攜手控煙健康同行——鄠邑區第四幼兒園控煙禁煙倡議書

西安市鄠邑區第四幼兒園

慢阻肺是一種阻礙正常呼吸的肺部疾病，而且是進行性、不完全可逆的，嚴重危害患者的身心健康，甚至威脅生命。慢阻肺有諸多的危險因素，其中吸煙是目前最常見的危險因素。如果你是一個吸煙者，肯定有下面的體驗:每天早上醒來后，點上一支煙，隨著第一口煙霧的吸入，伴隨著滿足感的同時，一陣惱人的咳嗽也隨之而來。你可能覺得只是咳嗽，并沒有痰，自己呼吸平緩，咳嗽得到緩解后，就把這種煩惱忘在一旁。可是，你是否意識到，這種慢性"吸煙咳嗽"也許就是"慢阻肺"呢?很多吸煙的人誤認為這是吸煙的正常反應，但其實這正是慢阻肺的開始。同時吸煙還會影響慢阻肺的發生、發展、治療和轉歸，煙草和煙霧中的上千種化學物質通過吸煙行為，進入肺部深處，在體內慢慢的改變著原本健康、干凈的肺，最終在煙草煙霧的長期刺激下，肺部形態結構漸漸發生改變，進而肺功能會出現損壞，導致慢阻肺的發生，許多研究也已經證實:會引起氣道異常炎癥反應的有害顆粒及氣體最重要的來源就是"煙草"。 由此可見，吸煙是慢阻肺的最大風險因素，那么，戒煙就是防止慢阻肺發生及發展的有效措施了。世界衛生組織和我國"慢阻肺診治指南"均建議，對于慢阻肺患者無論采用哪種方法治療，都要根據病情程度，給予長期預防和綜合治療的方案，包括預防措施、長期用藥計劃、呼吸康復鍛煉等，患者若能進行科學的積極治療，就能有效地延緩疾病的進展，防止肺功能下降，而最重要的預防措施就是"戒煙"。 既然醫學專家已經給出了這么明確的結論，那么從現在起，為了所有人的健康和幸福，我們一起鼓起勇氣、告別煙草，迎接清新、健康的每一天吧。 編輯：靳楠校對：寧曉燕審核：寧水平