春風(fēng)吹渭水太極舞高陵

笑嘻嘻

4月，氣清景明，萬(wàn)物皆顯；惠風(fēng)和暢，地潤(rùn)花濃。為充分發(fā)揮太極拳的健身作用，豐富老年人日常體育健身生活，16-17日高陵區(qū)舉辦老年人太極拳骨干隊(duì)伍建設(shè)培訓(xùn)班，這次培訓(xùn)班由高陵區(qū)老人體育協(xié)會(huì)承辦。教練團(tuán)隊(duì)由西安市老年人體育協(xié)會(huì)太極拳專項(xiàng)委員會(huì)主任趙寶安帶隊(duì)，李培玉總教練領(lǐng)銜共5人。 本次培訓(xùn)內(nèi)容為國(guó)家體育總局推廣的《新編26式楊氏太極拳》。參加這次培訓(xùn)班的學(xué)員有128名，分別來(lái)自高陵區(qū)各街辦、社區(qū)、村、活動(dòng)站點(diǎn)的太極拳骨干和愛(ài)好者，大部分學(xué)員具有太極拳功底，能靈活掌握各招式間的銜接，接受能力較強(qiáng)，有一定輔導(dǎo)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的能手。 高陵區(qū)體育中心主任陳榮娟參加開班儀式并宣布培訓(xùn)班開始。高陵區(qū)老體協(xié)主席王安陵親臨現(xiàn)場(chǎng)和學(xué)員們一起學(xué)習(xí)，教練老師講解耐心細(xì)致，學(xué)員們學(xué)的認(rèn)真，如海綿吸水孜孜不倦，白鶴亮翅挺拔高昂，摟膝坳步沉穩(wěn)有力，肘底看捶落落大方，彎弓射虎惟妙惟肖，一招一式都是準(zhǔn)確到位錯(cuò)落有致，如行云流水風(fēng)吹楊柳，寸勁發(fā)力柔中帶剛。 經(jīng)過(guò)兩天的培訓(xùn)，學(xué)員們反復(fù)練習(xí)和領(lǐng)悟，大家不僅對(duì)招式有了更進(jìn)一步的了解，對(duì)太極拳的內(nèi)涵意義也是進(jìn)行了沉浸式的體會(huì)。學(xué)員們紛紛表示這次培訓(xùn)活動(dòng)組織的太好了，一定要把學(xué)到的知識(shí)都傳送給身邊的人，武裝自己，做好教練，推動(dòng)高陵區(qū)太極拳健身活動(dòng)的開展普及，給高陵區(qū)老年人全民健身活動(dòng)增加一道靚麗的風(fēng)景。這正是: 春風(fēng)吹渭水，高陵舞太極。教練誠(chéng)專業(yè)，學(xué)員倍信習(xí)。招招模到位，式式練英姿。今日作學(xué)徒明天當(dāng)老師。全民都運(yùn)動(dòng)，身建得普及。利國(guó)利民眾，益家益自己。和諧從此促，友愛(ài)自升級(jí)！雖老不服老，健體好身體！靚麗風(fēng)景線，夕陽(yáng)好天地！高陵區(qū)老年人體育協(xié)會(huì) 韓艷莉

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