<p class="ql-block">白城山水戶外獨立成團(tuán)，2024年4月29日到5月19日，共計21天，川藏線，青藏線大環(huán)線深度游。</p><p class="ql-block">成都—色達(dá)--甲居藏寨- -稻城亞丁-然烏湖-米堆冰川-林芝 -雅魯藏布江大峽谷-布達(dá)拉宮—大昭寺-拉薩-洋湖--羊八井—納木措—唐古拉山—可可西里—長卡鹽湖—青海湖—西寧。</p><p class="ql-block">川藏南線絕對是進(jìn)藏路線中風(fēng)景最秀美的路線！本行程活動時間充足，讓驢友們充分享受旅行的快樂；為避免高反，選擇海拔低的地點住宿，住宿條件好，乘坐車輛為舒適的2＋1豪華商務(wù)車。</p> <p class="ql-block">轉(zhuǎn)山轉(zhuǎn)水轉(zhuǎn)佛塔，只為遇見你！西藏之旅，圓夢之旅！</p><p class="ql-block">西藏、一方神秘的凈土、一個最令人向往的地方、一個離天最近的人間天堂……因為那里的藍(lán)天白云、因為那里的雪山湖水、因為那里的清澈圣潔、以及青稞酒的淳香……</p><p class="ql-block">一生一定要去一次西藏……</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">【活動日期】2024年4月29日～5月19日21天</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">【活動費用】6800元／人，成都起止，西寧結(jié)束</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">【費用包含】車費+保險+20晚標(biāo)間住+甲居藏寨門票+亞丁門票和交通車費+米堆冰川門票+雅魯藏布江大峽谷門票和交通車費+洋湖門票+納木錯門票+茶卡鹽湖門票</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">【活動用車】2+1座椅豪華商務(wù)車</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">【費用不含】個人往返大交通費用、布達(dá)拉宮門票、大昭寺門票、景區(qū)交通車票，餐費。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">【報名】打款6800元給幸運寵兒13943632458（電話微信同步），同時發(fā)自己的身份證信息＋電話，購買保險。</span></p><p class="ql-block">【活動日程】</p><p class="ql-block">D1（4月29日）：成都集合4月29日 。住 成都</p><p class="ql-block">D2（4月30日）：成都 --汶川512地震遺址--觀音橋 --色達(dá) --住色達(dá)</p><p class="ql-block">D3（5月1日）：色達(dá)--甲居藏寨 --入住甲居藏寨 。 海拔2165米</p><p class="ql-block">D4（2日）：甲居藏寨--丹巴--瀘定橋--康定--入住康定 。海拔2700米</p><p class="ql-block">D5（3日）：康定 --折多山口--塔公草原--入住雅江。海拔2600米</p><p class="ql-block">D6（4日）：雅江--尼瑪貢神山觀景臺--剪子灣山口--卡子拉山口--理塘石頭河--香格里拉--【入住稻城香格里拉鎮(zhèn)】。海拔3400米</p><p class="ql-block">D7（5日）：稻城香格里拉鎮(zhèn)--亞丁稻城景區(qū)游玩一天--洛絨牛場--牛奶海--五色海 --稻城香格里拉--【入住稻城-香格里阿拉鎮(zhèn)】。海拔3400米</p><p class="ql-block">D8（6日）：稻城香格里拉鎮(zhèn)--兔兒山口--理塘--姊妹湖公園--查青卡天然溫泉--海子山觀景臺 --巴塘--【入住如美】 。海拔2589米</p><p class="ql-block">D9（7日）：如美--東達(dá)山口--左貢--邦達(dá)--怒江72拐--怒江--八宿--【入住八宿】。海拔3380米</p><p class="ql-block">D10（8日）：八宿--然烏湖鎮(zhèn)--然烏湖--米堆冰川--波密 --【入住波密】 。海拔2750米</p><p class="ql-block">D11（9日）：波密--川藏線十英雄紀(jì)念碑--通麥--魯朗國際旅游小鎮(zhèn) --色季拉口--林芝--【入住林芝】。海拔2900米</p><p class="ql-block">D12（10日）：林芝--雅魯藏布江大峽谷游玩--林芝--【入住林芝】海拔2900米</p><p class="ql-block">D13（11日）: 林芝 --工布江達(dá)--米拉山口--墨竹工卡--拉薩 下午自由活動--【住拉薩】海拔3650米</p><p class="ql-block">D14（12日）:拉薩--洋湖 --拉薩【住-拉薩】</p><p class="ql-block">D15（13日）: 拉薩--布達(dá)拉宮--大昭寺--【住-拉薩】</p><p class="ql-block">D16（14日）：拉薩--羊八井--納木措湖--那曲--【住那曲】海拔4650米</p><p class="ql-block">D17（15日）：那曲--安多--唐古拉山口海拔5231米--可可西里--沱沱河--【住沱沱河】海抜4600米</p><p class="ql-block">D18（16日）：沱沱河--長江源生態(tài)環(huán)境碑--長江第一橋--可可西里藏羚羊觀景臺--雪山觀景臺-不凍泉--昆侖山口4770米--昆侖山口8.1級地震紀(jì)念碑--昆侖山門紀(jì)念碑--格爾木--【住格爾木】海拔2800米</p><p class="ql-block">D19（17日）：格爾木--茶卡鹽湖 --【住茶卡鎮(zhèn)】海拔3060米</p><p class="ql-block">D20（18日）：茶卡--打卡青海湖--西寧--【住西寧】海拔2200米</p><p class="ql-block">D21 （19日）：西寧 解散啦</p> <p class="ql-block">行程計劃：</p><p class="ql-block">??第一天 成都：拜武侯，泡錦里，夜游寬窄巷子，體會成都慢生活，可以掏耳朵、看川戲變臉，品嘗美食小吃（三大炮、肥腸粉、張飛牛肉等等）。 </p><p class="ql-block">??第二天 成都 --汶川512地震遺址--觀音橋 ---色達(dá) ----住色達(dá)</p><p class="ql-block">??第三天 色達(dá) —甲居藏寨 ——入住甲居藏寨 。 海拔2165米</p><p class="ql-block"> 丹巴甲居藏寨——中國最美鄉(xiāng)村，猶如田園牧歌般的藏區(qū)童話世界--住嘉絨藏族149戶</p><p class="ql-block">??第四天 甲居藏寨——丹巴---—瀘定橋 —康定——入住康定 。海拔2700米</p><p class="ql-block">??第五天 康定 ——折多山口——新都橋——雅拉雪山-——八美草原——塔公草原——魔石公園——高爾寺山口——入住雅江。海拔2600米</p><p class="ql-block"> 塔公草原，眺望亞拉雪山，途經(jīng)石經(jīng)河，到達(dá)“攝影家天堂“新都橋，</p><p class="ql-block">??第六天 雅江-——尼瑪貢神山觀景臺——剪子灣山口-——卡子拉山口——理塘-——稻城亞丁地質(zhì)公園——海子山石河景區(qū)——香格里拉-——【入住稻城香格里拉鎮(zhèn)】。海拔3400米</p><p class="ql-block"> 過毛埡大草原，經(jīng)無量河，翻越兔子山、石頭山，經(jīng)過青藏高原最大的古冰川遺跡，壯美的海子山，經(jīng)過色拉草原翻越波瓦山，到稻城。</p><p class="ql-block">??第七天 ：稻城香格里拉鎮(zhèn)——亞丁稻城景區(qū)游玩一天——洛絨牛場-——牛奶海-——五色海 --稻城香格里拉-——【入住稻城-香格里阿拉鎮(zhèn)】。海拔3400米</p><p class="ql-block"> 稻城亞丁即云南省迪慶藏族自治區(qū)稻城縣香格里拉鎮(zhèn)亞丁村，被國際友人譽為“最后的香格里拉”和“水藍(lán)色星球上的最后一片凈土”！</p><p class="ql-block">??第八天 稻城香格里拉鎮(zhèn)-——兔兒山口-——理塘-——姊妹湖公園——查青卡天然溫泉——海子山觀景臺 -——巴塘——【入住巴塘縣】 。海拔2589米</p><p class="ql-block"> 沿毛婭草原，到達(dá)猶如璀璨明珠般的姊妹湖，進(jìn)入西藏的第一個縣城芒康。</p><p class="ql-block">??第九天 ：巴塘縣——芒康-——東達(dá)山口——左貢——邦達(dá)-——怒江72拐-——怒江——八宿-——【入住八宿】。海拔3380米</p><p class="ql-block"> 跨越蜿蜒的瀾滄江，翻越川藏線上最高的山口東達(dá)山（海拔5130米），經(jīng)邦達(dá)草原，翻越橫斷山最大的天險怒江山，經(jīng)過著名的九十九道拐到怒江邊，</p><p class="ql-block">??第十天 ：八宿——然烏湖鎮(zhèn)——然烏湖——米堆冰川———波密 ——【入住波密】 。海拔2750米</p><p class="ql-block"> 游覽美如仙境的高原冰川湖—然烏湖，然后到中國最美冰川—米堆冰川，最后到達(dá)被稱作“西藏小瑞士”的美麗波密縣城。</p><p class="ql-block">??第十一天 ：波密——嘎朗湖——古鄉(xiāng)湖——川藏線十英雄紀(jì)念碑——通麥--魯朗貢措湖——魯朗國際旅游小鎮(zhèn) 色季拉口——林芝——【入住林芝】。海拔2900米</p><p class="ql-block"> 穿過密林似海的魯朗，翻越海拔4702米的色季拉山，觀看南迦巴瓦峰，一路下行至尼洋河下游河谷的號稱“西藏小江南”的林芝縣城。</p><p class="ql-block">??第十二天 ：林芝-——雅魯藏布江大峽谷游玩——林芝-——【入住林芝】海拔2900米</p><p class="ql-block"> 雅魯藏布大峽谷1994年論證為世界第一大峽谷。是地球上最深的峽谷， 雅魯藏布峽谷北起米林縣的大渡卡村（海拔2880米）</p><p class="ql-block"> 雅魯藏布江下游，江水繞行南迦巴瓦峰，峰回路轉(zhuǎn)，作巨大馬蹄形轉(zhuǎn)彎，形成了一個巨大的峽谷。運氣好的話可以看到南迦巴瓦峰。</p><p class="ql-block"> 有兩個世界之最：一個是世界最高的山峰——珠穆朗瑪峰，一個是世界最深最長的河流峽谷——雅魯藏布大峽谷</p><p class="ql-block">??第十三天 ：林芝 ——工布江達(dá)——米拉山口——墨竹工卡——拉薩 下午自由活動-【住拉薩】海拔3650米</p><p class="ql-block">??第十四天 ：:拉薩——洋湖 —— 拉薩【住-拉薩】</p><p class="ql-block"> 羊卓雍措（簡稱羊湖）藏族意為“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，與納木措和瑪旁雍措并稱西藏三大圣湖。</p><p class="ql-block">??第十五天 ：拉薩--布達(dá)拉宮--大昭寺--【住-拉薩】</p><p class="ql-block"> 布達(dá)拉宮位于中國西藏自治區(qū)首府拉薩市區(qū)西北的瑪布日山上，是一座宮堡式建筑群，一說為吐蕃王朝贊普松贊干布為迎娶尺尊公主和文成公主而興建，另一說為，作為松贊干布遷都拉薩后的王宮而建。 于17世紀(jì)重建后，成為歷代達(dá)賴?yán)锏亩瑢m居所，為西藏政教合一的統(tǒng)治中心。整座宮殿具有藏式風(fēng)格，高200余米，外觀13層，實際只有9層。由于它起建于山腰，大面積的石壁又屹立如峭壁，使建筑仿佛與山崗融為一體，氣勢雄偉。</p><p class="ql-block">??第十六天 ：拉薩——羊八井-——納木措湖-——那曲-——【住那曲】海拔4650米</p><p class="ql-block"> 納木措是世界上最高的咸水湖，藏語為“天湖”，是我國僅次于青海湖的第二大咸水湖，西藏三大圣湖之一。像一顆明珠鑲嵌在萬里羌塘草原上。 </p><p class="ql-block">??第十七天 ：那曲——安多——唐古拉山口海拔5231米——可可西里——沱沱河——【住沱沱河】4600米</p><p class="ql-block"> 沿途欣賞藏北風(fēng)光，翻越著名的唐古拉山口，沱沱河。</p><p class="ql-block">??第十八天 ：沱沱河——長江源生態(tài)環(huán)境碑——長江第一橋——可可西里藏羚羊觀景臺——雪山觀景臺-不凍泉——昆侖山口4770米--昆侖山口8.1級地震紀(jì)念碑——昆侖山門紀(jì)念碑——格爾木--【住格爾木】海拔2800米</p><p class="ql-block"> 翻越著名的昆侖山口，經(jīng)過可可西里野生保護(hù)區(qū)，羌塘草原。這里是野生動物的天堂，能看見壯碩的牦牛，健美的野驢，靈秀的藏羚羊，呆萌的鼴鼠。</p><p class="ql-block">??第十九天 ：格爾木——茶卡鹽湖 ——【住茶卡鎮(zhèn)】海拔3060米</p><p class="ql-block"> 茶卡鹽湖被旅行者們稱為“中國的天空之鏡”</p><p class="ql-block">??第二十天 ：茶卡-——青海湖-——西寧--【住西寧】海拔2200米</p><p class="ql-block"> 青海湖，藏語“青色的海”，是中國最大的湖泊，也是中國最大的咸水湖，內(nèi)流湖。</p><p class="ql-block"> 下午到達(dá)西寧，去莫家街著名的小吃城“馬忠食府”大快朵頤牦牛肉、羊排、酸奶……</p><p class="ql-block">??第二十一天 西寧解散</p> <p class="ql-block">【裝備要求】：背包或者行李箱、隨身包、保暖衣褲、太陽帽、頭燈、太陽鏡、徒步鞋、襪、雨具、防曬霜、唇膏、保溫杯、個人用品、個人藥品等。</p><p class="ql-block">【注意事項】：活動報名確認(rèn)，即默認(rèn)為已清楚閱讀并同意以下注意事項及條款</p><p class="ql-block">1、我們的活動不同于常規(guī)旅游團(tuán)，重在全身心的體驗，對參加隊員的安全、環(huán)保及團(tuán)隊協(xié)作精神要求較高。</p><p class="ql-block">2、心若計較，處處都有怨言；心若放寬，處處都是春天。輕松愉快的心情和彼此信任關(guān)系的默契，是活動愉快的關(guān)鍵步驟。如果你不愿卸下你的防備和偽裝，還不如留在疲憊的城市。</p><p class="ql-block">3、西部地區(qū)旅行有很多你在繁華城市無法理解無法容忍的事：硬件方面是水、電、交通的問題，突然的停水停電經(jīng)常發(fā)生，臨時的交通管制也經(jīng)常讓我們措手不及；軟件方面是當(dāng)?shù)厝说姆?wù)意識方面的。</p><p class="ql-block">4、尊重當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗習(xí)慣，對于寺廟、雪山、僧人等，請勿用手指直指，如需拍攝當(dāng)?shù)厝耍垊?wù)必先征得當(dāng)?shù)厝说耐猓聫R佛像一般不允許拍照，如需拍照請咨詢寺廟僧人。</p><p class="ql-block">5、買賣東西要公平，我們不會帶你去任何購物點（尤其是宰客的那種）；但也別想著能在當(dāng)?shù)刭I東西撿到大便宜，如不是決定要買的東西，請勿討價還價（還價之后如果不買雙方都會很尷尬）。</p><p class="ql-block">6、注重文明和環(huán)保：保持車內(nèi)的衛(wèi)生，不要車窗拋物，除了腳印什么也別留下，除了照片什么也別帶走。</p><p class="ql-block">7、所謂團(tuán)隊協(xié)作精神，即是視團(tuán)隊利益為最高利益。不要因為個人原因?qū)е聢F(tuán)隊行程受阻，不要因為個人情緒的宣泄讓大家都不開心，不要因個人利益干擾領(lǐng)隊的工作，謙讓和照顧團(tuán)隊里年老體弱者和女士。 </p><p class="ql-block">8、在不減少主要景點的前提下，領(lǐng)隊有權(quán)利根據(jù)天氣、航班、交通、季節(jié)、旺季人潮等因素，調(diào)整游覽景點的先后順序。</p><p class="ql-block">9、活動中住宿安排一般為2人一個標(biāo)間（1人1床，行程標(biāo)明多人間的除外）。散客單獨報名不需要補(bǔ)單房差。單人報名希望單住的，需提前聯(lián)系客服確認(rèn)是否可以安排，單房差自理（全程半間房費之和）；若行程途中臨時要求單住的，如能安排的情況下，需補(bǔ)余下行程的雙倍單房差。</p><p class="ql-block">10 、活動途中若因個人原因(如體力、疾病、私事等)退出，需簽訂離團(tuán)協(xié)議，另產(chǎn)生的費用由自己承擔(dān)。</p><p class="ql-block">11、活動中若遇到不可抗力因素，包括自然災(zāi)害（地震火山、暴雨洪水、冰雪、滑坡塌方等導(dǎo)致道路無法通行）、政府行為（征用、征收、管制等）、社會異常事件（罷工、騷亂、瘟疫等）不能按照行程履行合同的，我司不承擔(dān)任何責(zé)任；由此更改行程（含延誤）增加的費用，由客人承擔(dān)；減少或未發(fā)生部分費用，由我司實事求是地退還。</p><p class="ql-block">12、報名者必須是年齡在6~70歲之間的（6~16歲未成年人需有監(jiān)護(hù)人陪同），身體健康、無任何急、慢性病，四肢健全、體力良好、吃苦耐勞、有極強(qiáng)的動手能力、有團(tuán)隊協(xié)作精神、心理健康的健康人士。如有傳染性疾病、心腦血管疾病、嚴(yán)重呼吸系統(tǒng)疾病、精神病、嚴(yán)重貧血者、大中型手術(shù)恢復(fù)期患者、行動不便者、孕婦等不適宜出行者請勿報名。出發(fā)前請咨詢醫(yī)生、凡隱瞞自己疾病產(chǎn)生嚴(yán)重后果的，一切責(zé)任自負(fù)。</p><p class="ql-block">13、我們會盡可能保障大家安全，使用正規(guī)車輛并保證車況，為大家投保高額保險，活動執(zhí)行中安排經(jīng)驗豐富領(lǐng)隊陪同。但旅行活動風(fēng)險性客觀存在，參加者須對自己的安全負(fù)責(zé)，要有一定的自理和處理事物的能力，必須自我進(jìn)行身體狀況及安全狀態(tài)聲明，并無條件接受組織方的活動安排。如果活動中發(fā)生意外且組織方無主觀過錯，組織方責(zé)任僅限于有義務(wù)組織救援，有義務(wù)協(xié)助保險理賠，但不承擔(dān)任何責(zé)任。</p><p class="ql-block">【高原注意事項】：</p><p class="ql-block">1、提前調(diào)整身體，不要有心理負(fù)擔(dān)，多喝水多吃水果蔬菜，避免感冒以便快速適應(yīng)高原環(huán)境。初入高原，不可暴飲暴食，以免加重消化器官的負(fù)擔(dān)，不要飲酒和吸煙，不能劇烈運動，使其能很好地適應(yīng)此環(huán)境。</p><p class="ql-block">2、9月沿途高海拔地區(qū)仍然有積雪，氣候較為寒冷，高原地區(qū)氣候日夜溫差較大變化快，紫外線強(qiáng)烈。寧可熱一點，不可冷一點，多穿衣服。 拍照注意安全，夜間不要夜間單獨出門</p><p class="ql-block">3、一旦發(fā)生高原反應(yīng)也不必恐慌，要視其反應(yīng)的程度而有針對性的治療;如果反應(yīng)較低，可采取靜養(yǎng)的辦法，多飲水，少運動，一段時間后會消失或減弱。</p><p class="ql-block">4、常用的預(yù)防高原反應(yīng)的藥物：紅景天、肌肝片、葡萄糖等，進(jìn)山前二天開始服用，路途中也堅持服用，可以有效防止高山反應(yīng)。 </p><p class="ql-block">5、要防止干燥，特別是防曬用的唇膏、防曬霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身體的抵抗力。</p><p class="ql-block">6、建議每個隊員自己攜帶如維C泡騰、維生素片、巧克力、奶糖、奶片、能量棒、牛肉干等補(bǔ)充所缺元素和高熱量的物資作為能量補(bǔ)充。</p><p class="ql-block">7、由于地處高原道路交通狀況差，道路崎嶇顛簸，行車時間較長,有可能會因塞車、道路維修等客觀原因造成抵達(dá)時間上的延誤,請做好心理準(zhǔn)備.通訊：沿途基本無信號，只有在縣城才有信號。</p>
主站蜘蛛池模板：
永安市|
衢州市|
安岳县|
大悟县|
修水县|
方山县|
梓潼县|
浏阳市|
台江县|
南木林县|
高要市|
洞头县|
浦城县|
海南省|
和平区|
嘉荫县|
密山市|
东光县|
亳州市|
勃利县|
巴楚县|
渭南市|
腾冲县|
浠水县|
阿鲁科尔沁旗|
博白县|
汤阴县|
天台县|
疏附县|
聊城市|
饶河县|
望都县|
延庆县|
团风县|
扎兰屯市|
东丽区|
巴东县|
磐石市|
泸西县|
黄浦区|
德钦县|