5.27-6.3【甘南◆九寨】九寨溝-黃龍-扎尕那-拉卜楞寺-九曲黃河第一灣-紅原大草原-郎木寺-青木川古鎮純玩8日游

成武縣行者戶外俱樂部

重走長征路  紅軍走過的大草原  川西甘南九寨溝黃龍活動5月27（周一）—6月3號（周一）九色甘南  風情川西 九寨溝            黃龍  扎尕那拉卜楞寺   九曲黃河第一灣   川主寺  紅原大草原            松潘古城 郎木寺青木川   8日活動。（純玩無購物  可乘坐俱樂部代臥大巴，也可以自駕出行）8天活動   俱樂部設計的甘南九寨線路，讓你感受原生態的甘南草原以及藏區藏民土風俗人情。九寨歸來不看水，甘南九寨黃龍這條線線，跟隨行者戶外走過的驢友都感覺線路特別好、觸動心靈，特別震撼，風景、人文特點無可替代。 一條經典的線路  無數人向往 .大美甘南一天讓你經歷四個季節 戶外深度純玩去不了西藏就跟我去甘南 關于藏地，關于高原，關于信仰關于經幡，關于佛教徒在青藏高原東北邊緣地帶甘肅省的西南部位有一處叫甘南的絕美圣地 全稱甘南藏族自治州 它不是一個省，而是甘肅省的一部分它位于青藏高原東北部，黃河上游 也許很多人還不知道甘南但甘南早已名揚海外這里曾被美國權威旅游雜志評為：“世界50個戶外天堂之一”被聯合國人居環境發展促進會評為：“中國最美的旅游勝地” 來過這里的旅行家，從此便患上一種叫“甘南”的相思病美國《國家地理》攝影師約瑟夫·洛克來到甘南后，便被這里的色彩所驚艷他不禁感慨：“我平生未見如此綺麗的景色” 如果你沒有去過甘南，千萬不要說自己跑遍藏區很多人向往西藏，那里是神圣的雪域天堂 如果不出去走走你會以為這就是世界...... 2021年 最火  最火的路線你錯過了，就沒有了！ 不知道從何時起心里面就多了個牽掛關于藏地，關于高原，關于信仰關于經幡，關于佛教徒在青藏高原東北邊緣地帶甘肅省的西南部位有一處叫甘南的絕美圣地 如果你沒有去過甘南千萬不要說自己跑遍藏區這是一片令人魂牽夢縈的人間凈土它空靈而又絢爛，圣潔而又美好神圣的寺院、碧綠的草原蔚藍的湖泊、滔滔的河流它讓剛烈與溫柔相濟??這里質樸，這里驚艷，這里遠離凡塵這里是藏傳佛教的圣地這里是高原上的香巴拉這里是一個把信仰融入生命的地方 九色甘南 足以媲美西藏的梵天凈土空氣里都彌漫著信仰的烏托邦遠離塵世的圣境天堂、夢中的香巴拉《國家地理》攝影師約瑟夫·洛克說：“我平生未見如此綺麗的景色”這里就是甘南中國夏天最迷人的地方今年夏天，陪我走一趟甘南 01拉  卜  楞  寺 與其說拉卜楞寺是一座寺廟不如說它是一個隔離于外界的獨屬于藏民的小鎮子通往拉卜楞寺的路上時常會看到神態莊重，三步一叩首五步一磕頭的虔誠的藏民或信徒純凈的仿佛能夠看到那些曾經匍匐前行的善良靈魂夜晚降臨，更是將這片土地渲染的格外脫于塵世 02桑 科 大 草 原 草原之上吹著颯颯的風，呼吸高山、草甸與溪流的氣息，抑或是縱情揚鞭策馬奔騰。想必每個人心中都有一個草原夢。讓夢想照進現實?無邊無垠的桑科草原就有這樣的魔力。兩腳踏翻塵世路，以天為蓋地為廬。 桑科草原藏語稱“達久灘”也就是說這里是勇武彪悍的騎手可以放縱駿馬千里馳騁的地方四周群山環繞，水草豐茂，牛羊肥壯 夏季，整個草原碧綠如茵鮮花盛開，繁花似錦，牛羊遍野藍天、白云、綠草渾然一體幾十座白色的帳篷點綴在綠草地上、小溪旁、灌木邊悠閑的人們喝著酥油茶，聊著天一切都顯得那么愜意、祥和 03神  圣  天  葬去天葬臺的時候，把相機收起來，用眼睛去看，用心去體會，就夠了。沒有任何一個地方，如此赤裸裸的展示生命的無常，人世間為自己所做的一切努力，在這里都毫無意義，而唯一有意義的事情就是——幫助別人，利益眾生。 去天葬臺，是為了了解死亡，了解無常，重新審視我們的生命，重新看待生命的意義。絕不是讓大家抱著獵奇的心理，去天葬臺拍照片，然后到處轉發。 04郎  木  寺晨曦中的郎木鎮有沒有一點兒東方小瑞士的感覺？ 這個被譽為“東方小瑞士” 的地方，處處充滿了奇妙的美景，更點撥著到訪游客心底的那份寧靜。 盡管郎木寺的名氣與日俱增但郎木寺不是一座寺院是一個安靜而風格獨特的小鎮以寺名鎮，鎮亦因寺而名有“東方小瑞士”之稱在高原陽光照射下熠熠生輝的寺廟金頂和鎮里閑適的僧俗眾使得小鎮神秘而又充滿生活氣息 去過麗江、陽朔不希奇，去過郎木寺才能贏來些艷羨的目光。 05扎  尕  那一個被世界地理學家稱為世外桃源的扎尕那扎尕那山是一座完整的天然“石城”，地形既像一座規模宏大的巨型宮殿，又似天然巖壁構筑的一座完整的古城。 這淳樸的山間小鎮，有一種不經意的遺世獨立，雪峰環抱下，此刻的你，盡可以放空身心，給視覺和心靈超脫般的享受。 美國《國家地理》攝影師約瑟夫·洛克曾到扎尕那，盛譽道：“我平生未見如此綺麗的景色。如果《創世紀》的作者曾看見迭部的美景，將會把亞當和夏娃的誕生地放在這里。” 扎尕那，是用拇指摁出迭部的那位名叫涅甘達娃的山神所居住的地方。 06若爾蓋草原花湖 一個美的可以醉倒一片的人間天堂湖邊長滿了厚厚的青草，湖中游弋著黃鴨、斑頭雁等各種珍稀水禽，藍天白云，風光無限，人在湖邊走，如在畫中游。壯觀的草原蜃景更是妙不可言。被《國家地理雜志》評為“中國最美的濕地”。 簡單，安靜，卻讓人燃燒這就是花湖，妖嬈的花湖 07九曲黃河第一彎 這條來自巴顏喀拉山的漢子徹底醉倒在草原的溫柔里滔滔黃水哺育了億萬中華兒女奔騰不息的河水負載著這個古老民族對未來的無限希冀與憧憬登高遠眺，但見黃白二河爭流風姿綽約、款款而來，蜿蜒而去似哈達，似玉帶，似長龍，似飛天飄帶從天之盡頭飄然而來在夕陽下訴不盡的柔情 08國家5A級景區黃龍 黃龍位于四川省阿壩藏族羌族自治州松潘縣境內國家AAAAA級旅游景區、國家重點風景名勝區被譽為“人間瑤池”。黃龍是中國唯一保護完好的高原濕地，以規模宏大、結構奇巧、色彩豐艷的地表鈣華景觀為主景以罕見的巖溶地貌蜚聲中外，堪稱人間仙境。 在炎熱的大夏天，看到這一片片深淺不一的Tiffany藍，像是收獲了無數的寶石片美得讓人想立馬擁有~~~ 9九寨溝終有一天，有人會跨越山海，穿過人群風塵仆仆地來到你面前，滿懷欣喜與激動又帶幾分自責對你說不好意思我來晚了。山川湖海，晝夜與否，不管你在哪，九寨都在這，靜靜等你歸來。 你會因為什么開始一段旅程？是一張一見就心動的風景照、一部電影里喜歡的鏡頭、一篇別人發布的詳細的攻略，還是偶然看到的一段爆火的小視頻。 你可以說九寨是安靜的，它一直就靜靜的佇立在這里看著四季的輪回，聽著來往人的贊美；你也可以說九寨是活潑的，它穿過叢林，流過磐石從高處飛快的降落，帶你領略它的風采。 九寨的疊瀑激蕩，或從斷崖驀然跌下，勢若大海倒瀉，銀河決口，聲勢恢宏；或從峭壁凌空飛落，狀如白綾脫軸、裊裊娜娜，姿態千般，妙趣橫生。 九寨的夏天，不帶一絲酷熱，涼風怡人，綠樹成蔭，水色夢幻，直觸心底，恍若穿越了北半球的夏季，感受透心涼心飛揚。大自然對九寨的偏愛和眷顧，讓這個地方充滿了微醺的情調，輕風掠過發絲，拂走莫名的情緒，只想放空靈魂，不再束縛在觸手可及的天地。 天青色等煙雨，而九寨在等你，這個夏天由我帶你走進甘南 要么讀書，要么旅行，身體和心靈總有一個在路上  活動介紹【出發時間】：5月27日【出行方式】：新型代臥大巴【活動費用】：2380元【費用包括】：全程7晚住宿，早餐根據酒店情況贈送就有，往返包車費、油費、過路費、駕駛員吃住補助、領隊費；贈送戶外出行意外險。                       報名后先打500元定金占座     自駕跟隨：每人1200元（含6晚住宿、酒店早餐、組織費、帶隊費，建議拼車費1500元或與車主自行商量），油費、過路費自付，漢中匯合，拉卜楞寺散團，活動期間退出，費用不退。 【費用不含】：全程無門票，不包含的餐、酒水和其它一切個人支出費用。 【自理費用】1200元左右：全程門票+景交約700元、全程吃飯約500元。（列舉的門票費用是往年費用，僅供參考，以實際購票為準：九寨溝160元  景交80元黃龍170元  劍門關 105元（團隊價90元）拉卜楞寺 40元  扎尕那門票 85元（團隊價80元）九曲黃河第一灣65元（團隊價55元），郎木寺 30元，薰衣草園團隊價20元  其他游覽景區無門票等；景區60歲以上的免門票或半價，整體花費會更低）根據個人情況，預計8天全部費用約3600元左右，有免票優或優惠證件的費用更低，以實際花銷為準。。 【發車時間、地點】：出發前通知，請保持手機聯通狀態【咨詢電話】：15020499000【關于座次及打款】★為保證活動順利進行，確保出行質量，早報名早交費，按打款先后順序安排座次。上車請對號入座。★如有暈車等原因，請提前報名打款，或者上車后自行與驢友協商解決。行程簡介第一天  5月27號（周一）：集合出發，晚上入住酒店第二天  5月28號（周二）：早上到第一個景區，。。。。。第七天  6月2號（周日) ：沿途住宿，第八天 6月3號（周一）：早餐后返回，晚上到家景區安排：川西藏區草原+甘南藏區草原：九寨溝、黃龍、九曲黃河第一灣、松潘古城、川主寺、 紅原草原、長征紀念碑、 郎木寺、拉卜楞寺、扎尕那、青木川等。（根據時間天氣路況隨時調整線路，一切以領隊通知的實際為準） 出行裝備 1.雙肩背包、2. 徒步鞋  3.沖鋒衣，抓絨衣，保暖衣服等漂亮衣裳。4. 遮陽帽、太陽鏡  5. 垃圾袋至少2個  6. 身份證必帶，另外導游證，學生證、記者證、攝影證、軍殘證，殘疾證等各種有可能減免門票的證件都帶著  7.保溫杯  8.個人洗漱物品  9.個人平常需要的常備藥品 【溫馨提示】根據2015年5月1日交通條例新規定，旅游營運車輛不得超載，如違規被抓住違法扣6分，并處罰金2萬，因此，凡帶兒童出團旅游的朋友，兒童必須占位！不得手抱兒童，若師傅發現超載，拒絕駕駛，同時有權請客人下車！請您報名時如實告知！謝謝您的配合！注意事項1.報名時請認真填寫自己的網名/真名/身份證號/聯系方式（需要自己填寫）；2.因為自己原因不能正常參與活動、或者中途退出，所交費用不退（可以找替補）；3.領隊不是保姆，戶外運動不等同于旅行社，請勿同等相待； 4.歡迎真正喜愛戶外、攝影及自助游愛好者參加，謝絕目的不純、無事生非的人員參與。【免責聲明】1、如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、車輛故障，當地政府行為等造成行程延誤，或不能完成行程的，我方不承擔賠償責任，由此產生的超支費用由參與者自理； 2、必須服從隊伍統一安排，遵守團隊紀律，發揚團隊協作精神，倡導自助與必要的互助相結合的旅行理念，不擅自離開景區或規定路線，不要做無保護的攀爬、冒險。整個活動中集體觀念第一，不允許出現一、兩人甩開大隊獨自疾走暴走的情況；對不聽指揮，擅自行動或是有其他不利于管理與影響團隊行為而離隊的，所有責任由其自負。領隊與組織方不承擔任何責任；3、發揚團結友愛、合作互助、自我加強的精神，反對自私自利； 4、請自己攜帶適合自身的常用藥品，杜絕有嚴重心臟病、高血壓、精神病、哮喘等易發疾病的人員參加，隱瞞事實的責任自負；5、保護環境，維護生態環境，不要砍伐幼樹及珍稀樹種，帶走所有自己的不能降解垃圾，提倡如有余力把別人留下的垃圾帶走；不要在自然水源用化學洗滌劑；6、因為戶外活動具有不可預知性，報名參加者一定要注意安全，并對由此產生的后果、責任和義務有充分考慮，并對自己的行為及后果負完全責任。為保證活動順利進行，任何參與者必須無條件服從安排。凡參加者均視為具有完全民事行為能力人。如在旅行中發生人身損害后果，組團方及領隊不對任何由旅行本身具有的風險以及往返路途中發生的危險所產生的后果負責。由受損害人依據法律規定和本聲明依法解決。代他人報名者，被代報名參加者如遭受人身損害，賠償責任領隊及我社概不承擔。同時，組團方已為出行者贈送有人身意外險，如出意外，有保險公司代為賠償，組團方及領隊不承擔任何民事責任。 急救知識   1. 輕微出血用清水或消毒藥水清洗傷口；如有需要，用敷料按著傷口止血；用敷料或黏性敷料蓋著傷口，并用膠布或繃帶固定；如傷口比較骯臟，宜叫傷者前往醫院或診所接受『破傷風』的防疫注射。2. 軟組織創傷保護受傷的地方，防止再受到其它傷害；叫傷者休息，避免不必要地移動傷處；冷敷傷處；用彈性繃帶扎著傷處；盡可能丞高傷處。3. 抽筋肌肉不自主地疼痛地收縮，馬上休息；將抽筋的肌肉拉直；4伸展直至肌肉松弛；可以以輕揉的方法按摩肌肉；需要時可以飲用含有鹽份(電解質)的飲料腳抽筋時，左腳抽筋時高高的舉起右手，右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩。腳麻了，若左腳麻了，用力甩你的右手掌。若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。4. 肌肉酸痛馬上休息，伸展運動-靜止伸展法；輕揉按摩-推法或揉法；冰敷或熱水?。谎舆t發生的肌肉酸痛并非因『乳酸積聚』引起。5. 水泡預防水泡的出現是最重要的, 應穿著適合和舒服的鞋和襪；如需繼續步行的話，應盡可能不要刺穿水泡；如水泡已穿破，也不要將表皮剪去；應用敷料蓋著患處及減少患處與衣物的磨擦；如有需要，可以用剪去一個洞的敷料蓋著水泡，以減少磨擦。 ?一場說走就走的旅行 生命是場旅行浪漫是心底的秘密人生最浪漫的事情不過是你陪著我我陪著你趁著年輕手牽著手認準甘南九寨說走就走

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