雨跑株馬，競吐芳華

 海納百川

"五四"，是中國青年的傳統(tǒng)節(jié)日。這一天，在"火車拖來的城市"一一株洲，匯聚著一萬五千名熱忱"馬拉松"運動的"熱血青年"，為"制造名城，幸福株洲"點綴了一幅"萬馬奔騰"的綠色長龍。盡管天公不作美，卻無法阻擋跑馬愛好者奔跑的腳步。 而淥湘跑團的薔薇、海之鷹、平平安安三位女將，正是"千軍萬馬"中的平常一員。她們，巾幗不讓須眉。在沿途兩次大雨中，不懼風雨，勇敢向前，奮力奔跑。在她們?nèi)松牡谝粓?quot;馬拉松"大型賽事中，跑出了自己的風采，也跑出了不俗的成績，很好地詮釋并體現(xiàn)出了跑者的"跑馬"精神，為首屆株洲馬拉松的賽場增輝添彩。 她，徐平華，身材高挑，有著一雙修長的美腿，天生就是跑步的好料。她平易近人，性情溫和，華而務實，笑容常掛，給人一種無形卻有聲的"親和力"。 雖年過花甲，卻是談吐不凡，氣質(zhì)高雅，是淥湘跑團名副其實的"大姐大"。微信名"薔薇"，這也是實至名歸。她如同"五四"迎夏的春風，徐徐地向著株馬溫柔吹來…… 她，宋戰(zhàn)良，父親給她取了一個男人的名字?；楹髱资?，她也確實挑起了"男子漢大丈夫"養(yǎng)家活口的重擔，家里家外都是一把好手，名副其實的能干婆娘。 一場大病，讓她險些撒手人寰，同時也讓她徹底看清了健康的重要。病愈后，見到風光帶每天跑步健身的男男女女，她不由心動，便也加入到他(她)們的行列。而且是一發(fā)不可收拾，入了魔似地晨奔暮跑…… 幾個月下來，她就減重20多斤，體型變美，體質(zhì)變強。她給自己的微信取名"平平安安"，就是希望自己一直健健康康地，平平安安地安度余生。 她，孫海英，微信名"海之鷹"，是三個女兒的媽媽。之所以取這個名字，是希望自己能像雄鷹一樣，有著一雙強健的翅膀，在大海上迎風擊浪，勇敢飛翔。 跑步前，她比現(xiàn)在胖了20多斤，自己都不滿意自己肥碩的身材。于是，她也加入到淥湘跑團這個大家庭，開始了"燃脂減肥"的奔跑行動。 一場疫情，讓窩在家里的她放棄了跑步，體型也很快反彈。怎么辦？這樣下去哦得了？這時，跑友又一次伸出了援手，開導和鼓勵她重新加入晨跑的隊伍中來。體重因而迅速下降，體能與日俱增，在今年4月21日的松馬比賽中，賽出了笫7名的好成績。 7時正，隨著一聲清脆的發(fā)令槍響，蓄勢待發(fā)的前排男女跑神們，似離弦之箭，邁開了"飛毛腿"，很快就將同在前排卻實力欠佳的薔薇拉開了距離…… 笫一梯隊……第二梯隊……梯隊的層次漸漸分明。約兩三百米時，薔薇等來了排隊靠后卻早就約好同跑的平平安安和海納百川，三人相攜向前奔跑。 3公里時，咕咚報告"最近一公里5分9秒。"有過5次跑馬經(jīng)歷的海納百川，情知不妙，趕緊提醒二人:"慢點，太快了，這樣會跑不完全程。必須減到6分多的配速，勻速向前，保持體力?！?lt;/p> 可平平安安卻似乎沒有聽見，隨著爭先恐后奔跑的人流，她甩開了薔薇和海納百川，拉開了二三十米以上的距離。這時，下起了小雨，漸漸變大……上八橋時，豆大的雨點打的臉上有點生痛。 跑過美麗的湘江八橋，雨漸漸變小……右拐彎，沿著東岸湘江風光帶，跑過二橋，又跑過五橋……一橋處，半馬向左，全馬向前，奔跑的長龍一分為二。 畢竟參加全馬的跑友只有3200人，全馬和半馬分流后，隊伍開始變得零零散散，或三五成群，或獨自為戰(zhàn)……15公里左右，平平安安明顯掉速。而薔薇則跑到了前面。 21公里處，見到一個山東跑友，舉著一面團旗。海納百川特意為他拍了一個視頻。詢問得知，他與海納百川同齡，參加了6場馬拉松，最好的成績是349，比海納百川的最佳成績快了3分鐘。同樣，他也為海納百川錄了一個視頻，作為回禮。 之后，海納百川跑回幾十米，見平平安安正在路旁拉伸。她說，她腿抽筋了，須要拉伸一下，叫海納百川去追上薔薇。見狀，海納百川叮囑她: "實在跑不了時，你就上收容車，放棄這次比賽。千萬別霸蠻硬撐！" 離開平平安安的海納百川，發(fā)力奔跑了約一公里，才跟上薔薇的腳步。另外，跑團跑友"包子"也同跑前后。上六橋時，是一段二三百米的陡坡，頗為費力。 過了六橋，右轉彎來到河西風光帶，這是一條雙向奔跑的跑道。近3公里的賽道，見到眾多從三橋折返的跑團跑友，以及來自家鄉(xiāng)淥口的志愿者，其中有不少的熟面孔，為我們"加油"吶喊。 離三橋約二百米，又下起了中雨，這是今天上午的笫二場雨，時間約二十分鐘。折返時，見到了緊緊追趕的平平安安，真的為她感到高興，也心生十分敬意。 打心底真的佩服她，竟然在腿抽筋的前提下，克服身體和心理上的雙重障礙，以非凡的毅力，一路咬牙堅持，一往無前，不甘人后，不服輸?shù)木?，可敬可佩，可圈可點。 不得不為首廟株馬的后勤服務贊美，沿途的補給站和醫(yī)療點，為跑馬健兒們及時補充了能量，醫(yī)治了疲憊的雙腿，為初次跑馬的薔薇和平平安安全完賽，提供了莫大的助力。 細心的醫(yī)務人員，為每一個有需求的跑友，涂噴舒筋、活絡、解乏的云南白藥，甚至幫你輕輕按摩。正是靠著沿途的補給和醫(yī)療點的精心服務，還有自己不放棄、不服輸、不言敗的精神，薔薇和平平安安的首次全馬才平安著陸。 快到32公里時，海納百川貼近左方，跑到中泰財富湘江路房，見到了早已等候在此的妻、女和兩個外孫。外孫和外孫女直勁埋怨: "外公，你怎么跑哪么慢？殘疾人都比你跑的快！"他(她)倆說的是那幾個坐著輪椅"奔跑"的殘疾人。 沿途，來自淥口區(qū)的志愿者，向著薔薇高喊: "美女，加油！加油，美女！"人啊人，如果先天長得美，長得帥，自然得天獨厚，眾星捧月。沿途的攝像頭，也都對準了薔薇，拍下了她美麗凍人的奔跑瞬間。 也正因為她的緣故，陪跑的海納百川也蹭下了好幾張同框合照。尤其是有一個中年婦女在路旁喊出: "男女搭配，跑步不累！"讓他心里妥妥地舒服，十分受用。 最后的10公里，是最艱難的堅持。尤其是37公里之后，最后的5公里，完完全全是依靠著自己不屈的毅力，和堅強的信念來完成。海納百川向著早巳疲態(tài)盡顯的薔薇打氣:"只有7公里了！""只有5公里了！""只有兩公里了！"。 批評她"不要說還有幾公里！"因為說"還有"，就會讓人望而生畏，喪失挑戰(zhàn)自我的信心。一字不同，意義截然相反。一個是鼓勵和鞭策，另一個是沮喪和失望。中國的文字真的是博大精深。 跑過一橋的35公里之后，傾盆大雨劈頭蓋臉，迎面而來……短袖濕了，短褲濕了，"風火輪″濕了……加重的跑鞋，在一指深的"水路"上，濺起浪花一片。一幅"雨戰(zhàn)株馬"的畫卷，給首屆"株馬"壯觀行色。 薔薇說，最后的幾公里，兩條腿似乎不是自己的，只是機械式地被動向前……憑借著一種"莫停下，堅持跑完"的信念，支撐著她跑過了終點線。當安全完賽和年齡段第二的信息傳來，她開懷了，釋然了，笑客蕩漾在她燦若夏花的臉上。 首屆株馬，是海納百川跑的最為輕松愜意的一次。因為不求速度，不求PB，心中全無壓力。腳下放慢，心里放松，眼光放遠。沿途，還有余力拍一段視頻，發(fā)一條信息到朋友圈。 畢竟是62歲的人了，不能再像初期跑步時那樣拼，跑步是為了健康，比賽是重在參與。跑一程路，賞一路景，愛一座城，這才是跑馬的真諦！ 這次株馬報名時，就與薔薇和平平安安相約，負責陪跑，寫美篇。自始至終，不離不棄，陪她倆跑完株馬全程……他做到了，沒有食言，當了她倆的一次專程"私兔"。 海之鷹，這次株馬，她真的像雄鷹一樣"飛"起來了。報名前，她曾經(jīng)猶豫了好久，不敢報，怕跑不完。還是海納百川反復給她鼓勵和打氣"跑步不跑馬，心中留遺憾"。 蠢蠢欲動的她經(jīng)不住勸說，于是便報了半馬。之后的兩個月，她強逼自己跑了兩個半馬，又參加了4月21日的松西子半程馬拉松，并斬獲女子組第 7 名。從而信心滿滿地來到株馬賽場，以 215的成績跑完全程21.095公里，實現(xiàn)了華麗的轉身。 寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。跑馬也是這樣，冬練三九，夏練三伏，路在腳下，馬在心中。只要勤于堅持，強化鍛煉，就沒有抵達不了的目標。 一份付出，一份回報；十分耕耘，收獲十分。這次株馬，薔薇榮獲年齡段第二名，可見她實力在這里，且有著很大的潛力和上升空間。 平平安安更是牛逼，在17公里就腿抽筋的前提下，靠著一股頑強拼搏的精神，仍以5小時的成績安全完賽。這次的跑馬經(jīng)歷，是她今后繼續(xù)奔跑的寶貴財畜。人的一生之中，沒有克服不了的困難，跨越不過的高坎。 雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越。跑完了株馬，只是跑馬的第一步。有了良好的開端，今后的跑馬征途，一定會越跑越順，越跑越遠。明年的株馬，我們再來，我們再見！

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