<p class="ql-block">湖南省湘潭市永年楊式太極拳學會公益大講堂～廣電太極輔導站！</p>
<p class="ql-block">今天，湖南省湘潭市永年楊式太極拳學會在廣電太極輔導站舉辦了一場別開生面的公益大講堂。主講老師是湘潭永年楊式太極拳學會會長顧勇。顧會長不僅帶來了豐富的太極拳知識，還結合中醫醫理，深入淺出地講解了如何通過傳統楊式太極拳達到養生的效果。</p> <p class="ql-block">廣電太極輔導站于2024年3月在學會2023年度總結表彰大會上正式授旗成立！</p>
<p class="ql-block">廣電太極輔導站的成立標志著湘潭市太極拳運動的進一步普及和發展。在2024年的春天，輔導站迎來了第一次大型公益活動，吸引了眾多太極拳愛好者前來參加。大家齊聚一堂，共同感受太極拳的魅力。</p> <p class="ql-block">盡管今天早上一直下著小雨，卻沒能阻擋大家對傳統太極拳的熱愛。大家早早地來到市民之家，先練習了兩遍傳統楊式太極拳85式。</p>
<p class="ql-block">雨水雖然綿綿，但大家的熱情卻絲毫未減。市民之家門前，一群太極拳愛好者們穿著整齊的太極服，認真地練習著每一個動作。雨中的太極拳練習更添了幾分意境，仿佛與天地自然融為一體。</p> <p class="ql-block">湘潭永年楊式太極拳學會會長顧勇親臨廣電太極拳輔導站為大家公益授課，教大家如何正確練習太極拳，并結合拳理、拳法、中醫醫理來達到養生的最佳效果！</p>
<p class="ql-block">顧勇會長的到來讓現場氣氛更加熱烈。他不僅詳細講解了太極拳的基本要領，還親自示范了許多經典動作。學員們圍在顧會長身邊，仔細聆聽每一個細節，生怕錯過任何寶貴的知識。</p> <p class="ql-block">顧勇會長形象生動的講解！</p>
<p class="ql-block">顧會長的講解生動有趣，他將復雜的拳理和拳法化繁為簡，用通俗易懂的語言傳授給大家。學員們聽得津津有味，不時點頭表示贊同。顧會長還結合中醫理論，講解了太極拳對身體的調理作用，讓大家對太極拳有了更深的理解。</p> <p class="ql-block">學員們聚精會神</p>
<p class="ql-block">學員們全神貫注地聽著顧會長的講解，每一個動作都跟著示范認真練習。無論是年輕人還是老年人，大家都表現出了極大的熱情和專注。顧會長的耐心指導讓大家受益匪淺，每個人都感到收獲滿滿。</p> <p class="ql-block">顧勇會長講解并示范傳統太極拳八種勁法的靠勁！</p>
<p class="ql-block">顧會長特別強調了太極拳中的“靠勁”，這是太極拳八種基本勁法之一。他詳細講解了靠勁的運用方法，并親自示范了幾個關鍵動作。學員們跟著顧會長一起練習，體會靠勁的奧妙。</p> <p class="ql-block">幫助學員校正拳架，懶雀尾的右掤式！</p>
<p class="ql-block">在練習過程中，顧會長不斷巡視，幫助學員校正拳架。他特別指出了一些常見的錯誤動作，并手把手地糾正。學員們在顧會長的指導下，逐漸掌握了正確的姿勢和技巧。</p> <p class="ql-block">顧勇會長講解白鶴亮翅并做示范！</p>
<p class="ql-block">顧會長還詳細講解了“白鶴亮翅”這一經典動作。他一邊講解動作要領，一邊親自示范，動作舒展有力，令人嘆為觀止。學員們紛紛模仿，努力做到動作的標準和流暢。</p> <p class="ql-block">教學員白鶴亮翅的上下對拉勁，和白鶴亮翅的技術含義！</p>
<p class="ql-block">顧會長不僅教授了“白鶴亮翅”的動作，還講解了其中的“上下對拉勁”。他解釋說，這個動作不僅要求身體的協調性，還需要內在的氣力配合。學員們在顧會長的指導下，反復練習，逐漸掌握了這一技巧。</p> <p class="ql-block">教學員如何正確練習傳統太極拳的起式</p>
<p class="ql-block">起式是太極拳的基礎，顧會長特別強調了起式的正確練習方法。他從站樁開始，逐步講解了每個動作的要點。學員們跟著顧會長一起練習，逐漸找到了太極拳的節奏感。</p> <p class="ql-block">顧勇會長帶領學員反復練習，加深印象！</p>
<p class="ql-block">在顧會長的帶領下，學員們反復練習每一個動作，加深了對太極拳的理解。顧會長不厭其煩地指導大家，確保每個人都能掌握正確的動作要領。學員們的進步明顯，大家紛紛表示受益匪淺。</p> <p class="ql-block">顧勇會長講解的非常細致，生動形象，學員也是聽的津津有味，連續講了近兩個小時的課程，學員們意猶未盡，還沉浸在老師的講解中，期待下一次的公益大講堂！</p>
<p class="ql-block">顧會長的講解深入淺出，生動有趣，學員們聽得津津有味。盡管課程持續了近兩個小時，但大家依然意猶未盡。許多學員表示，這次公益大講堂讓他們對太極拳有了更深的認識，期待下次活動的再次相聚。</p> <p class="ql-block">合影留念！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">活動最后，所有學員與顧勇會長一起合影留念。大家面帶笑容，記錄下了這美好的瞬間。背景是我們湘潭現代著名的市民之家建筑，象征著傳統文化與現代生活的完美融合。</p> <p class="ql-block">感謝湘潭永年楊式太極拳學會提供這樣學習機會！感恩顧勇會長的無私付出和耐心細致的講解！感恩傳統楊式太極拳！</p>
<p class="ql-block">感謝湘潭永年楊式太極拳學會為我們提供了這樣一個寶貴的學習機會，更要感謝顧勇會長的無私付出和耐心細致的講解。傳統楊式太極拳不僅是一種健身方式，更是一種文化的傳承。讓我們繼續傳承和發揚這一寶貴的傳統文化，共同享受太極拳帶來的健康與快樂。</p>
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