西藏三大圣湖-羊卓雍錯

曹溪望月

羊卓雍措，位于西藏自治區山南市貢嘎縣307省道羊湖景區旁，與納木措、瑪旁雍措并稱西藏三大圣湖，“錯”在藏語里面就是“湖”的意思。 羊卓雍措是青藏高原南部最大的封閉性內陸湖泊，湖面海拔4441米，平均深度約23.6米，蓄水量約16立方千米，湖岸線250千米，流域面積6100平方千米，湖水儲量約160億立方米。 羊卓雍錯平時簡稱“羊湖”，位于山南市浪卡子縣境內，距離拉薩市約110公里，也是距離拉薩市最近的湖泊，羊卓雍錯在藏語中意思為“仙女撒下的綠松石耳墜”，形狀大概呈“蝎子”形。 碧藍的湖水給人極大的視覺和心靈沖擊，湖水平靜得像一面鏡子，藍天白云清晰地倒映其中，美不勝收！ 羊卓雍措湖鳥島和鳥類數量均為全國罕見，這些島嶼上，均有各種鳥類出沒和棲息。除鳥類外，棲息在羊卓雍措湖流域的野生動物種類極為豐富，哺乳類有雪豹、盤羊、獫痢、水獺、野驢、巖羊、黃羊、獐等國家一、二類保護動物。 羊卓雍措是集高原湖泊、雪山、島嶼、牧場、溫泉、野生動植物、寺廟等多種景觀為一體的、獨特的自然風景區，周圍還有常年不溶的雪山冰峰，最高的達海拔7000多米。湖泊、雪峰與藍天融為一體。 羊卓雍措是一個典型的高原堰塞湖，據說早在大約4億多年前就因冰川泥石流堵塞河道而形成。它的形狀很不規則，分叉多，湖岸曲折蜿蜒，并附有空姆措、沉措和糾措等3小湖。歷史上曾為外流湖，上述湖連為一體，湖水流入雅魯藏布江，但后來由于湖水退縮成為內流湖，并分為若干小湖，其湖面高度相差不過6.5米。 湖中山地突冗，湖面海拔4441米。湖內分布有21個小島，各自獨立水面，大的可容五六戶居住，小的則僅有百余平方米，最大面積約18平方千米，每個小島上都有豐美的牧草、成群的牛羊。 湖西有寧金抗沙峰等三大雪峰，此峰高7206米，是后藏地區最重要的神山，也是西藏傳統四大神山之一。 羊湖景區有許多個觀景臺，1號羊湖觀景臺（收費60元），僅可以看到羊湖的局部。如果想要看到整個羊湖的全貌，建議可以直接去魯日拉觀景臺，這里是觀看羊湖全貌的最佳觀景點。魯日拉觀景臺免費、人少、視野最開闊，山頂俯瞰景色最全，遠處的“日托寺”及雪山盡收眼底山底下的村莊像油畫一般呈現，真的很美。在去往日托寺的路上車可以開到湖邊，相比1、2、3號觀景臺，這里無疑是羊湖觀景最美的地方。溫馨提示：拉薩到魯日拉觀景臺要翻過一座5000多米海拔的大山，山路彎道多，路況比較差，魯日拉觀景臺去日托寺大部分都是土路，參觀完日托寺可原路返回，或者從東拉鄉返回，也可以從羊湖崗巴拉觀景臺返回。 遠處小島上的廟宇就是日托寺，它坐落于山南貢嘎縣東拉鄉東拉村的一座小島上，也是羊湖景區的網紅打卡點之一，距離拉薩市150公里。這里海拔 4500 米，是公元 14 世紀末由東拉圣僧夏加頓珠叔侄所建的一座薩迦派寺廟，至距今已有600 余年歷史，這里風光優美、集聚湖泊、佛像、石巖以及奇特的高原蕁麻等多種景觀為一體，堪稱美如畫，“一湖一寺，一僧一世”，是對這里最好的詮釋！ 這是在羊湖日托寺附近的山谷里看到的臧羚羊，是不是很美！整個羊湖景區的海拔都比較高，平均海拔都在4500米左右，所以在這里游玩時，大家一定要放慢節奏，絕對不能奔跑，否則非常容易發生高反。建議可以適當喝點含糖的飲料，比如可口可樂，或者吃點巧克力，這些食品、飲料都可以有效的防止高反哦！ 持續更新……，敬請關注！

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