跆拳道,波多野结衣结婚了吗,JAPANESE50MATURE亂倫,美女视频黄网站免费观看

春風吹渭水 太極舞高陵

螞蟻??

<p class="ql-block">　　四月，氣清景明，萬物皆顯；惠風和暢，地潤花濃。為充分發揮太極拳的健身作用，豐富老年人日常體育健身生活，4月16-17日高陵區舉辦老年人太極拳骨干隊伍建設培訓班，這次培訓班由高陵區老人體育協會承辦。教練團隊由西安市老年人體育協會太極拳專項委員會主任趙寶安帶隊，李培玉總教練領銜共五人。</p><p class="ql-block"> 本次培訓內容為國家體育總局推廣的《新編26式楊氏太極拳》。參加這次培訓班的學員有128名，分別來自高陵區各街辦、社區、村、活動站點的太極拳骨干和愛好者，大部分學員具有太極拳功底，能靈活掌握各招式間的銜接，接受能力較強，有一定輔導教學經驗的能手。</p><p class="ql-block"> 高陵區體育中心主任陳榮娟參加開班儀式并宣布培訓班開始。 高陵區老體協主席王安陵親臨現場和學員們一起學習，教練老師講解耐心細致，學員們學的認真，如海綿吸水孜孜不倦，白鶴亮翅挺拔高昂，摟膝坳步沉穩有力，肘底看捶落落大方，彎弓射虎惟妙惟肖，一招一式都是準確到位錯落有致，如行云流水風吹楊柳，寸勁發力柔中帶剛。</p><p class="ql-block"> 經過兩天的培訓，學員們反復練習和領悟，大家不僅對招式有了更進一步的了解，對太極拳的內涵意義也是進行了沉浸式的體會。學員們紛紛表示這次培訓活動組織的太好了，一定要把學到的知識都傳送給身邊的人，武裝自己，做好教練，推動高陵區太極拳健身活動的開展普及，給高陵區老年人全民健身活動增加一道靚麗的風景。</p><p class="ql-block">供稿：高陵區老年人體育協會 韓艷莉</p><p class="ql-block">審核編輯：王安陵</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">高陵區體育中心主任陳榮娟宣布培訓班開始</p> <p class="ql-block">李培玉老師分解教學</p> <p class="ql-block">李培玉老師領拳</p> <p class="ql-block">教練帶領練習</p> <p class="ql-block">教練帶領練習</p> <p class="ql-block">教練帶領練習</p> <p class="ql-block">教練帶領練習</p> <p class="ql-block">學員練習</p> <p class="ql-block">李培玉老師做教學總結</p> <p class="ql-block">分組考核</p> <p class="ql-block">分組考核</p> <p class="ql-block">分組考核</p> <p class="ql-block">分組考核</p> <p class="ql-block">分組考核</p> <p class="ql-block">培訓班結業集體照</p>
主站蜘蛛池模板： 平原县| 江安县| 花莲市| 南通市| 江都市| 神池县| 南陵县| 双桥区| 邛崃市| 黔南| 庄浪县| 茂名市| 开江县| 鄂尔多斯市| 疏附县| 宁河县| 三穗县| 德兴市| 冕宁县| 赣榆县| 南平市| 元谋县| 淮阳县| 和政县| 曲麻莱县| 韩城市| 井研县| 威海市| 綦江县| 丹寨县| 东至县| 陕西省| 砚山县| 云林县| 叶城县| 峨眉山市| 武平县| 富裕县| 阳江市| 西畴县| 嘉义县|