<p class="ql-block">洞悉人性，更好地掌控自己</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">為什么異地戀那么難？</p><p class="ql-block">為什么熟悉會誘發喜歡？</p><p class="ql-block">為什么第一印象很重要？</p><p class="ql-block">……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人從一落地起，就構建了與外界的聯系，從衣食住行等方面直接或間接地影響自己，這些影響由表及里，體現和作用于人的心理，想用社會心理學嘗試解決上面這些問題，《社會心理學入門》這本書很適合初學者。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">本書由被稱為高校“青椒”的教授王坤所著，他主攻人格與社會心理學專業，講授“心理學與生活”、“高級心理統計實務”課程。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">書中收集了洞悉人性的91個心理學常識，貼近人的生活，能指導人們更好地了解自己，提高行為的自覺性，增強社會適應能力，充分發揮個人的潛能。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">01.為什么異地戀那么難？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在書中，作者向我們介紹了異地戀的原因，這里涉及到心理學的一個常識—接近性。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">作者通過1950年，社會心理學家麻省理工學院17棟已婚學生進行的一次調查結果，發現居住距離越近的人，交往次數越多，關系越密切。我們是否也由此同感，和自己的鄰居平時交往的概率高于距離遠的鄰居？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有一句古話說，近水樓臺先得月，也就是這個道理。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">兩個人能否成為朋友，以地理位置為首要條件。當你身處一地，遇見困難時 ，你很想有人陪伴和安慰，可自己的戀人卻遠隔他鄉，怎么解決了你的實際困難呢？當好不容易在一起，原先的情緒早已煙消云散，時間一久，怨言越積越多，再好的感情也難保持當初的美好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">鄰居小美，談過兩段異地戀，開始，兩人蜜里調油，聊的不亦樂乎，彼此也很滿意對方。疫情期間，小美生病嚴重，買藥和飲食都不方便，而男友遠在他處，她呼他也解決不了現實的困境。有時，她工作上遇到不順，想和男友傾訴一下，可男友經常沒空，她心里積下許多不滿，男友又怪她不理解他的難處。漸漸地，彼此漸生怨言，再加上熱戀勁已過，兩個人自然而然分手了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">02.為什么熟悉會誘發喜歡？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">大家有沒有這種情況，對熟悉的東西莫名其妙會被吸引？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這就是“曝光效應”，當一個事物不斷在人們眼前出現，人們就更有機會喜歡上這個事物。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">社會心理學家分析，認為熟悉的東西是安全的、不熟悉的東西是危險的。在人類繁衍生息的推進中，遇見過許多災難。為此，人類祖先避免未知和不可預測的刺激，以提升生存和繁衍的成功概率。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們可以把這個原理運用到日常工作和生活中，比如，你要準備一場大型的會議，現場的飲料是不是準備得越多越好？其實，恰恰相反，針對性地準備飲料，可以減少參會者的選擇。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">03.為什么第一印象很重要？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在相親或工作面試時，第一印象尤為關鍵。給人留下什么樣的第一印象，直接影響到后面的交往順利與否。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這是心理學的“首因效應”，是指第一次交往中給對方留下的印象，會在對方的頭腦中占據主導地位。第一印象比以后接觸中得到的信息影響力更強，持續的時間也更久。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">心理學家曾做過實驗，把一張照片分別拿給AB兩組的被試人員看，告訴其中一張是犯罪嫌疑人，另一張是科學家。然后，研究員要求被試者根據照片上的外貌特征，分析他們的性格特點。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">A組人員說，眼睛深陷，隱藏兇氣，額頭高聳，不知悔改。B組被試者說，眼睛深陷，知識淵博，額頭飽滿，他善鉆研。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">塔夫斯大學心理學家教授納利尼·阿姆巴蒂認為，第一印象形成速度快，是人類為了生存而形成的一種快速決定環境危險與否的潛力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在生活和工作中，交友、談判和求職中，可以充分運用“首因效應”，把自己最好的一面展示出來，為以后的深入交往奠定良好的基礎。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">寫在最后</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有句話說得很對：“你永遠無法預言某一個人將會如何行事，但可以對人的一般行為做出精確的判斷，個人雖千變萬化，但萬變又不離其宗。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">個人都是渴望歸屬與認同的，期望與他人產生共鳴。好好去研究本書的91個心理學常識，你就能更好洞悉人性，掌控自己。</p>
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