【中回醫藥】中回古方泡腳粉——《胡香足浴方》促進循環安神助眠提升免疫

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泡腳是一種古老而有效的保健方法，它不僅能夠舒緩疲勞，還能帶來多種健康益處。通過泡腳，我們可以改善血液循環，促進新陳代謝，增強免疫力，預防和緩解一些常見的疾病癥狀。 　　青海康樂醫院院長張建青教授，根據《回回古籍》和自己長期臨床治療經驗，針對現代社會節奏快的生活方式，給人們帶來的精神壓力及情緒不穩定或軀體疾病，開發研究出《胡香足浴方》經典方劑。 《胡香泡腳粉》功效及作用： 1.改善血液循環。當我們把雙腳浸泡在熱水中時，腳部的血管會擴張，血液循環會加快。這種作用可以幫助我們將更多的氧氣和營養物質輸送到身體的各個部位，從而提高身體的代謝水平。同時，還能促進淋巴循環，幫助身體排毒，減少水腫和疲勞感。 2.緩解疲勞和放松心情具有顯著效果。現代人的生活節奏快，工作壓力大，常常感到身心疲憊。泡腳時，我們可以感受到腳底的溫熱感，這種溫熱感能夠刺激足底的穴位，促進氣血流通，從而緩解疲勞。同時，泡腳還能幫助我們放松心情，減輕壓力，改善睡眠質量。 3.增強免疫力的功效。通過泡腳，我們可以刺激足底的反射區，促進身體的自我修復和調節功能。這有助于提高身體的免疫力，減少感冒、咳嗽等疾病的發生。 4.長期堅持泡腳，還能改善體質，提高身體的抵抗力。對泡腳還能對一些常見疾病癥狀起到緩解作用。例如，泡腳可以幫助緩解關節炎、風濕病等引起的關節疼痛和僵硬感。通過刺激足底的穴位和反射區，泡腳能夠促進關節周圍的血液循環，減輕炎癥和疼痛。此外，泡腳還能改善靜脈曲張、緩解腳氣和腳臭等問題。 　　注意事項：首先，泡腳的水溫不宜過高，以免燙傷皮膚。一般來說，水溫控制在40℃左右為宜。其次，泡腳的時間也不宜過長，一般建議在20-30分鐘左右。此外，對于一些患有嚴重疾病的人群（如心臟病、高血壓等），泡腳前應先咨詢醫生的意見。 總之，泡腳是一種簡單易行、效果顯著的保健方法。通過改善血液循環、緩解疲勞、增強免疫力等多種方式，泡腳能夠為我們帶來諸多健康益處。讓我們在忙碌的生活中，抽出一段時間來享受泡腳的樂趣吧！ 購買途徑：青海康樂醫院門診一樓中藥房咨詢并開具處方購買。如需郵購請撥打：0971-8083571 13007730988