<p class="ql-block"> 好吧，煙花三月的桂馬，我又來了！四年了，三赴桂馬。這也是我人生第十場全馬賽事！</p> <p class="ql-block">還是和前兩次差不多的裝束！</p> <p class="ql-block"> 和桂林真是挺有緣分，我的幾個第一次都給了桂林。</p> <p class="ql-block"> 十多年前我第一次自駕游便是來桂林，當時也是煙雨蒙蒙，猶如仙境一般。</p> <p class="ql-block"> 第一個馬自騎——2018的桂林馬自騎，210公里。</p> <p class="ql-block"> 第一個越野跑——2020國慶的桂林資源越野跑。</p> <p class="ql-block"> 還有我的第一個全馬——2020年12月的桂馬。</p> <p class="ql-block"> 每次看到開心哥和老及及我都特別緊張，廉江最恐怖的兩個分子，沒有之一！4年了，感謝他們帶入這個深坑。</p> <p class="ql-block"> 你們兩個是撞衫了嗎？婷婷經過開心哥一年多的帶跑，現在已是我們村的首席恐怖分子了！</p> <p class="ql-block">每次看到火車開來我都會想到詩和遠方！</p> <p class="ql-block"> 凌晨4點，到桂林北站，真是一個尷尬的時間，酒店又還不能入住。</p> <p class="ql-block"> 凌晨的桂林分外寧靜，船兒們也還在沉睡中！要不是明天有任務，真想先搞個半馬。</p> <p class="ql-block">這個米粉不太正宗！</p> <p class="ql-block">隱約記得去年也跑過這座橋！</p> <p class="ql-block">很喜愛這種夜雨后的寧靜，這也是桂林另一種魅力所在！</p> <p class="ql-block">雙塔也還在朦朧之中！</p> <p class="ql-block">傳說中的四大金剛！</p> <p class="ql-block">不太明白為什么搞那么多豬豬！</p> <p class="ql-block">廣告牌也還是熟悉的樣子！工作人員也還沒開工。</p> <p class="ql-block"> 柯總老及及總是信心滿滿，勢在必得，當然，他確實是有實力的！</p> <p class="ql-block">繼續閑逛，天青色等煙雨——</p> <p class="ql-block">而我在等你！</p> <p class="ql-block">開心哥最近犯桃花了！</p> <p class="ql-block">古南門，以前好像沒來過這個地方！</p> <p class="ql-block">白崇禧故居</p> <p class="ql-block">白公館，也是第一次來！</p> <p class="ql-block">老福特軍用車，老蔣時代的東西，牛！</p> <p class="ql-block">竹外桃花三兩枝，春江水暖鴨先知！鴨呢？</p> <p class="ql-block">春來遍是桃花水，不辨仙源何處尋。</p> <p class="ql-block">只見顛狂柳絮隨風去，輕薄桃花逐水流。</p> <p class="ql-block">又見桃花一簇開無主，可愛深紅愛淺紅。</p> <p class="ql-block">桃花春色暖先開，明媚誰人不看來。</p> <p class="ql-block">清政府的東西？</p> <p class="ql-block">桂林小吃，其實沒有安鋪的好吃。</p> <p class="ql-block">逛了一圈回來領物資，人山人海了！</p> <p class="ql-block">之前都是C區，終于擠入B區了！</p> <p class="ql-block">明天的路線，和去年沒有太大變化！</p> <p class="ql-block">你來或者不來，我都在那里！</p> <p class="ql-block">桂馬，我真的又來了！</p> <p class="ql-block">今年多了一個找名字的牌子！</p> <p class="ql-block">中午飯，28塊的牛排飯，不錯！</p> <p class="ql-block">怎么不見你來呢？</p> <p class="ql-block">誰又結婚了？！</p> <p class="ql-block">人如花嬌美，是這樣形容的吧？</p> <p class="ql-block"> 午休后，象鼻山故地再游，怎么感覺看著有點像個刺猬??呢？</p> <p class="ql-block"> 當悅跑團遇上萬科村的恐怖分子！好像我也是萬科村的啊。</p> <p class="ql-block">許老板總是分外的淡定！</p> <p class="ql-block">這個有點像大象了！</p> <p class="ql-block"> 因為你不來，今年就不爬象鼻山了，江邊拍個照好了。</p> <p class="ql-block"> 晚飯后，爬一下雙塔，之前好像沒有上過。</p> <p class="ql-block">風水寶塔！</p> <p class="ql-block"> 這是在月塔上拍的日塔，月塔七層，只能步行上去，日塔九層，可以坐電梯到七層。</p> <p class="ql-block">兩塔通過湖底隧道相連！</p> <p class="ql-block">真是可以坐電梯的！</p> <p class="ql-block"> 這是從日塔上拍的月塔，周身刀大新師姐一直都是我的偶像！</p> <p class="ql-block">日月同輝，金銀相映！</p> <p class="ql-block">嘗嘗路邊的桂花糕！</p> <p class="ql-block">又到曬裝備的時候了！</p> <p class="ql-block">兩選一？</p> <p class="ql-block"> 最終還是選二，因為飛影破了一個洞，再穿一次可能報廢了，下周茂名馬拉松沒鞋穿了，現在正是困難時期??，其實去年大多數時間都穿拖鞋跑的。這也將是我首次穿拖鞋參加正式賽事！</p> <p class="ql-block">第二天一大早，柯總和老師已經在撐臺腳了！</p> <p class="ql-block">老彭擔心腸胃不適，不敢吃太多。</p> <p class="ql-block">看到沒，這就是傳說中的金剛腿！</p> <p class="ql-block">檢錄前來個合影，小默默呢？</p> <p class="ql-block">熱身準備進場了！</p> <p class="ql-block"> 雖然現場人山人海，卻好像總少點激情澎湃的感覺，舞臺一直重復放著那首廣西的歌曲，什么慢慢走??</p> <p class="ql-block">慘了，出門忘記換鞋了！??</p> <p class="ql-block">好了，激動人心的時刻到了——</p> <p class="ql-block"> 開跑了！總感覺狀態不太好。</p> <p class="ql-block"> 先跑吧，開始跑得并不輕松，第一公里還沒熱身，配速447。</p> <p class="ql-block"> 柯總狀態好像不錯，不要命的向前沖，第二公里拉到430，趕緊剎下車，速度控制到440-450。</p> <p class="ql-block">那雙橙色鞋子和橙色背心還是有點配！</p> <p class="ql-block">又經過那座橋！</p> <p class="ql-block">這是什么表情??</p> <p class="ql-block">深馬學的手勢！</p> <p class="ql-block">招牌動作！</p> <p class="ql-block"> 這個郊外路段，風景還不錯，但是由于路面不平整，在26+公里地方摔了一跤，右邊膝蓋有點擦傷，節奏稍有影響，所以還是建議大家不要穿拖鞋跑。</p> <p class="ql-block"> 25后，漸漸感覺有點累了，腳步開始沉重，這也是導致摔倒的原因，摔跤后刻意把腿抬高一點。</p> <p class="ql-block"> 30公里后，累得不行，但還能勉強保住配速，330還是有希望，但總感覺后面會崩。</p> <p class="ql-block">果不其然，35公里后，撞墻上了！</p> <p class="ql-block"> 又要抽筋了，咬牙堅持，感謝路邊觀眾給了半瓶東鵬！</p> <p class="ql-block"> 掉速明顯，速度掉到了530，耶???都沒力氣了！</p> <p class="ql-block">看這表情也不像崩啊，這時候已經40+了！</p> <p class="ql-block"> 最后一公里，盡管舉步維艱，但勝利已在望！</p> <p class="ql-block"> 最后三百米，忍受著劇痛沖刺，其實已經是強弩之末，有心無力，哪里沖得起來！</p> <p class="ql-block"> 終于又一次艱難的越過終點線，時間已經過了3小時31分！</p> <p class="ql-block"> 完賽信息來的很快，33030，還是倍感欣慰的成績。</p><p class="ql-block"> 【第一賽道】祝賀彭海賢完成桂林銀行·2024桂林馬拉松，參賽號：B2239，參賽項目：馬拉松，槍聲成績：03:31:19，凈成績：03:30:30。此成績僅供參考，解釋權歸組委會。</p> <p class="ql-block"> 有點傷痛也值了，太久沒穿拖鞋跑了，兩個腳磨起了幾個大泡。</p> <p class="ql-block"> 跑什么馬，累死個人，除了沒人疼，全身都痛，走路都走不了了，下次再也不跑了??！</p> <p class="ql-block"> 還是村長厲害，又牽手成功，你們跑生跑死有什么用！哎，都是跑步，這人與人之間的差距怎么就這么大呢??！</p> <p class="ql-block"> 和大鐵牛來個合照，感謝所有工作人員、志愿者、醫護人員、警察叔叔，還有跑友們和路邊觀眾的鼓勵！</p> <p class="ql-block"> 恐怖分子老及及也完賽了，356的成績也是相當不錯了！</p> <p class="ql-block"> 跑生跑死只有半塊獎牌，后來聽說由于獎牌不夠，很多人完賽都沒有獎牌，那我有半塊也不錯了！??</p> <p class="ql-block"> 聽說幾乎所有人都避免不了30后會掉速，除了一個，后半程比前半程還快的，但已經見上帝去了。</p><p class="ql-block"> 也許真是老了，喬爺在剛剛結束的東京馬拉松也跑崩了，何況我們這些凡人！</p> <p class="ql-block">一如既往漂亮的證書！</p> <p class="ql-block"> 雖然沒有PB，但已是三次桂馬的最好成績了，而且沒有什么比安全完賽更重要，終點在五百公里之外的家里！</p> <p class="ql-block"> 有人問：你怎么可以連續三年來一個城市跑馬？我想說：如果你喜歡一個人，你會只見他兩次嗎？</p><p class="ql-block"> 跑馬之路，艱辛、漫長、孤獨、乏味……不經意間，我跑馬已經進入第四個年頭了，回顧一下這幾年的十場全馬——</p> <p class="ql-block"> 首馬——2020桂林馬拉松，初出茅廬，感謝大娟帶跑前半程，30公里后也是崩了，440完賽！</p> <p class="ql-block"> 第二馬，2021海口馬拉松，跑得最艱難的一場馬，高溫暴曬，幾度想放棄，530完賽。</p> <p class="ql-block"> 第三馬，深馬，痛不欲生，半路拉肚子，也是高溫暴曬，崩得徹底懷疑人生，成績只有452。</p> <p class="ql-block"> 一周后卷土重來，第四馬，珠海橫琴馬，十多公里撿了一個火箭隊的拉爆客，一路被她踢著跑，首次破四，終于破四了，356，這也是首個不用走路的全馬！</p> <p class="ql-block"> 再戰桂馬，帶大娟半馬破二，我也一再PB，成績346！</p> <p class="ql-block"> 陽江海陵島馬，做了一回爽爽的415醫護兔子（急救跑者）。</p> <p class="ql-block"> 去年的第二個深馬，從哪里跌倒，從哪里爬起來，感謝阮大神前半程帶跑，差兩秒330！</p> <p class="ql-block"> 兩周后江門馬，感謝老同丹華美女的豐富補給和完美天氣，大幅PB，319！</p> <p class="ql-block"> 又兩周后的珠海橫琴馬，一個月內第三個馬，作為345急救跑者，全程阿遇兄弟跟跑，最后她超我10秒沖刺！</p> <p class="ql-block">然后就是剛剛結束的桂馬！</p> <p class="ql-block">十個馬，每個都有不一樣的精彩！</p> <p class="ql-block"> 我覺得生活有時候真像馬拉松，在你最艱難的時候，你總有很多想要放棄的理由，但是讓你堅持下去的只有一個——就是到達終點，在你咬著牙沖過終點那一刻，你會發現，所有的困難其實都只不過是過眼云煙！</p> <p class="ql-block"> 我特別喜歡莫泊桑的那句話：生活可能不像你想象的那么簡單，但是也不會像你想象的那么困難。人的脆弱和堅強都超乎了自己的想象，有時候可能一個小水洼就讓你止步不前，有時候你發現自己咬著牙，已經跑了很長的路。</p><p class="ql-block"> 加油吧，朋友，無愧于青春、無愧于生活、無愧于自己！</p><p class="ql-block"> 人生如歌，一首歌一個故事！下一個故事在哪里？</p>
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