<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">突然被這段話治愈了:</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">如果你的心情生病了，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">那就先當(dāng)個(gè)植物，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">吃吃喝喝，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">好好睡覺(jué)，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">曬曬太陽(yáng)，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">慢慢長(zhǎng)大，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">啥也不想。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">然后，變成一只動(dòng)物，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">接受你所有的欲望，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">正視你的需求，憤怒，和競(jìng)爭(zhēng)。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">接著，變回一個(gè)小孩兒，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">重新照顧自己，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">找回對(duì)世界的好奇、熱情和勇氣。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">從植物到動(dòng)物，再到小孩。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">把面具摘下來(lái)，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">重新變得真實(shí)、健康、充滿活力。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">無(wú)論年歲幾何，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">你若心有缺憾，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">就重新養(yǎng)一遍。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">總之，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">你要接受自己所有的欲望，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">正視你的需求、憤怒和競(jìng)爭(zhēng)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">好好了解自己，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">傾聽(tīng)自己，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">表達(dá)自己。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">從前虧欠自己的，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">壓抑自己的，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">不敢伸張和表達(dá)的那些，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">是時(shí)候，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">慢慢流露出來(lái)了，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">勇敢的第一要義是接納所有的自己。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">每個(gè)人的心情都會(huì)生病，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">我們要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)它，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">因?yàn)樗枰杂?lt;/b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">愛(ài)自己是終身浪漫的開(kāi)始，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">我們要好好愛(ài)自己，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">要學(xué)會(huì)與自己和解。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">不戚戚于過(guò)去，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">不汲汲于未來(lái)，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">活在當(dāng)下，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">內(nèi)耗少一點(diǎn)，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">我們就會(huì)開(kāi)心每一天。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">加油！開(kāi)心萬(wàn)歲！</b></p>
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