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調(diào)節(jié)情緒,助力成長(zhǎng)——澄邁縣太平中心學(xué)校開(kāi)展“我想聽(tīng)聽(tīng)你的心里話”主題教育系列活動(dòng)紀(jì)實(shí)

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<p class="ql-block">  為了緩解學(xué)生的心理壓力,疏導(dǎo)緊張、焦慮的情緒,提高學(xué)生的心理健康教育,增強(qiáng)學(xué)生幸福感,營(yíng)造更加和諧愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境,2024年3月25日上午,我校組織全轄區(qū)開(kāi)展了“我想聽(tīng)聽(tīng)你的心里話”主題教育系列活動(dòng)。</p> <p class="ql-block">  一、國(guó)旗下演講宣傳教育</p><p class="ql-block"> “我想聽(tīng)聽(tīng)你的心里話”主題教育活動(dòng)中,五(2)班的蔡婉婷同學(xué)在國(guó)旗下進(jìn)行主題為“我想聽(tīng)聽(tīng)你的心里話”的演講。</p><p class="ql-block"> 何瑞瓊校長(zhǎng)進(jìn)行總結(jié)講話,他跟學(xué)生們強(qiáng)調(diào)在日常生活中不僅要注意自己的身體健康,也要關(guān)注自己的心理健康。要學(xué)會(huì)了解自己的情緒,培養(yǎng)自我調(diào)節(jié)意識(shí),體會(huì)情緒對(duì)自己行為的影響,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,做自己的情緒小主人。</p> <p class="ql-block">  二、組織開(kāi)展主題班會(huì)教育活動(dòng)</p><p class="ql-block"> 王春副校長(zhǎng)通知各班主任提前下載課件,認(rèn)真準(zhǔn)備,上好“我想聽(tīng)聽(tīng)你的心里話”主題班會(huì)課。</p> <p class="ql-block">  全轄區(qū)各校各班主任積極開(kāi)展“我想聽(tīng)聽(tīng)你的心里話”主題班會(huì)課活動(dòng)。</p> <p class="ql-block">  通過(guò)此次心理健康主題班會(huì)教育活動(dòng)的開(kāi)展,學(xué)生們深刻的意識(shí)到調(diào)控情緒的重要性,認(rèn)識(shí)到不良情緒對(duì)我們個(gè)人生活影響極大,也學(xué)會(huì)了調(diào)節(jié)自己情緒的方法。明白了情緒需要個(gè)人主動(dòng)調(diào)控的道理,為擁有健康的心理打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),為構(gòu)建和諧,健康,陽(yáng)光,快樂(lè)校園提供了有力保障。</p> <p class="ql-block">圖片:各班主任,韓憶虹</p><p class="ql-block">編輯:王菲</p><p class="ql-block">初審:王春</p><p class="ql-block">終審:何瑞瓊</p>

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