榆次區花園路小學“拒絕零食預防疾病講究衛生關注健康”活動倡議

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親愛的家長朋友、同學們:近期學生帶零食、零花錢進校園現象普遍。這不但增加家長的經濟負擔，影響校內外環境衛生，而且危害孩子的身體健康。為了孩子有一個健康的身體，我們特向各位家長和同學們發出倡議:“拒絕零食預防疾病講究衛生關注健康”！ 倡議書  “拒絕零食預防疾病講究衛生關注健康”倡議書 尊敬的老師、親愛的同學們、家長朋友們：大家好！學校不僅是育人的搖籃，更是文明的搖籃。為構建和諧文明的校園環境，進一步凈化、美化我們的校園，讓健康、平安伴隨同學們快樂地度過每一天，榆次區花園路小學向全體師生家長發出“拒絕零食預防疾病講究衛生關注健康”的倡議。同學們正處于長身體的特殊時期，許多零食、飲料當中都含有大量色素、香精、防腐劑、人工甜味劑等食品添加劑。如果常吃“三無食品”和“垃圾食品”會引起腸胃功能失調，容易引起情緒不穩，注意力不集中，自制力差等癥狀。有些零食中甚至含有致癌物，嚴重危害人們的健康。為此，學校就“拒絕零食預防疾病講究衛生關注健康”發出以下倡議:1.每日三餐，能夠按時進餐，吃好主食，特別是早餐，不把零食當正餐。2.杜絕零食，堅決不攜帶糖果、膨化食品、油炸食品、麻辣條等零食進入校園，更不允許在校園內吃零食。3.拒絕各種飲料進校園，堅持渴了就喝溫開水。4.不在上放學途中購買和食用各類零食。5.不亂丟垃圾，發現亂扔垃圾現象及時制止，自覺保持校園環境衛生。同學們，讓我們大家一起行動起來，告別垃圾食品，拒絕零食進校園，使我們的校園更加清潔美麗，我們的身體更加健康強壯！ 了解吃零食的危害 <ul class="ql-block"><li>影響健康</li></ul>孩子正處于身體發育的關鍵時期，多吃零食會導致正餐飲食量減少或厭食，必然影響健康。<ul class="ql-block"><li>引起感染</li></ul>吃零食也容易引起感染。孩子們在買零食吃時，往往會因為沒洗手或食品不潔導致肝炎、腹瀉等疾病。<ul class="ql-block"><li>危害較大</li></ul>學生長期食用含有過量色素(添加劑)的食品，容易引起情緒不穩、注意力不集中、自制力差、行為怪癖、食欲減退等癥狀。<ul class="ql-block"><li>導致肥胖</li></ul>不少零食含有大量糖分，長期食用大腦會形成對甜食的依賴，讓孩子越吃越想吃，最終導致肥胖和懶惰。<ul class="ql-block"><li>安全隱患</li></ul>孩子們買零食吃時，往往成群結隊、邊走邊吃，常忽略周圍不安全的因素，還有的同學在馬路上奔跑著吃帶竹簽的零食......這些做法都存在極大的安全隱患。<ul class="ql-block"><li>不文明現象</li></ul>吃零食會引發各種不良習慣的養成和不文明行為的產生。例如隨手丟垃圾，買零食時也會被一些危險玩具或被帶有賭博性質的抽獎商品吸引。 養成良好習慣 01.吃好三餐為孩子準備好一日三餐，讓孩子吃好吃飽，養成在家用餐，出門不亂買零食的好習慣。02.培養勤儉節約的好習慣 培養孩子勤儉節約的好習慣。教會孩子管理零用錢的能力，把零用錢用在真正需要的地方，如買文具、買圖書等等。03.放學不逗留請家長督促孩子養成放學后直接回家的好習慣。不在路上逗留、玩耍、購買零食等。04.家長做榜樣家長自己做榜樣，清理家里的零食，換成茶飲等其他休閑方式；不帶孩子一起買零食，吃零食；不讓孩子帶零用錢到學校。 普法強基補短板 今天我們一起學習《中華人民共和國食品安全法》第二十六條：食品安全標準應當包括下列內容：1.食品、食品添加劑、食品相關產品中的致病性微生物，農藥殘留、獸藥殘留、生物毒素、重金屬等污染物質以及其他危害人體健康物質的限量規定。2.食品添加劑的品種、使用范圍、用量。3.專供嬰幼兒和其他特定人群的主輔食品的營養成分要求。4.對與衛生、營養等食品安全要求有關的標簽、標志、說明書的要求。5.食品生產經營過程的衛生要求。6.與食品安全有關的質量要求。7.與食品安全有關的食品檢驗方法與規程。8.其他需要制定為食品安全標準的內容。同學們，我們在購買食品時一定要做到：不購買“三無”食品、過期食品、無衛生許可證的食品以及非正規廠家生產的食品。 讓我們大家一起行動起來，告別垃圾食品，拒絕零食進校園，使我們花園路小學的校園更加清潔美麗，我們的身體更加健康強壯!