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很多無處安放的焦慮,是因為你沒看自己

覺知瑜伽

<p class="ql-block">保持覺知,活在當下!不要活在過去,無論你過去多么成功,多么失敗,請接受你因為成功得到的成長,也接受因為失敗得到的成長。也不要活在未來,對未來無需恐懼,一切都是無限的希望和可能,把未來交給未來!</p> <p class="ql-block">你能真正把握的只有當下,把每個當下過好,你將擁有無數個無憾的過去,和創(chuàng)造出無數個美好的未來!</p> <p class="ql-block">如果你做不到,請靜下心來,試試去看看你焦慮的煩躁的事情是什么?看看真實的你,真實的感受</p> <p class="ql-block">你會發(fā)現你所焦慮的事情都不是你的目標,不是你想要的結果,所以請放過你自己,不想要的東西就不要用來干擾自己</p> <p class="ql-block">請想想你的目標,把你要的結果寫下來,勇敢的寫下來,勇敢的確認這是你真正想要的。</p> <p class="ql-block">那么再想想一定要達到目標需要怎么去付出努力,我相信你努力到無能為力,你的目標就是你的結果!向宇宙下訂單吧!老天給你三分運氣,剩下的請你自己努力!</p>
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