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健身柔力展成果 銀發追夢夕陽紅

胡楊

<p class="ql-block">2024年柔力球3（3）班第二課堂</p><p class="ql-block"> 2024年5月17日清晨，空氣清新，陽光明媚，襄陽市老年大學的運動場上熱鬧非凡。原來是健身系柔力球專業的全體師生在進行教學成果展演彩排。銀發學生們穿著漂亮的運動服，邁著整齊的步伐依次表演精心準備的節目。 </p><p class="ql-block"> 健美操班表演的《向前沖》和《一起向未來》啦啦操特別吸引眼球，她們身著華麗的短裙，手持鮮艷的花束，踏著節奏感超強的音樂，跳著年輕人的勁舞，忘卻了年齡，笑靨如花，陽光、自信，神采奕奕。</p><p class="ql-block"> 社區輔導員班和三年級的全體學員表演的《我們都是追夢人》更勝一籌，她們扭動著靈巧身姿，一會兒輕盈如蝶，優雅如風；一會兒剛柔并濟，既充滿了力量感，又充滿了藝術美感，讓人感受到柔力球運動的奇特魅力。</p><p class="ql-block"> 同學們從早上7：30到8：30分，一共進行了8個精典節目的演練，彩排圓滿完成。</p><p class="ql-block"> 9點整，柔力球3（3）班和2（3）班共三十幾個同學共同上第二課堂。</p><p class="ql-block"> 首先，易湘老師重點講解《龍的傳人》套路中的動作難點，并進行示范和訓練。</p><p class="ql-block"> 為了加深兩個班同學們之間的友誼，3（3）班班長謝玲準備好了呼啦圈和乒乓球，和2（3）班班長施萍一起組織兩個班的同學分別組成隊，進行游戲比賽活動。</p><p class="ql-block"> 兩個班的同學們積極參與，先后進行了乒乓球接力賽和呼啦圈接力賽，有拍照的，有計時的，有在旁邊加油助威的，氣氛熱鬧、和諧、友愛。</p><p class="ql-block"> 更可愛的是我們的易湘老師，她和我們一起做游戲，一起跳啊！笑啊！唱啊！我們忘卻了自我，忘卻了年齡，仿佛回到了中學年代。我們要感謝黨和政府的好政策！感謝強大的祖國！讓我們老有所樂！老有所學！夕陽無限好！</p><p class="ql-block">柔力球三（3）班 劉宏偉</p> <p class="ql-block">全校師生展演</p> <p class="ql-block">第二課堂呼啦圈游戲</p> <p class="ql-block">合影</p> <p class="ql-block">呼啦圈比賽</p> <p class="ql-block">正話反做游戲</p> <p class="ql-block">《桃花朵朵開》游戲</p> <p class="ql-block">呼啦圈接力</p> <p class="ql-block">齊唱巜年輕的朋友們》</p> <p class="ql-block">游戲巜桃花朵朵開》</p>

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