“校長媽媽喊你一起去晨跑”烏拉特中旗第三小學晨跑倡議書

全維成長營

今天的清晨格外美麗，空氣中彌漫著清新的氣息。在這樣的早晨，感受陽光的溫暖，聆聽鳥兒的歌聲，仿佛所有的美好都在向我們招手。 在這樣的清晨， 你是否愿意接受我們的邀約與我們一起奔跑在烏拉特中旗第三小學校園？ 春天是同學們鍛煉成長的黃金季節，在此我們向全體同學發出倡議： 讓我們迎著朝陽，用跑步鍛煉開啟每天的校園生活。養成持續的運動習慣，連續完成跑步打卡一百天。無論你是參與班級的集體跑步，還是個人跑步，都請你保持一顆積極向上的心態，堅定自己的信念，培養良好的鍛煉習慣。請你認真對待晨跑，不與同伴追逐打鬧，不以競速為目的，根據自己的身體承受能力，克服一切困難，完成每天的跑步目標。同學們，未來可期，成長可待，唯有晨光不容辜負，誠摯地邀請你和我一起認真跑步、認真學習、認真生活，讓陽光健康始終伴隨我們茁壯成長。 跑步須知 晨跑時間 :2024年2月—10月。每天7:42－7:55，雨天及其他極端天氣除外。晨跑形式: 1. 同學自愿參與，各班自由選擇集體跑和自由跑。 2.每天和老師們一起參加晨跑。晨跑要求: 1.穿運動鞋與適宜運動的服裝進行晨跑（校服即可)。 2.身體特殊情況不予參與，跑不成的孩子可以在操場上走一圈，呼吸清晨的新鮮空氣，用最好的狀態投入一天的學習生活中！ 3.家長們需要配合，每天讓孩子養成早睡早起的習慣，要讓孩子安全運動，7點之前需吃早餐，不能早到校，7:40將孩子準時的送到學校。孩子如有身體不適，您提前將孩子叮囑好，不要參加晨跑。再則，如果你睡懶覺了，錯過了學校特定的晨跑時間，那你也就錯過了一個良好的鍛煉身體的機會了呀！??孩子如果一個月在校上課期間都能參加晨跑打卡，你就會得一枚黃色駿馬小勛章。