人需要保持距離。在健康管理中，我得了解自己的身體狀況和需求，制定合適的飲食和運動計劃，避免過度消耗自己的身體。在財務管理中，我得清楚自己的收入和支出情況，制定合理的預算和儲蓄計劃，避免過度消費和負債累累。在養育孩子上，那更是得知止！ 總之，經過這次課程，知止能讓我在各個方面都保持內心的安定和堅定，實現自我價值的最大化。只要我明確自己的目標和止境，并在這個基礎上制定合適的計劃和行動方案，我們就能夠享受到更加美好和充實的人生。 固本三班~鈺楹媽媽 　　感恩楊老師生動有趣的課程。知止而后有定悟道了什么：1、??上、止、正：是人生的三個階段也是學習的三個階段，定下一個目標，不僅要不停的學習“上”進，也要實時的“止”——回顧反省。始終堅定信念，才能達到真“正”。2、??“林”：要懂得避讓，聯系老師所講要時刻“知止”，從而給對方留有發展的空間。3、??知止定靜安慮得：做人應該首先豎立目標，有信念從而才能堅定不移的向目標前進。直到要達到“至善”境界，則志向堅定不移，志向堅定才能不妄動，心不妄動才能性情安和，性情安和才能思慮精詳，思慮精詳才能處事合宜。4、??養成好習慣，貴在堅持，實踐固定的行為模式，培養定力，是人生長久之計。 二一班侯一鳴媽媽 “知止而后有定”的感悟： 從“知”到“智”，從“知”到“止”,最后“知止”到“有定”。我好像還停留在從“知”到“智”的過程。第一次做媽媽，有不懂的就去找百度，各種搜索嘗試，不同專家的聲音讓我之前也非常糾結矛盾。這都是自己的認知，學習不夠，沒有足夠的智慧和能力去面對才會迷茫沒有方向。所以人才要不斷地向“上”，尋“道”，至善。 老師課上對“樹冠羞避現象”的解讀讓我更感覺人與人之間留有空間和保持界限的重要。我們平時經營家庭，與人交往都應該如此。及時止住自己的貪念，欲念，嗔癡，堅定自己的信念，心靜則清，心定則恒。一切都會向著美好至善的方向發展。 大才一班史美兮媽媽 　　今天，聽了楊老師講述的“知止而后有定”一課深深地觸動了我的內心！其含義是在面對人生和事物時，首先需要明白如何停止，這樣才能確定明確的方向和目標。這個概念強調了自我控制和目標設定的重要性，是個人成長和成功的基礎，意味著在日常生活中關鍵時刻能夠做出正確的選擇，而不是迷失方向，不盲目的追求不必要的目標。 當今的我們存在于一個既想怎么樣又怎么樣的自我矛盾體中: 主要表現在工作矛盾及教育矛盾等等。那么工作方面呢？一個人既想有份高薪、穩定的工作，又希望工作生活平衡。教育方面呢？既希望孩子達到創造力和思維能力的同時，面對考試以及考試成績中的平衡，又希望孩子不要成為（卷娃）我們的孩子也曾經被說過你怎么這么卷呢？實際上我們只是在孩子認知的這個年齡段里堅持對她進行了繪本、古詩及經典的學習和伴讀（至今有兩年多的時間），使她掌握了一定的識字量，增強了自信心罷了。反過來現實生活中我們被大量的卷現象包圍著、沖擊著，無法灑脫的跳出來。身邊（幼兒園階段）已經有很多的家長在給孩子報培訓班:美術、舞蹈、數學、足球等等。看到這種現象內心還是有所觸動的，別人的孩子都報了我的孩子報不報呢？如果不報孩子落后了怎么辦？正如楊老師講到的（樹冠羞避現象）孩子從小就沒有一點邊界感，沒有一點點喘息的空間這難道是對的嗎？但是在這個飛速發展以及競爭力這么強大的社會環境中，如果不從小培養孩子的學習習慣和適應力，讓孩子跟上社會的發展節奏，孩子可能就會被淘汰，這也是很多家長不愿看到的。 面對種種矛盾，我們如何來“定”呢？首先要——定心：西游記中觀音菩薩對孫悟空的定心咒語，通過約束和引導來幫助保持內心的平靜，不越界。其次是——定見：制定明確的目標并堅持執行，養成堅持的習慣，實踐固定的行為模式培養定力，選擇適合孩子的成長環境和學習方法，適合的才是最好的，傾聽專家的建議吸取精華但避免《毛驢故事》現象。 在“止於至善中”所提到的止的歸宿… 至善（學習之道無他、求其放心而已）感謝楊老師分享。 明智三班李悅桐奶奶 　　窮則獨善其身，達則兼善天下。孩子若是平凡之輩，那就承歡膝下；若是出類拔萃，那就讓其展翅高飛。卷與不卷是相對來說，如果孩子樂在其中，享受了博學多才的快樂，我們可以多培養一些興趣愛好。判斷的標準是依自己孩子的情況而定，如果孩子是疲于滿足家長的盲目跟風，就不建議被卷其中。所以家長必須清楚自己的孩子想成為什么？ 樹木在地球上存在了上億年，而作為曾經地球的霸主恐龍早已不見了蹤影。家長最擔心孩子被社會淘汰，其實不用社會，卷到最后心理健康出現問題時自己就把自己淘汰了。所以我們做事的行有所止，就不會偏離道！ 學道，行道，近道，我們在修習的路上并肩前行！ 楊老師 　　楊老師開場的冥想結束，問到有誰把心靜下來了，定在了教師，寥寥無幾的人舉起了手。這也是當下很多人的狀態，不能定心專注的去做事情，隨之而來的就是各種焦慮。 定心-定見-定力，是我們學習的目標。定心即專注于當下，專注高效的做事，結果也是自然的。定見即有主見，不跟風多變，那孩子的教育來說，又有個主線路，然后有節奏的推進。定力即強大的心里素質，做家人的定海神針，遇事不慌不亂。 知-止-至，是我們成長的順序。知則是通過學習，明白一些道理；止則是明白道理后，可以在恰當的時刻暫停；至則是做到了止，我們便可一步一步地朝著至善靠近。 開慧二班段嘉康媽媽 　　你的土撥鼠哪里去了？時時察覺自己的止。現在的我們打開手機很容易就找不到“土撥鼠”，根本停不下來，止不住，就忘記了自己要去哪里？意識不知，行為不止，所以無法定！心猿意馬是當代人的通病，我們一味向外求，卻止不住自己的念頭。知止~知足，止有足的意思呢！文字中的道太多啦！為中華文化驕傲！ 楊老師 　　感恩楊老師帶領我們一起共學“知止而后有定”，短短六字真言，每個字都有著深厚的意義，知道---做到---行到，知為始，行為終；修一顆如如不動的定盤星，不因外界的風吹草動而隨風飄動，坐懷不亂。 止：是在這個浮躁的當下，值得我們深思的話題，止在何方？止的是欲望和妄念，我覺得止的還有凡事不外求，求諸己；止于什么呢？至善至美，至當恰好，讓我想到了“發上等愿，結中等緣，享下等福；擇高處立，就平處坐，向寬處行。” 貌似我們都身處于“人生這個大劇場”之中，身邊充斥著各種的卷、惡性的卷，只要我們的定盤星是中正而守正的，依道而立的，我們可以用自己的智慧去覺察，不被“劇場效應”所左右。 大自然是最好的老師，“樹冠羞避現象”、國畫里的留白，是給予了無限的想像空間，人與人之間的邊界感，讓你成為你，讓我成為我自己，彼此尊重，彼此留有空間。 人生的終極目標是身心健康，擁有幸福能力，幸福的活著，有余力把愛與幸福傳遞他人和社會，供獻自己的一份力量。做為父母總是希望自己的孩子各項全優，接受孩子的平庸，是每位父母的必修課。對于孩子的卓越，學會欣賞與鼓勵。“孩子若是平凡之輩，那就承歡膝下；若是出類拔萃，那就展翅高飛。”接受不完美，心開了，一切的問題也就化解了！知道、學道、行道、做到，修身修心路上共同前行！ 大才一班李家茗媽媽 　　見人善,即思齊,縱去遠,以漸躋,見人惡,即內省，有則改，無加警。每次讀書會聽老師分享，都像是來清洗我的竹籃，雖然沒打到水，籃子卻洗干凈了。 我家大寶高三，二寶初三，都是處于上學的一個關鍵時期，但他們的同學在學習的壓力下，各種情況都有，給家庭帶來無盡的傷痛和遺憾。 人們總喜歡在事后說：早知道我就……早知道我就不………哪有那么多早知道呢？那種“早知道”都是在平時已經埋下了伏筆。坐下來靜靜的想想，那種雞飛狗跳壓抑困頓的生活是自己想要的嗎？ 朋友曾和我分享她家寶寶寫的日記：我的媽媽是一個兇神惡煞一樣的媽媽，她生氣的時候橫眉怒目怒氣沖沖，說起話來咬牙切冷嘲熱諷，聲音大的像河東獅吼。她看了以后沒說話，拿起鏡子看了下自己的臉，果然一臉的嫌棄：慢慢的活成了自己最不喜歡的樣子。 所以我們最應該想明白的是學習的目的是為了什么？想通了這個，家庭和睦母慈子孝，精神狀態越來越好，生活自然順心順意。 修身一班宋晞靜媽媽 　　在網上看到這段話，想起平時對待孩子似乎也有類似的情況，加上如今的社會戾氣更大，人的情緒更加不穩定，時常會在大街上看到有的家長對著孩子一頓吵，有時候甚至還會上手，他們難道僅僅只是因為孩子的原因么，我想生活中的一些煩惱，也會讓他們把氣撒到了孩子身上吧。 也讓我想起了我的父母，他們也是吵吵鬧鬧直到現在，也依然還會拌嘴，我倒是沒有印象，他們會因為他們的不愉快而遷怒于我和弟弟，倒也是在爭吵中，度過了童年，當時就暗想，長大了，成了家，絕不會跟自己的另一半吵架，也絕不會讓孩子生活在這種吵鬧中，造成沒有安全感，然后呢，長大了，成了家，也活成了當初最討厭的那種狀態，也是時不時的就吵架，我才發覺，原生家庭帶來的這個影響，是多么重。生活中遇到了不如意的事，沒處發泄的時候，也是會向孩子發泄。他們還真的只是個孩子，可他們事后還會笑著說，媽媽，我愛你，不慚愧是假的。 直到后來結緣先鋒，跟著先鋒一起學習的這一年多，原本暴躁的脾氣穩定了許多，原本糾結的事，也不在去計較了，孩子和孩子爸爸都說我變了，后來，我才后知后覺，家庭中的的這個氣氛的好壞都來自于我，當改變了自己的時候，不管是跟另一半還是孩子，還是家庭的這個氛圍也一點點的好起來，我想，我是通過不斷的學習，來面對生活中的熙熙攘攘，紛紛擾擾的吧。 一四班郝思涵媽媽 　　“這個世界上，沒有人不帶傷。無論愿不愿意，你都無路可退。”這是我最近在看的一本書里的一句話。 成年人的世界，每個人都在孤獨地跋山涉水。難過的時候，你可以允許自己停下，但是不可以讓自己倒下。無論前方有多艱難。我們都要裹挾著傷痕與失落，在掙扎徘徊中，咬牙向前，尋求內心的止和定。面對傷害，我們無處可逃，但必須完成的事，唯有靠自己才能行。” 只要能沉得住氣，扛得住難，你自己就是那股最強大的力量。當你在自我治愈的路上，主動邁出第一步的時候，新世界的大門，也會隨之為你打開。 楊老師 　　每一次聽課都是給自己洗一次腦，洗一次心，一次幾次洗不好，那就多洗幾次。人生那么長，長的我們的心可以隨風左搖右擺。人生又那么短，短的還沒來得及悟到真諦就已過半。定，原來狹隘的理解為安定，現在覺得堅定更合適，朝著目標朝著前方堅定的走下去。與善者為伴，與智者同行，與高人為伍。雖然沒成為善者智者，但總會用學到的道理來提醒自己提高自己，讓自己的格局開一點再開一點。 多讀書讀好書好讀書。讓精神世界得以充實升華，人生才會富足。 修身一班宋晞靜媽媽 　　對于本次讀書會總結我一直遲遲不敢下筆，因為就我個人而言最缺少的就是“靜”。不知道該分享什么，更害怕誤導同學。看到課上同學能突破自己，又看到家沐媽媽認真的分享我真的好感動。我決定不在故作堅強，不在做囚徒。勇敢的正視自己的內心，或許也是一種突破。 在我的生命中，我是一個不想停下來的人，心更加靜不下來。工作中我力爭做一個優秀員工，生活中我還想做好一個合格的妻子、溫和的媽媽和孝順的兒媳，我想扮演好每個角色。但是每個角色想扮演好，是那么的力不從心。我用很多條條框框來要求自己，把很多事情往自己身上攬，有時候我覺得特別累，特別委屈。但是我又是一個不善于表達的人，很多事情也不知道該怎么做。從來不明白該跟別人如何訴說，這就導致情緒會在不一定哪一時刻爆發，我會變得連自己也不認識，但事后又增加了一層負罪感，在不斷地自責中放大循環·····寫到這里我已經淚流滿面，因為我看到那個無助、自責、不斷努力的人，我從來沒有給過她任何停下的時間，她不過也只是第一次當媽媽，第一次當妻子而已，為什么要對她如此的嚴苛。收拾好情緒繼續再出發—— 之前我一直以為我是第二組，后來我們組長組建了群我才知道我是第四組，以往不論任何事情我都力爭上游，但這次開課的時候我找到一個角落靜靜地坐下，這種感覺特別好，感覺整個人也很安靜，恰到好處的位置恰逢李老師“定而后能靜”的授課內容，似乎冥冥之中自有安排。受到老師的啟發我今天一整天都在聽古典音樂，好久好久都沒感受過的寧靜。也好久沒有勇氣把自己看似堅強的外殼一層層剝離開來給別人看，可能這就是“靜能生慧”吧。靜，并非不問世事，而是萬物靜觀，恬淡平和。只有靜下來，才能圓融通透，從容安好，自在生活。人生最美好的樣子就是歲月靜好。 在討論的環節，我跟我身邊的同學討論的過程中，受益匪淺。您說：定下目標，往前走，不管走多遠都是成功。當時我沒來的及了解您是誰，也沒來得及感謝您，在這里我向您表示真誠的感謝。 真的特別感恩感謝先鋒各位領導的辛苦付出，給家長提供一個成長自我的平臺。在學習中不斷前進，發現美好是一種能力，相信追光的人本身就是光芒萬丈！ 二一班侯一鳴媽媽 　　“定而后能靜”學習感悟： 如何能讓自己“”靜下來，還是需要我們能夠及時的省察自身，堅定目標方向，在陪伴孩子成長，自我成長的路上走錯了及時回歸，偏航了及時矯正。遇事平和內心，穩住心態，心才能靜下來，才能處變不驚，沉穩應對。“心平能愈三千疾，心靜可通萬事理”，為人處世心存敬畏，再靜心生慧，最后清凈純粹。人生本就是一場修行，學習也不是一朝一夕就能看到結果，是從量變到質變的過程。從讀書會學習以來，我的改變孩子也能感受到。即便現在有時遇事還會急躁慌亂，但對比之前已然能夠迅速意識到并且努力去想辦法讓自己靜下來，比如洗衣服，看書，散步，來份美食愉悅一下自己再去做事情，做決定。 每一次讀書會就像是一股清流，一股能量的注入，感恩先鋒老師們的引領，感謝各位讀書會家人的智慧分享！修身正心，道阻且長，行則將至，行而不綴，未來可期！ 大才一班史美兮媽媽 　　上節課李老師給我們分享了“定而后能靜”。從定而后能靜中感悟到了什么呢？面對生活中的紛紛擾擾、熙熙攘攘我們又如何面對呢？ “靜”告訴我們：有了內心的穩定，我們才能靜下心來思考，在喧囂的世界中，只有當我們的內心安定而不被外界打擾時，我們才能深入思考明智的分析問題，找出最佳的解決方案。 李老師講到得“靜”并非不問世事，而是萬物靜觀，恬談平和，只有靜下來，才能回融通透，從容安好，自在生活。人這一輩子守住一個“靜”便是最好的養生，說的真好！我相信這是我們每個人追求的目標和境界，但是又如何做到呢？ 作為60后的我們小時候經過了生活的不富裕，但心中的快樂并沒有減少，每天放學回家就是迫不及待的打開課本，沉迷于黑白照片的故事中，夢想成為科學家、老師和醫生等。到了青春時期，又奮不顧身的投入到了改革開放的大潮中，在工廠和學校學習知識，鍛煉技能，勇敢的面對時代的挑戰。雖然走了很多的彎路，但是收獲了寶貴的人生經驗！步入中年，我們逐漸明白了生活的真諦，事業和家庭成為了我們生活的重心，用心經營家庭，努力工作，為家人創造更好的生活條件。雖然經歷過曲折和磨難但從未停止、從未被打倒。雖然一直處于奔跑的狀態當中，但是我們無愧于心，讓自己在這種狀態下不掉隊不落后，這也算是守住了一份“靜”吧！ 如今又重新回歸到了家庭，又要開啟一段不一樣的人生，那么這個“靜”將如何來守呢？ 其實生活中我們有很多讓我們心靜的事情，在學習“定而后能靜”前我們沒有認真的思考過！比如我們從迎接孫女的出生、到陪伴、成長到一個可以讀經典、讀古詩等掌握一定知識、自信的女孩。比如與孩子們討論工作中遇到的問題、共同面對生活的壓力。比如在閑暇之余，我們老兩口會選擇一處讓人心靜又有風景可看的公園、湖邊、走一走停一停。再比如目前選擇先鋒讀書會，每周兩個小時的學習時間讓自己完完全全的沉浸其中，讓心靜下來等等等等。無論再忙碌，總有一處可以讓你心靜的地方等著你去發現，等著你去享受！ 明智三班李悅桐奶奶 讀書會第六次課后感悟： 感恩宋老師的精彩授課，昨晚的狂風，今日的風和日麗，只有風平浪靜后才真正會去珍惜安然自在; 若不學習，生活中自己隨風而動的心帶來的可能就是猶如昨天的狂風一般......1，從“靜而后能安”中感悟最深的是知為一切生命的開始，止于至善、止于心，格物致知，我感覺對我而言在修身修心中，所格的是自己的心，心變了一切都隨之而變。知為行之始，定在心不枉動、止于心，靜在內心的恬靜，安在道心，依道而行。回歸生活中我們每個人都有著多重的身份，原來對素位而行在生活中并沒有真正的去力行，今天宋老師一語破了我心中的困惑，所謂的素位而行前提是我當下的心安住，如何心安在于修己，所有的學習是成己。2，炎炎夏日，面對日常瑣事，如何做到收心、放心、養心？ 不帶任何的評判去接受當下所發生的事情，對于所發生的事情沒有所謂好壞，接受它，面對它。正念練習在日常做飯時、走路時、說話時、帶著覺察，最近這段時間我會專注的去做日常生活的大小事情，在做飯時所有的念頭注意力就在做飯這一件事情上，做飯突然就變得是一件有趣的事情，洗菜時感受著水從菜上流動，切菜時感受著被刀切成一片片一絲絲，炒菜時感受著油慢慢變熱，當菜放進炒鍋感受著香味撲鼻......用心做的菜味道好像與以往的也不一樣了。現在和孩子聊天沒有所謂的評判，孩子當下做的不對的事情，沒有立刻給予評判，慢下來找到合適的機會，再同孩子聊起，相互說出想法，相互吸取好的方法，下次再遇到類似情況如何處理會更好。 夏日馬上到來，在家喜歡和家人一起喝茶，夏季在飲食方面冷飲和冷水是最傷脾胃的，我喜歡和孩子一起煮酸梅湯。 感覺心有所燥時，喜歡和孩子一起篆一爐香，聽一首喜歡的曲子，周末共賞一部電影，是我們家喜歡的活動。 心平能愈三千疾，心靜能平萬事理！特別喜歡這句詩，所有問題所有的修身修己都在自己的心上下功夫。感恩宋老師的授課，讓我的心愈加的平和恬靜！在明明德的路上穩穩的前進！ 五一班李家沐媽媽 　　盡管我未能親自踏入那間教室，但你的感悟分享猶如一扇神奇的門，引領我穿越時光，仿佛置身課堂之中。你的文字如同明燈，照亮我心靈的角落，讓我感受到了知識的魅力和學習的樂趣。感謝你，用這樣的方式，讓我有機會感受那份獨特的課堂氛圍。 固本三班~鈺楹媽媽 讀書有感： 今天宋老師給我們講了大學之“靜而后能安”！心里寧靜才能身體安穩！當一個人能夠保持內心的平靜，才能不被外界干擾；而面對困難和挑戰時，才能夠冷靜的思考和應對。 三國時期著名的思想家嵇康在其著作《養生論》中說：精神之于形骸，憂國之有君也。神躁于中也，而形喪于外。猶君昏于上，而國亂于下也。這段話中的“神躁于中也，而形喪于外”是指內在的心神如果躁動不安，不能做到寧靜，而外在的身體就會喪失常態，呈現不安穩的狀態。這恰恰從另外一面說明了靜而后能安的道理。 宋老師講到與“安”密切聯系的是“定”和“靜”，其實心靜則定，定則安！著重講到了定從戒而得，戒就是知止。故青年人戒之在色，中年人戒之在名，老年人戒之在財。單從財來說，誘惑太大了。最近各大電視臺播出的電視劇《追風者》相信大家都看了：描寫的是1930年上海金融業國民黨腐敗、不良商人違規操作，制造股災種種。其中居住在七寶街的人們在購買建設庫券的股災風暴中，求財心理無限膨脹、無限放大，有的抵押房屋、有的借高利貸，最終瘋的瘋、跳樓的跳樓，唯一一個沒有被這次股災影響的爺叔還是之前在股災中破產的。這就是財的影響力，讓人們無法用平靜的心去對待求財的欲望。 人們常說“心靜自然涼”指的是在遇到不安穩事情的時候，先深呼吸強迫自己心靜下來，然后再去理智的處理問題。人們常說做事情做到“心安，心中無愧就好”，也是說在遇到問題的時候，不受外界的干擾，不論外界怎么評價，只要是對得就要堅持做下去，做到心中無愧！感謝宋老師分享！ 明智三班李悅桐奶奶 　　《大學》——“靜而后能安”學習心得分享： 感謝宋園長在經典讀書會上的智慧分享，使我對“《大學》——靜而后能安”的有了正確的認知。正如主持人所說：助學導師們的分享總能讓我們有撥云見日、豁然開朗之感！ “靜而后能安”是在“靜能生慧”的基礎上，心境呈現的一種平靜、舒適、穩定的狀態。“靜”是指沒有聲音、安穩平靜，雖接受淡泊但又非完全靜態，是一個積蓄能量的過程，蘊含著自強不息、力爭上游的心態。“安”則是在“靜”的基礎上顯現出來的平和安靜，體現的是內心的安寧與強大。 寧靜方能致遠，人只有在內心平靜時才能觀察自己的內心世界。有些人哪怕空閑無事、一人獨處也難靜心，思緒總會飄過一些讓自己擔憂、煩惱的事情，其主要原因就是內心不靜。心定，方能神閑，只有保持內心的鎮定平和，心情才會豁然開朗，才會感覺到天藍水綠。 引申到家庭教育與親子陪伴方面，就會發現許多令我們反思的地方，雖然我們一直很努力。我們經常嘗試著讓孩子順著給他們提前畫好的“道”走下去，卻忽略了孩子自身的意愿；我們總以為孩子可以做得更好，卻忽略了他們的年齡…。以至于孩子也沒管好，家里也鬧的雞飛狗跳。這些說明我們的內心還是有些焦慮的，沒有做到“靜”，更談不到“靜而后能安”。 記得以前聽到一個家長說：如果能經常陪伴孩子玩，孩子就想不起玩手機，所以孩子玩手機都是缺少大人陪伴造成的，責任就在家長。對此我深表贊同。 我們應該放緩生活的節奏，讓自己先靜下來，然后再重新審視自己對孩子的陪伴是否有效，遵循孩子成長的自然規律，把原本屬于孩子的時間還給孩子，陪伴孩子做一些他喜歡的事情，比如踢球、下棋、看動畫片、做手工、哪怕是一起發呆，親子關系自然就改變了，一切才會往好的方向發展，并有意想不到的收獲。 現代人的生活及工作壓力大，種種雜念也會攪擾得自己無法清靜。無論失意或者快意，希望大家都能冷靜下來，冷靜過濾外界繁雜的信息，始終保持內心的鎮定，方能體會到“靜而后能安”的大智慧。 大才九班鄧一鳴爸爸 “靜而后能安”學習心得： 天氣越來越熱，不免心情也跟著煩躁。宋老師開課就給我們講了夏季的養生。養生先養心，心和則身和。藥療不如食療，食療不如心療。養心最重要的內還是在清心，靜心。心，是我們身體和行為的主宰，心有所思，意有所動。心清則靜，心定則恒。 只有當心靜的時候才能保持神志的清明，知道內心真正的想法。保持誠意，保持正念自然就會心安定下來。當遇事不決時，先靜下來，沉淀自己的心，靜觀世間萬物，心就是一盞燈，心的能量決定了明暗。愿我們都能在炎炎夏日不斷地凈化自己的內心，在平凡的生活中擺脫困擾。 分享一段話大家共勉，人生三修修心，修性，修行。停止抱怨是修行的開始，懂得反省是修行的根本，懂得轉念是修行的訣竅。修整自己，向內求，向外修，人生只要不放棄，慢點又何妨…… 大才一班史美兮媽媽 第七次讀書會所感所悟： 今天鄭老師的授課特別精彩，前幾次的課程老師們帶我們從“術”的層面一層層的剖析解惑，今天鄭老師講的更多的是術在生活中的運用，一個個活生生的案例讓我們可以轉化為自己的方式運用到自己的生活中。 鄭老師講的這句話印象深刻“先有錯誤的教育，后有被毀掉的孩子”，如果父母不明什么是真正的生命教育，我們一直所認為的為孩子好其實是在一步步的把孩子推向離我們越來越遠的地方。 課堂上看的短視頻特別感同深受，父母的教育溝通模式就是一個循環，無論好壞都會傳遞下去，我們小時候也會討厭當初父母對我們的溝通方式，當下的我們也在延續這種模式，不學習提升自己我們終究也會變成當初自己最討厭的樣子...... 我們在課堂上畫了時間軸，表面上是在畫時間軸，我體悟到的是讓我把眼光放長遠，有一個全局觀。0歲、6歲、12歲、18歲，很多時間我們家長和孩子一起被困在了小學、初中、高中這個時間段里，家長的不斷抓取、用自己的標準、用自己未完成的理想高校去強壓到孩子身上，一次次的催催催、一次次的語言打擊、一次次的對比......親子關系惡化，問題少年出現...... 孩子一生的路很長，不僅僅是12年的學習考上好大學，也有很多考上大學而迷茫，大學畢業而迷茫......當孩子迷茫時我能否引領他、指引他走出困頓，能否有能力讓他撥開迷霧見月明，在孩子心靈上能否為孩子托底...... 現場家人們都提到希望孩子健康、陽光、心胸闊達，貌似我們走著走著忘記了初心，忘記了當初這個生命初來人世間時我們對他的期盼...... 在不斷的學習過程，我不斷的與曾經的自己告別，告別的過程總是糾纏而痛苦的，剝離自己以往的舊模式舊認知是非常痛苦的，但真正去掉一個習性時的那種喜悅是任何物質都無法滿足的。 昨天晚上，上完晚課時我家先生說：“你每天早晚課學習，你覺得自己學到了什么，你覺得自己有變化沒？” 我想到上周還對我家先生怒吼一聲，是呀，我每天在學，我有變化嗎？大寶說媽媽有耐心了，二寶說媽媽發火的次數減少了，大寶說媽媽的嘮叨減少了，二寶說媽媽更加溫柔了......兩個寶貝給了我大大的鼓勵，是我不斷自我成長蛻變的動力，學一點用一點，在生活中落地去做，穩穩的做，穩穩的一步一步向前走，每一步都不虛走，每一步都根基牢固，我信心滿滿，有一顆靈動而又如如不動的心，自己活成一道光照亮自己，溫暖身邊人，無論孩子在哪個年齡段我們都可以亦師亦友，孩子在人生迷惑時我可以為他指引光亮！ 感恩老師不斷的指引，人生修己之路漫漫，堅定不移去求索！ 大才一班李家茗媽媽 讀書有感《安而后能慮》 很遺憾，因為參加幼兒園的排練活動，沒有能完整的聽完鄭老師的課。但是從學習的1個小時里和劉老師發的圖解中學到了很多的知識，引發了很多感慨。首先直入眼簾的是“誰痛苦、誰學習，誰學習、誰受益”，這句話就是我近階段的真實寫照。在沒有學習之前有一段時間處于迷茫、消極、懶散狀態，對任何事情都不感興趣，什么都不想做。但是自從參加了讀書會以來，本著要學習就認真的學，做什么事情都要有善始善終的態度。首先要認真的聽、認真的記筆記、認真的思考、認真的完成作業逼著自己向前走，使自己的內心和思想再一次得到了升華。 安而后能慮的“慮”意味著在心境安全之后，能夠進行深思熟慮和周到思考。這個概念源自于對思維過程的描述，其中“安”指的是心靜神安，遇事沉著冷靜；而“慮”則是指驅除心中的雜念與偏見，心神專一，處事周到細致，人們常說思慮周全。“思”則是有邏輯性的、細致的，主要特點是凝神專注，可以讓內心平靜，“慮”則是在心定安定之后去除雜念，對事物有深入理解和妥善處理。 《世上唯一的問卷》我看了三遍，每看一遍都被觸動，問卷共分為三個層次:1、父母回想自己的學生時代最討厭的事。2、自己對孩子做過的事。3、以及孩子對父母的期望。父母在訴說自己的長輩對自己過多干預的不滿時陳詞激昂，當被問到自己對孩子做過的什么的時候，父母選擇了集體沉默并流下了眼淚！這是委屈、無可奈何、沮喪、摻雜著后悔的眼淚。在生活中除要應對自己的工作，還要兼顧父母、孩子的撫養教育問題，整個人身心疲憊。滿以為自己做得很好，結果卻出乎意外。過度的投入到孩子的教育、成績和才能的培養，希望孩子能夠在激烈的競爭中脫穎而出，希望別人高看自己。過度的卷動孩子可能導致孩子的身心健康，創造力受挫，家庭關系緊張以及自我認同問題。這種現象不僅對孩子造成壓力，也損害了家庭關系和親子關系。最終的結果是好的，父母和孩子達成了一致，相互信任，留足空間。最后，以弘一大師的金典語錄作為結尾共勉:不要害怕失去所失去的本來就不屬于你不要害怕傷害能傷害你的都是你的劫數 得之坦然，失之淡然爭其必然，順其自然 明智三班李悅桐奶奶

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