孩子沉謎手機，三招幫你解決

陸珍友

孩子沉謎手機一，原因:成就感，趣味性，群體性，成癮機制。二，怎么辦？1，讓孩子在現實中找到成就感，(讓一塊地不長草最好的辦法是種上莊稼。)2，提前告訴孩子手機的危害。3，構建一個讓孩子遠離手機的環境，同時營造一個溫馨的家庭氛圍(如共同讀書等)4，約法三章，雙方制定規則。①事前做好約定。②事中有原則③事后有鼓勵。(自律的背后是自尊) 早上梁老師的分享很有啟發:幫孩子建立夢想和目標。(跟孩子講述華為高學歷人才的年薪，激發孩子的憧憬，引發孩子思考:你要想過這樣的生活，現在起開始怎么做:努力學習唄。把一顆夢想的種子種下了。“歐總，看到你這么辛苦地學習，終于肯休息一下啦，(不把玩當玩，當"領導人″是忙里偷閑，這話有水平)，媽媽有半個小時可以交給你處理，說吧，想讓媽媽怎么陪你(我的時間也很寶貴，但可以交由你處置。精心陪伴，給到孩子選擇權和尊重)。 把孩子當領導人稱呼，這招很妙，既活躍了家庭氣氛，又能給到孩子目標和方向。 我們家孩子在手機管理上沒有太糾結，只是階段性的管過，屬開放式管理居多，作為父母的自己，其實對手機的管控也不是很好。有一點還是可以控:就是在吃飯，跟孩子聊天，陪孩子玩時，是堅決放下手機的。 孩子在小學階段，兒子被摔過平板，(他是到上高中擁有一個爛手機)那時幾千元的平板，媽媽買的，也是媽媽摔的，她是真下得去手，侄女在小學階段也被摔過手機，簡單粗暴，卻也效果不錯。現在想想，也是事前有約定，事中有原則，事后有安慰的，只不過是口頭約定，原則粗暴，陪伴代替了鼓勵。慶幸的是事件發生在孩子年齡還小的時侯。所以說，管教孩子，方法很重要，年齡也很重要，越小立規矩越好。 重要一點，在孩子的陪伴上，我們夫婦從未沒有缺席。即便現在侄女中考百日沖刺，每晚寫作業到12點~1點，我們都安靜地陪到她完(不是寫得慢，是作業確實多) 孩子青春期的手機管理，我們是完全放手了。當孩子關起門在房間時，我們也焦慮過:他是在玩平板游戲，還是在寫作業？直到見成績在穩步上升，初三還聽了羅翔一年的厚大法考刑法課。盡管他沒考上理想中的桂林二附，能上梧高我們也能坦然接受了。總結一下:給到孩子充分的信任很重要，其次是降低期望，看到孩子的努力和個性發展。 春節去同學家吃飯，在等待開飯的過程中，見一位奶奶在喂孫子吃飯，孫子3歲左右吧，拿著手機在看游戲，對奶奶送到嘴邊的飯菜瞄都不瞄一眼，很久才吃一口，孩子的爸媽在旁邊聊天，看手機。我那好為人師的念頭又上來啦:我得試試能不能讓孩子放下手機。第一個想法是做個紙飛機帶他玩，可找來找去找不到合適的紙片啊，無奈之下用紙巾折了一個，這肯定飛不起來的，不過不重要，這只是媒介，重點是我找到了一個布娃娃。于是我用紙飛機(我把它說得很神奇)將孩子引到了院子里，然后跟孩子接布娃娃游戲，我拋給他時，很輕很正，他接住了我就夸他，他拋給我時，我故意做一些很夸張的動作勉強接住，甚至接不住，于是在他的哈哈大笑中，我們玩得不亦樂乎。直到主人叫開席入座了，他還不肯放我走。我趁機對他說，你接娃姓這么厲害，吃飯卻比不過我。你自己能吃一碗飯，一個雞腿??，等會我們還接著比賽，看誰厲害。結果這孩子飯吃到一半就睡著了。 陪伴，讓孩子在現實中也找到成就感，放下手機其實也沒那么難。王博士教的理論，關鍵在用起來。孩子沉迷手機，多半是父母自己偷懶，主動讓手機代替了自己去陪伴孩子。直到大一點，孩子放不下手機了，父母又回過頭來責怪孩子。寶寶心里苦啊。 父母管理好情緒，精心陪伴，構建夢想，手機將不再是孩子的玩具，而是學習的得力工具。 養育孩子是一件辛苦活，情緒管理，精心陪伴，方法技巧，時代潮流……個中的苦與樂，歡迎寶爸寶媽們在評論區留言交流。(掃描圖中二維碼，可免費領取育兒課，傲爸媽公眾號。

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