<p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">今天給大家介紹一味中藥材：人參</b></p><p class="ql-block">人參是一種補(bǔ)氣藥，為五加科植物人參的干燥根和根莖。</p><p class="ql-block">人參味甘、微苦，微溫，歸脾、肺、心、腎經(jīng)。人參甘補(bǔ)微溫，微苦不泄，藥力強(qiáng)大，為補(bǔ)氣強(qiáng)身之要藥。既善大補(bǔ)元?dú)猓螝馓撚?又善補(bǔ)脾肺之氣治脾肺氣虛諸證;還能補(bǔ)氣而生津、安神、益智，治津傷口渴、消渴、心神不安、驚悸健忘等。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">老鴨筍湯</b></p><p class="ql-block">[用料]: 老鴨1只(約750克)，筍尖150克，枸杞少許。</p><p class="ql-block">[做法]: 將老鴨洗凈，去除鴨頭、鴨尾及肥油，切塊用清水漂20分鐘，將水瀝干。筍用水泡軟后洗凈掐頭去尾，取中段切絲。將所有原料一同放入煲內(nèi)加清水2000毫升，大火煲滾，轉(zhuǎn)小火慢煲4小時左右，起鍋加鹽調(diào)味。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">今天給大家分享一個益氣潤燥滋陰的食補(bǔ)方法</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;">芫爆里脊</span></p><p class="ql-block">[用料]: 豬瘦肉500克，芫菱100克，素油、醬油、黃酒、鹽、蔥白、生姜等各適量。</p><p class="ql-block">[做法]: 將豬瘦肉洗凈切片，加醬油、黃酒、鹽、少許淀粉拌勻，生姜切薄片、蔥切段，芫菱洗凈后切段；先將裹著濕淀粉的瘦肉片放入熱油中炒熟出鍋，再將芫菱、蔥、姜倒入留有少許油的鍋內(nèi)煸炒，隨即將瘦肉片倒入，加鹽、味精顛炒幾下，淋上少許香油即可出鍋。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">養(yǎng)胃粥：</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">材料：小米50克，花生仁50克，紅小豆30克，桂花糖或冰糖各適量。做法：1、將小米、花生仁、紅小豆放入清水中浸泡4小時，然后淘洗干凈，待用。2、鍋中注入適量清水，加入花生仁、紅小豆煮沸后，改用中小火煮30分鐘。3、放入小米，煮至米爛，花生仁、紅小豆酥軟，再加入冰糖、桂花糖即可。此粥含有豐富的蛋白質(zhì)及微量元素和B族維生素，具有清熱解毒、養(yǎng)胃、利濕消腫的功效。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">今日分享：柴胡</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">別名地熏，菇草，柴胡，味苦，性寒；歸肺、肝經(jīng)，具有和解表里，疏肝解郁，升陽舉陷，退熱截瘧的功效。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">主要用于感冒發(fā)熱，寒熱往來，瘧疾胸脅脹痛，月經(jīng)不調(diào)，子宮脫垂，脫肛，肝炎，膽囊炎，用量3~9g,水煎服。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">今日分享：桑葉</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">別名鐵扇子，蠶葉，味苦、甘，性寒，有疏散風(fēng)熱，清肺潤燥，平肝明目，涼血止血的功效</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">主要用于風(fēng)熱感冒，肺熱燥咳，頭暈眼花，目赤昏花，血熱妄行之咳血、吐血，用量6~9g，水煎服。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">養(yǎng)血滋陰，體倦乏力、身體疲勞</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">食補(bǔ)方法</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">巴戟天蒸雞</b></p><p class="ql-block">[用料]: 巴戟天、黨參、淮山藥各30克，老母雞1只，姜片、蜀椒、食用鹽、雞精適量。</p><p class="ql-block">[做法]: 將雞剁碎成塊，放進(jìn)開水鍋燙3分鐘撈起來，清洗血沫，裝進(jìn)瓷煲內(nèi)，添加蔥、姜、食用鹽、蜀椒、雞精，再添加巴戟天、黨參、淮山藥，蓋好瓷煲蓋，上籠蒸3鐘頭即可。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">下面內(nèi)容是平時看到的</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">對健康有利的鏈接，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">收集保存于此</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">你如感興趣，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">?可復(fù)制到微信平臺分享。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">（僅供參考）</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">https://m.toutiao.com/article/7353535536339976704/?app=news_article&timestamp=1714891024&use_new_style=1&req_id=202405051437035CC98D2BE73B67A47010&group_id=7353535536339976704&wxshare_count=1&tt_from=weixin&utm_source=weixin&utm_medium=toutiao_android&utm_campaign=client_share&share_token=85413ec5-dbc9-4c70-b447-374bd97da1a8</p> <p class="ql-block">https://mp.weixin.qq.com/s/-8EvJR0yKbiCabgcfWz5dQ</p> <p class="ql-block">https://mp.weixin.qq.com/s/PBcwjjl60Jf7zl-HACO-nQ</p> <p class="ql-block">##X21eAXJqen9jg3J##|||ZGlkPXdlYl9jZTdlOGJjY2I5MTg0ZTUyODcyNGJjOWZiNjRlMTVjYzthY3Rpb249Qk9UVE9NX1ZJREVPX0JPWF9DQVJEO3BhZ2U9UEhPVE9fU0hBUkVfUEFHRTtfdWdfY0lkXz0xNzE1MDA5MTE4NzMyMTAwNDg4Nzk7X3VnX3RJZF89O210X3Byb2R1Y3Q9SDVfT1VUU0lERV9DTElFTlRfU0hBUkU7YWRkX3R5cGU9T1BFTl9BUFA7cHVsbF90aW1lc3RhbXA9MTcxNTAwOTEyODk5NDs%3D</p> <p class="ql-block">https://mp.weixin.qq.com/s/JUcwVtk2ww9uoHt2i8MHKA</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">受老同學(xué)委托轉(zhuǎn)發(fā)到本群，原文復(fù)制：轉(zhuǎn)發(fā)初中同學(xué)張煒發(fā)來的微信，他在英國衛(wèi)生部門工作。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">剛收到的醫(yī)學(xué)報告：</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">癌癥研究階段性成果披露，咖哩, 辣椒,姜等發(fā)熱的食物讓身體蠢蠢欲動的癌細(xì)胞多睡覺 。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">一場國際研討會，其中一位目前在美國癌癥中心的戴博士以 "Is Cancer Curable? ”(癌癥是否能治愈?) 為題，分享了他對癌細(xì)胞生長動力學(xué)的研究結(jié)果。癌癥最令人害怕的就是轉(zhuǎn)移-metastasis。 原生癌并不會讓病人死亡，而一旦癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移，在其它組織器官內(nèi)興風(fēng)作浪就讓病人逐漸（或快速）的走向死亡。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">但為什么有些癌細(xì)胞已轉(zhuǎn)移的病人卻未繼續(xù)惡化?</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">日本醫(yī)學(xué)家曾解剖研究幾十位無病痛而自然死亡的 90-103歲老人，發(fā)現(xiàn)他們每一位體內(nèi)都有不少癌細(xì)胞。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">但為什么他們的癌細(xì)胞沒有造成身體的病痛?</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">戴博士和幾位癌癥研究學(xué)者發(fā)現(xiàn)，癌細(xì)胞在活躍一段時間后會進(jìn)入 “休眠期”休眠一段時間后又再度活躍興風(fēng)作浪。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">“休眠期”越長病人能存活的時間就越長，甚至不發(fā)生令人害怕的 “轉(zhuǎn)移”。 </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">現(xiàn)在醫(yī)學(xué)界積極的在研究拖延癌細(xì)胞“休眠期”的方法，包括利用藥物和飲食《有效地預(yù)防細(xì)胞癌化》那篇論文提到幾種天然物，可藉由控制癌細(xì)胞內(nèi)訊息傳導(dǎo) ( signal transduction) 的路徑讓癌細(xì)胞進(jìn)入“休眠期”請大家多吃含有這些有效成份的食物，讓身體內(nèi)蠢蠢欲動的癌細(xì)胞多多睡覺。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">1.咖哩(抗癌成份是姜黃素)；</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">2.辣椒(抗癌成份是辣椒素)；</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">3.姜(抗癌成份是姜黃素)；</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">4.綠茶(抗癌成份是兒茶素)； </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">5.大豆(抗癌成份是異黃酮；</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">6.蕃茄(抗癌成份是茄紅素)；</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">7.葡萄(抗癌成份是白黎蘆醇)；</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">8.大蒜(抗癌成份是硫化物)；</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">9.高麗菜(抗癌成份是indole 吲哚)；</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">10.花椰菜(抗癌成份是硫化物)。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">某藥劑師加注如下：這篇文章傳給大家是做功德，淺顯易懂。因為最近醫(yī)學(xué)發(fā)表的長壽藥物包含以下四種：</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">姜黃素、白藜蘆醇、Silymarin、黃耆（四種成份）前面兩樣出現(xiàn)在上文中,上文所提到的：</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">咖哩和姜的抗癌主成分都是“姜黃素”。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">衛(wèi)生管理部門公布大腸癌的主因來自十大恐怖美食，癌癥是吃出來的：</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">1.漢堡薯條+可樂；</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">2.排骨飯+珍奶；</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">3.鍋貼+豆?jié){；</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">4.焗烤意大利面+酥皮濃湯；</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">5.韓式炸雞+啤酒；</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">6.炒飯+貢丸湯； </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">7.拉面+冰淇淋；</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">8.鹵肉飯+魚丸湯；</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">9.紅燒牛肉面+酸菜； </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">10.炸肉圓+關(guān)東煮。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">中研院努力了8年才完成的排毒最強(qiáng)的食物：</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">1.地瓜；</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">2.綠豆； </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">3.燕麥； </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">4. 薏仁； </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">5.小米； </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">6.糙米；</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">7.紅豆； </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">8.胡蘿卜； </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">9.山藥； </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">10.牛蒡； </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">11.蘆筍；</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">12.洋蔥； </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">13. 蓮藕； </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">14.白蘿卜； </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">15.山茼蒿 (裂葉茼蒿) ； </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">16.地瓜葉； </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">17.蘿卜葉； </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">18.川七； </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">19.優(yōu)格光； </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">20.醋。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">請轉(zhuǎn)發(fā)您的親朋好友。</span></p> <p class="ql-block">https://mp.weixin.qq.com/s/0VeF219QIE8EpKwNOeUZJw</p>
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