躺平的我，是否依然可愛？

自在藝樺

上午做了一例個案，來訪者表達常常陷入無明的深深的無力感，當我邀請她去面對這份無力感時，她看到了深層的恐懼：“我沒有資格活下來；我不配活在陽光下，只能在陰暗的角落茍延殘喘……” 她說：“道理我都明白，我也一次次的告訴自己，這不過都是虛妄，可我依然無法走出來……” 陪伴她一步一步地去面對，去看見，直到她看到前世的自己，看到自己前世在痛苦與無力中離世，看到這一世的發生都是為了讓她洞見真相，回歸圓滿！ 她笑了，身體輕松了，內在的力量感也升起來了，允許自己在陽光下歡唱！ 對她的陪伴，不也正是對我自己的陪伴嗎？ 　　從今年元月到3月底，我幾乎都處在躺平的狀態。雖然每天似乎也做了很多事，但我知道，我是躺平的。或許，行動上沒有完全躺平，但我的思想、我的心靈處在躺平的狀態。 曾經的我，絕對不允許自己躺平。“我是老師，我要為人師表；我躺平，怎么好意思面對我的學生；躺平的我，如何給孩子做示范……”各種念頭紛擾，在糾纏中用“良好的行為”給自己裹上一層又一層厚厚的繭，表面云淡風輕，內在狂風暴雨。 這次的躺平，我全然的允許，如實地告訴孩子“媽媽什么都不想干，我需要和自己獨處的時光”；如實地告訴學友“我最近很懈怠，我允許我不夠好”；如實地告訴愛人“我什么都不想做，我只想做頭快樂的豬??”……我允許我什么都做不好。 三個月的躺平，我更加篤定：我的存在就是圓滿神圣的存在！我幾乎沒有一個好媽媽、好妻子、好老師的樣子，可太陽依舊燦爛，花兒依然芬芳，孩子們茁壯成長，愛人尋找新的生命體驗，地球照轉，星空璀璨，學友們喜悅前行！生命如此美好，哪怕我什么也不干！

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自在藝樺