<p class="ql-block"> 為培養學生積極樂觀、健康向上的心理品質為目標，引導學生以積極心態從容應對挑戰，學習心理健康知識，掌握自我調節技巧和心理調適方法，增強心理求助意識；五三小學于2024年3月15日有幸請到松山區青少年心理健康教育中心主任郭立娟老師，為我們開展了一場鼓動心靈的講座。</p> <p class="ql-block"> 郭老師用“創造辦法，解決問題”八個字開啟本次活動之旅，使孩子們很快進入一種放松而又活躍的狀態。</p> <p class="ql-block"> 郭老師以“雨中的自己”為導入，讓同學們發揮想象，進行自由的創作。 同學們紛紛拿起手中的畫筆，畫出了“雨中的自己”。“雨中的自己"繪畫以直觀的形式表達個體的內心世界和真實情緒，降低學生的心理防御，讓學生達到更好地認識自己，讓心靈世界得以抒發。</p> <p class="ql-block"> 隨后，郭老師就“掌中畫”讓學生們發現自己的優點。在掌中畫活動中，郭老師引導同學們慢慢靜下來，專注于自我，每位同學在紙上畫出自己的手形，并依次在大拇指寫上自己的愛好，食指寫上自己的技能，中指寫上別人對自己的評價，剩下兩個手指去找閨蜜或好哥們或老師寫上對你的評價。 </p> <p class="ql-block"> 在繪畫中，孩子們進一步了解了自己，深刻認識到，自己是那樣的與眾不同，是世界上獨一無二的存在。無論自己身上存在什么缺點，同學們是否喜歡自己，相信自己才是最重要的，只要自己肯努力，總會變成優秀的對社會有用的人。</p> <p class="ql-block"> 心理健康教育不僅是社會和時代發展的需要，也是學生全面發展的需要。我校也將一如既往把心理健康教育貫穿日常教育教學活動的始終，讓每一個孩子都能快樂學習、健康成長！</p> <p class="ql-block" style="text-align: right;">五三小學</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2024年3月15日</p>
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