<p class="ql-block">好多朋友在后臺問我問題，我平時太忙，也確實不能一一照顧到，那你可以讓我學生助理來轉達。其中一些女性朋友問，有沒有什么簡單辦法輔助散結節呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">除了吃中藥，外敷方之外，按揉中醫穴位，可以輔助散結，起到疏通經絡、調理氣血的作用。</p> <p class="ql-block">膻中穴位于兩個乳頭連線的中間位置，中醫在治療乳腺問題的時候也經常會用到膻中穴。</p><p class="ql-block">我們生氣的時候，氣都是逆的。生氣的時候會覺得胸悶氣短，堵在胸口。那么就可以按揉膻中穴，會有一點痛，但多揉揉對乳腺是非常好的。</p> <p class="ql-block">太沖穴是肝經的原穴，位于足背側，第一、二跖骨結合部之前凹陷處。多揉揉太沖穴可以讓你的肝氣不那么旺，不那么抑郁。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有的人一揉很疼的，就說明這個堵得厲害，按順時針方向揉圈，向涌泉穴方向按揉。可以同時發揮肝和腎的作用。</p> <p class="ql-block">尺澤穴，屬手太陰肺經，具有清瀉肺熱、理氣的作用，按摩尺澤穴可緩解咳嗽、氣喘等病癥。</p><p class="ql-block">位置：掌心向上，手臂微屈45度，肘關節橫紋隆起肌腱的外側。</p><p class="ql-block">按揉手法：彎曲拇指，以指腹按壓，每次左右手各按壓1~3分鐘，注意按摩力度，以酸脹為度，不可強力按揉，避免太用力產生淤血。</p>
主站蜘蛛池模板：
曲阜市|
曲靖市|
上饶市|
藁城市|
资源县|
游戏|
体育|
鹤壁市|
夹江县|
平湖市|
监利县|
苍溪县|
隆德县|
洪泽县|
南川市|
措美县|
临潭县|
津南区|
阜新市|
玉树县|
遵义县|
忻城县|
如东县|
阿勒泰市|
灵川县|
鄂尔多斯市|
象山县|
清丰县|
桐庐县|
凤凰县|
万荣县|
永嘉县|
汤原县|
建始县|
定西市|
克拉玛依市|
奉节县|
佛坪县|
称多县|
永昌县|
股票|