惠州馬拉松

楚楚

第一屆惠州馬拉松，我不沖著旅游去，而是因為惠州親友較多而報的名。倆百多公里近三個小時的車程，我們四個人開車去了。在淡水的初中同學盛情相邀，我們也不客氣了，住別墅喝拉菲，包吃包住！ 下午體育館領物后直接去西湖，西湖美景中燕姐不是錄跑步視頻就是爬樹，開心得不得了。惠州西湖風景區在惠城中心，由西湖和紅花湖景區組成，總面積20.91平方公里，其中水域面積3.13平方公里。有五湖、六橋、八景等景點，如祥云掛榜(高榜山)、玉塔微瀾(泗洲塔)、西湖蘇跡(東坡園·蘇堤)、豐渚孝感(豐渚園)、碧湖書香(豐湖書院)、留丹點翠(點翠洲)等。記得夏天的西湖蓮花滿湖、晚上的西湖燈火闌珊，一處絕佳休閑旅行之處。 西湖里的木棉樹很有特色，躺平著在湖面。 惠州來過幾次，后來新的惠州旅行攻略中多了個“祝屋巷”，原來就在西湖之畔，沿著湖旁的一條年輕人喜歡的美食街。 走過祝屋巷，回到停車點已經下午四點了。紅花湖車子進不得，一圈18公里適合徒步跑步或自行車，答應同學6:30回淡水聚晚餐，只能景區門口合個影打個卡也算是來過。紅花湖真是個跑步好地方，曾經與秀秀燕姐約著要來跑步呢，想必這惠馬跑了該念想也就結了。 豐同學很熱情，也是跑馬人不客套，好酒好菜又好茶，燕姐老米的歌聲中惠馬之行第一天行程結束。 第二天，羅浮山之旅開啟。長距離高速還沒開過錯的我今天還就錯了一回，萍美女聊起她某匪的往事笑嗨了車，結果中午時分才到羅浮山景區門口，邊買邊吃嘗了本地各種美食，豆腐、艾果地瓜等。羅浮山來過一次，那是16年高中十幾個女同學說走就走包了個車來，那時候的景區很一般，記憶里只有同學們的笑聲沒有風景。今天一進景區就感概了，好景區好風光呀！蘇東坡亭會仙橋、葛洪博物館煉丹亭、沖虛古觀、東江縱隊紀念館等，都讓我們流連不返。看看時間再坐索道上山已經來不及了，110公里越野大神燕姐好澳惱，后悔慢走拍照拖延了時間，這羅浮山最高海拔1296的飛云頂沒上于她太可惜了，晚上還要回惠州赴組委會的晚宴呢，于是速逛了一下同學推薦的寶積寺，羅浮山108寺觀之一，這里曾經是皇家寺院，有宋太宗親筆題字，果然是清凈圣地。 沒找到當年的拍照點，只能再次把手舉高高！ 導航增城兒子所在學校才27公里，我便下了決心去看兒子了。與去年東莞松山湖半馬一樣，不遠幾十公里，與孩子湊個飯聊聊天足矣。長途地開車疲憊是肯定的，但是我樂此不疲。回到惠州，西湖燈光璀璨，載著倆友車里觀望一下，回酒店睡覺，明天與燕姐都是全馬。沒有成績目標的全馬于我豪無壓力，明天的惠馬陪著燕姐慢搖看風景開心玩賽。組委會很貼心，安排了接駁車還一再而三地電話提醒確定落實，超贊超贊，如果說首屆的惠馬是滿分的，那此處還得加分了。 7:30開賽，1.2萬跑友中還是遇上了不少跑友，合影拍照這是必須的。也許離主席臺較遠的緣故吧，熱身環節沒注意到，國歌響起也不是很響亮，看人家跑動了也按表拉著燕姐一起往前走，不急不急，慢慢來。 半馬與全馬在一起的前幾公里，人很擠，遇上很多跑友都是被他們追上來的，能錄視頻的就都錄一段，今天我的手機一直拿手里。遇上盲人跑友牽了她一段路，五分多的速配太快了，把燕姐落在后面了，不得已把繩子交給導盲跑友減速等燕姐，致敬盲人跑友啊，有信念跑道就在她們心中！身殘志堅，追求夢想追求充實的生活值得太多人去學習了。 惠馬的天氣悶熱潮濕，一開始太陽是不出來，誰知道就在半馬與全馬分開時約18公里處，猛烈的太陽就來啦！慘了我背心沒袖套還忘了帶防曬。全程五個半小時，今天曬了個徹頭徹尾啊。跑得很慢曬得很痛，理該這一路很辛苦，可是，惠馬，我卻是跑得最快樂的，這快樂來自于一路與熱心觀眾的擊掌互動中。與他們擊掌，我競忘了我是在跑步。我不錯過每一只伸出來的手，特別是布滿皺紋的老人家的還有嫩嫩的嬰兒手，我不辜負每一聲熱情的吶喊“加油”，也跟著她們一起喊“加油”，偶爾捏一捏小朋友的小臉，太可愛了！跑馬的我們好幸福呀，跑過觀眾我們只是一瞬間，而觀眾卻一直在哪里站著吶喊著伸著等待擊掌的手……“觀眾”一直都是影響一場馬拉松的重要因素，惠州的觀眾不亞汕頭不亞廣州甚至可比蘭馬了。慢搖的馬我不帶不吃能量膠，有惠州的群眾足矣。 惠馬賽道上讓我感動的還有一群撿跑者，他們一手提著袋一手拿著夾，邊跑邊撿垃圾，面巾紙、果皮、能量膠袋……呼吁跑友們，垃圾不掉地，平時也好跑步過程也罷。 賽道上我手機不停的錄不停的拍，障礙孔旁一直守著的安保小哥，你辛苦啦，這一站得6小時10分呀。惠馬天氣悶熱全馬過橋六座，關門時間延長10分鐘。組委會太細心啦，再給惠馬加分！ 燕姐邊跑邊走，我倆總算搖到了42公里，太嗮了，我偶爾跑到陰涼有樹陰的地方等她，三十幾公里念著要體驗一回收容車的她，沒想到最后一公里還能跑了起來，于是拉起她的小手，倆個人飛奔跑進體育館。這惠馬的終點站也太豪華了，誰都說是跑馬以來的最佳終點站。體育館里拍個照，不開美顏，記錄嗮到要多黑有多黑。 跑馬以來跑得最慢的一次，唯一一次跑跑走走的一次，補給吃過了報名費的一次，我管他叫“跑有情懷的馬”！認識燕姐很久了，一直還沒一起完整跑過一次馬，惠州實現了。 惠州市，別稱鵝城，二線城市，珠江三角洲地區中心城市之一，地處粵港澳大灣區東岸，常住人口605.02萬人。宋天禧四年（1020年），禎州改名惠州。1368年（明洪武元年），改惠州路為惠州府。清代基本沿明制。1988年1月，撤銷惠陽地區，設立惠州市（地級）。惠州在隋唐已是“粵東重鎮”，一直以來都是東江流域政治、經濟、軍事、文化中心和商品集散地，古時即有“嶺南名郡”、“粵東門戶”之稱。惠州是國家歷史文化名城，自古便是東江流域的政治、經濟、文化中心，是嶺南文明的主要組成部分，惠州是客家人的重要聚居地和集散地之一，是客家四州之首，被稱為客家僑都。惠州“無處不東坡”！1094年，蘇東坡謫居惠州，寫下“日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人”，這里有他留下的東新橋、西新橋、蘇堤、故居、朝云墓等名勝古跡，更有他留下的敦厚待民、重教興文的理念，“一自坡公謫南海，天下不敢小惠州”啊。 惠馬，在體育館領物的時候我知道他是第一屆，手環號碼布芯片還有很多物資包括瓶瓶罐罐的本地小吃，我們就手捧著很多東西去芯片檢測，走到最后才領了背包放著。如果滿分的惠馬還有許多加分的地方，那此處我可扣分啦。但愿明年的惠馬發放物資的時候也能像不放過賽道上的一個障礙物那么細致、像接駁車前的三通電話提醒。每個跑過馬拉松的人都會像買家秀一樣反饋賽事，惠馬無疑深得每一位跑友的好評，都說惠馬不像是第一屆，但他就是第一屆！熱情的觀眾、美麗的城市、豐富的補給、體貼的服務，2024年TCL惠州馬拉松滿分謝幕。跑一座城識一次馬，惠馬真棒！

跆拳道,波多野结衣结婚了吗,JAPANESE50MATURE亂倫,美女视频黄网站免费观看

惠州馬拉松

楚楚