<p class="ql-block">今天登泰山,從東御道上,驢道經西馬峰、大直溝,上瞻魯臺,9.30?1.30用時4小時,登玉皇頂,從天燭峰下,14.40?16.50出景區。</p><p class="ql-block">自感體力大不如從前了,快到瞻魯臺那段,腿部肌肉痙攣,坐下來3次反復按揉才最終登山瞻魯臺,握杖的手指指別難受,只有那年去小五臺時這樣過,是運動過度引起乳酸堆積,相比較從紅門登山強度大許多,體驗一次足夠了。</p><p class="ql-block">記錄一下這條線路的過程。</p>
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