<p class="ql-block">天鳥，本名：劉永佳，中國香港人，從事情意自然教育事業(yè)30多年。他是情意自然教育體系創(chuàng)始人。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">一、迎接</span></p><p class="ql-block">天鳥與妻子清水（本名：劉文清）于2024年3月20日，從香港西貢啟程開始“童心跑中國”之行，計劃用3個月左右時間跑/行至目的地北京天壇。4月20日，他沿著105國道自南向北，于傍晚6時許到達新干縣城。新干縣微馬隊長周琴，率文宣龍哥，攝影師矮哥，后勤部長李秋梅，例跑群群主黃永忠等人，在金川廣場迎接天鳥。此時，盡管天空下著不小的雨，但淹沒不了我們彼此初次相見的熱情，更是給我們的親切感增添了自然的情趣，在雨中，我們放下雨傘，用手機拍攝下這美好的景致，定格了我們這份天賜的友誼！</p><p class="ql-block">在雨中，天鳥赤腳穿著人字拖鞋，吸引了我們的目光，點燃了我們的無限好奇。天鳥介紹說，他一路就是穿著這拖鞋跑/行，每天行程平均30公里，他妻子清水騎自行車，車上綁著簡單行李，他們相互陪伴一路跑/行，相當溫馨。因為臨時有事，清水到杭州去了，所以今天就沒來新干。</p> <p class="ql-block">在金川廣場拍照留影和簡短相敘后，我們同去餐館，由李秋梅個人作東共用晚餐。天鳥是素食主義者，且反復倡導光盤行動，所以所點菜肴以素為主，相當簡樸。我們邊吃邊聊，天鳥介紹了他的“童心跑中國”計劃和在路途發(fā)生的有趣事情，周琴隊長也介紹了我們新干的風土人情，著重談了新干是江南青銅王國的來由，還介紹了新干微馬隊的基本情況。從香港西貢跑往北京天壇，全程約2500公里，龍哥敬佩天鳥親近自然的跑步精神，問他是什么力量在支持他？天鳥說，在跑步途中，如何讓體力有效發(fā)揮，又不傷害身體呢？憑借自己的“三寶”：跑拖、氣功跑和平甩功，用符合自然之道的跑步方法持續(xù)長途跑，不但不會帶來創(chuàng)傷，還能提升身體的整體質(zhì)素。他和妻子還組建了“自然跑讀社”及陪跑社友群，每天將旅途中看到的有趣事情、跑步的心得體會等分享在群里，向更多人傳授正確的跑步技法，讓更多人看到氣功跑及平甩功的好處。</p><p class="ql-block">明天是4月21號，周日，恰逢新干微馬隊例跑。周琴隊長邀請?zhí)禅B一起參加微馬隊的例跑，天鳥欣然答應。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">二、例跑</span></p><p class="ql-block">21日清晨6點，新干微馬隊數(shù)十位隊友，統(tǒng)一穿著微馬橙色隊服，如約來到了新干城東的濕地公園，在李江的引導陪同下，天鳥也應約而至，和美女旗手鄧立紅引領微馬隊，在公園的健身步道上列隊齊跑。鏗鏘整齊的跑步聲，合著嘹亮的口號聲，“微馬微馬，健康加碼！微馬有你，一路有愛！新干新干，創(chuàng)新實干！全民健身，你我同行！一二加油！一二加油！耶！”響徹湄湘湖畔！由于天鳥的加持，微馬隊友們更是精神倍增！沿著湄湘湖健康綠道一圈3.3公里跑下來（以往的每周日例跑是兩圈）之后，在公園的廣場上，隊友們列隊，學習天鳥的健跑“三寶”：即跑拖、氣功跑和平甩功，在他的示范引領下，隊友們專注的認真學習，受益匪淺。隊友們紛紛與天鳥合影留念，并表示感謝天鳥無私傳授健跑知識！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">三、參觀</b></p><p class="ql-block">1989年9月20日，江西省新干縣大洋洲鄉(xiāng)程家村村民們在為贛江大堤修護工程挖沙掘土時，無意觸動了靜靜埋藏在這里的三千余年的遺物。江西省考古研究人員聞訊趕來察看之后驚喜地發(fā)現(xiàn)，這是一批屬于商代的青銅器。根據(jù)最終統(tǒng)計，這個大墓共發(fā)掘出銅器、玉器、陶器等文物1375件，其中青銅器475件、玉器754件、陶器139件，出土數(shù)量超過河南殷墟婦好墓，名列全國第一。由此，新干被譽為南方的青銅王國。在文物發(fā)掘處興建了青銅博物館，該館坐落在新干縣城以北的105國道旁，也是天鳥跑/行下一站——樟樹的必經(jīng)之處。早餐后，周琴隊長和矮哥等隊友，陪天鳥在縣城出發(fā)，再沿105國道向北跑，到達大洋洲青銅博物館后，一起進館參觀，天鳥對館內(nèi)圖案看得很仔細，并認真聽取專職講解員的講解。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">四、惜別</b></p><p class="ql-block">隨后，周琴隊長和數(shù)位隊友，又繼續(xù)陪伴天鳥向著樟樹跑去，領略105國道兩旁農(nóng)莊田野風景。他們一路跑，一路聊，直至護送到樟樹市郊的碑界處。兩天短暫的接觸陪伴，新干微馬與天鳥結下了深深的友誼。“送君千里，終有一別”！，此刻，他們依依惜別，互道珍重！隨后，天鳥在相關微信平臺表達了他深情的感受！</p><p class="ql-block">——天鳥跑中國：美好的兩天，認識微馬好友，你們的正能量和熱情友善，令我感動！過去幾天經(jīng)過吉安與吉水，愛唸楊萬里的詩，參照《小池》而作此詩。謹以此詩答謝大家[合十]《小跑》新干微馬開潮流，隊友高能愛自由。周日曦明橙影動，早有跑友立橋頭。</p><p class="ql-block">——天鳥跑中國：20240421@新干薄霧繚繞之晨隨大家公園例跑愉快，熱鬧，意志昂揚！春雨霏霏之時走進江南青銅王國連接遠祖高度文明驚嘆，神秘，肅然起敬！界石分別之際沿著國道慢跑一公里感受微馬之友的大愛實踐感動，感恩，此生難忘！飛鳥、李江、秋梅、周隊、矮哥、龍哥、永忠，感謝你們[合十]山高水青，後會有期[抱拳]來香港的話，聯(lián)絡我，讓我盡地主之誼，回饋大家[愉快]</p> <p class="ql-block">天鳥說：祝微馬朋友們，年年健康！天天快樂！微馬隊友們祝天鳥一路平安！</p> <p class="ql-block">龍哥在此順祝天鳥&清水“童心跑中國”取得圓滿成功！歡迎天鳥清水下次再來新干，我們再續(xù)友誼！</p> <p class="ql-block">本文作者：新干微馬隊 龍哥</p><p class="ql-block">本文圖片、視頻、引文：轉載于相關微信平臺</p>
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