烏蘭察布市老年大學——老年人的文化家園之速寫課有感

郭建軍（上臺階的人）

烏蘭察布市老年大學根據老年人的經歷和退休生活的特點，適時開設了老年速寫課程，經過一段時間的學習和訓練，深得老年朋友們的喜歡和愛戴，大家一致認為：老年速寫課程是老年人提升藝術修養，防止思維老化很有效的教育課程，通常包括簡單的素描、線描畫、圖案入門、鉛筆畫、簡筆畫等內容。參加速寫課程的學員可以從中獲得許多許多的收獲： 藝術技能得到顯著提升：通過參加速寫課程，老年人可以學習到繪畫的基本技巧和方法，不斷提升自己的藝術水平。從不懂到精通已經起步，無論是造型認知、構圖設計、還是動筆起稿，都可以讓學員們在這里得到收獲，在寓學于樂中提高自己的繪畫技能，享受畫畫帶來的快樂。 精神得到很大的愉悅：藝術創作是一種愉悅的體驗，通過參加速寫課程，老年人可以找到一種有趣的方式來度過退休生活，增加生活樂趣，緩解壓力，提高生活質量。增加了社交交流機會：參加老年大學速寫課程可以讓老年人結識志同道合的朋友，拓展社交圈子，增加社交活動，有助于緩解孤獨感，增進社交互動。認知得到很大的鍛煉：繪畫需要觀察、思考和表達能力，通過參加速寫課程，老年人可以鍛煉自己的認知能力，保持大腦活躍，延緩認知能力下降，有效防止老年癡呆的發生，健康了體質。創造了成就感：完成一幅作品后，老年人可以獲得創造成就感，增強自信心，激發積極向上的心態，對生活充滿希望和熱情。 總的來說，老年大學速寫課程可以為老年人提供豐富多彩的退休生活，讓他們在藝術創作中找到樂趣，提升自我，豐富生活，保持身心健康。 老年朋友們在這里找到了快樂，找到了自信，找到了健康。大家由衷的感謝我們偉大的國家和社會，感謝為我們服務和付出的老師們，感謝各級領導以及所有工作人員。 教師課堂示范