<p> 二十四節氣是我國上古農耕文明的產物，起源于黃河流域，是上古先民順應農時，通過觀察天體運行、認知時令、氣候、物候等方面變化規律所形成的知識體系和社會實踐經驗總結，是中華民族悠久歷史文化的重要組成部分。在國際氣象界，二十四節氣被譽為“中國的第五大發明”。2016年11月30日，二十四節氣被正式列入聯合國教科文組織人類非物質文化遺產代表作名錄。</p> <p class="ql-block"> 2024年3月20日是春分之日，春分是二十四節氣中的第四個節氣，在每年的3月20-21日前后，是農耕的重要時節。春分這一天，太陽直射赤道，南北半球晝夜等長。從這一天起，北半球的白天會越來越長，夜晚會越來越短，因此有“春分秋分，晝夜平分”“吃了春分飯，一天長一線”的說法。春分一到，雨水明顯增多，中國平均地溫已穩定通過10度，這是氣候學上所定義的春季溫度。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>春分三候</b></p><p class="ql-block"> 古人將二十四節氣中的每個節氣都等分為三候，每五日為一候，從而以三候來描述每個節氣的氣候變化特點。中國幅員遼闊，南北跨緯度約50度，南北方在歷史文化、風俗習慣、氣候特征等方面都有很大的差異，全國各地同一時節的氣溫和物候也不同。此處所列的節氣三候，主要是黃河中下游地區的物候特點。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>*一候玄鳥至*</b></p><p class="ql-block"> 春風吹，燕子從南歸，那聲聲歡啼，一團團逐隊成球，都在盡情地歌唱著春天的溫暖如煦。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>*二候雷乃發聲*</b></p><p class="ql-block"> 隱隱雷聲動，約約聞其聲。春風送暖、春雨淅瀝，天空要開始打雷了。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>*三候始電*</b></p><p class="ql-block"> 天空雷動時，閃電并不會缺席，電閃雷鳴后，將是一派碧空如洗、綠草如茵的世界。</p> <p class="ql-block"> 大慶市幼教中心在“春分”節氣到來之際，設計了幾個版塊的活動，家長朋友可以帶領幼兒自愿進行。從豐富節氣體驗、了解傳統文化、熱愛生活和自然等方面培育幼兒的人文素養，將優秀中國傳統文化之根從小植入幼兒的心田！</p> 一、習俗了解 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: inherit;">吃春菜</b></p><p class="ql-block"> 春菜一般為五種：香椿芽、菠菜、豆芽、春筍、韭菜，在春分前后吃它們，會感覺更加新鮮清甜。古人認為在春分時節吃春菜有養生與開運的效果，能保佑一家人身體健康，所以這個習俗就慢慢的傳承了下來。</p> <h3 style="text-align: center"><b>放風箏</b></h3><div> 春分前后清氣上升，微風飄蕩，正是放風箏的最好時節。自古以來人們就希望通過放風箏來避邪，如今大家更是借放風箏來迎接美好的春天并表達對美好生活的祈盼。</div> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>豎 蛋</b></p><p class="ql-block"><span style="color: inherit;"> “春分到，蛋兒俏?！贝悍诌@一天，人們喜歡玩“豎蛋”游戲，以此慶賀春天的來臨。據說春分日太陽直射赤道，南北半球的太陽引力相對均衡，所以更容易把雞蛋豎立起來。但是雞蛋能豎起來的真正原因是因為蛋殼表面有很多細小的凸起，三個小凸起接觸到平面上就能構成一個支撐整個雞蛋的“三腳架”，當雞蛋的重心落在這個“三腳架”里時，雞蛋就能豎起來啦！</span></p> 二、體驗活動 <h3 style="text-align: center"><b>活動名稱——放風箏</b><div><div style="text-align: left;"><b style="color: inherit;">人文素養培育目標：</b></div><div style="text-align: left;"><span style="color: inherit;">1.自己動手設計、制作風箏，培養 動手操作能力。</span></div></div><div><div style="text-align: left;"><span style="color: inherit;">2.體驗春分“放風箏”的節氣習俗，豐富節氣認知和體驗。</span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: inherit;">3.滿足幼兒新體驗的需要，激發幼兒參與戶外活動的興趣。</span></div><b><div style="text-align: left;"><b style="color: inherit;">準備：</b><span style="color: inherit; font-weight: 400;">制作風箏的紙、筆、線等材料</span></div></b><b><div style="text-align: left;"><b style="color: inherit;">家庭指導建議：</b></div></b><b><div style="text-align: left;"><b style="color: inherit;">1.講習俗：</b><span style="color: inherit; font-weight: 400;">家長給幼兒講一講春分的相關知識，介紹放風箏的習俗。</span></div></b><b><div style="text-align: left;"><b style="color: inherit;">2.學做法：</b><span style="color: inherit; font-weight: 400;">家長和幼兒一起觀看制作風箏的視頻，學習制作過程和方法。</span></div></b><b><div style="text-align: left;"><b style="color: inherit;">3.備材料：</b><span style="color: inherit; font-weight: 400;">家長和幼兒一起準備制作風箏的各種材料。</span></div></b><b><div style="text-align: left;"><b style="color: inherit;">4.動手做：</b><span style="color: inherit; font-weight: 400;">家長和幼兒一起按照視頻的操作過程制作風箏。</span></div></b><b><div style="text-align: left;"><b style="color: inherit;">5.放風箏：</b><span style="color: inherit; font-weight: 400;">蟄伏了一個冬天，帶著孩子到戶外沐浴春光，找個空曠的地方奔跑著放飛風箏，感受自然的美好吧！</span></div></b></div></h3> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>活動名稱——豎蛋</b><br></p><div style="text-align: left;"><b>人文素養培育目標：</b></div><div style="text-align: left;">1.體驗春分“豎蛋”的節氣習俗，豐富節氣認知和體驗。</div><div style="text-align: left;">2.培養觀察能力、思考能力和動手操作能力。</div><div style="text-align: left;">3.激發探索實驗的興趣。</div><div style="text-align: left;"><b>準備：</b>雞蛋、精鹽</div><div style="text-align: left;"><b>家庭指導建議：</b></div><div style="text-align: left;">1.講一講春分為什么要豎蛋：春分這一天白天和黑夜等長，是時間上的平衡，于是人們認為春分這一天就是“平衡”的日子，容易把蛋立起來，其實雞蛋每天都能立起來，立蛋活動更多的是寄寓了人們對時間和生命的敬畏之情。</div><div style="text-align: left;">2.玩一玩豎蛋的游戲：</div><div style="text-align: left;">（1）對比生雞蛋和熟雞蛋哪個更容易立起來：熟雞蛋的蛋黃和蛋清凝固一體，重心不易改變，不容易豎起來。選擇一頭圓一頭尖的生雞蛋，更容易豎起來。</div><div style="text-align: left;">（2）豎蛋時，蛋要大頭向下、小頭向上，并且在豎蛋前將蛋用力搖晃，把蛋黃晃散開，使重的沉到底部，讓蛋重心變低，這樣更容易豎起來。</div><div style="text-align: left;">（3）如果嘗試了以上的方法還是不能成功，可以借助少許精鹽，形成支撐點，增大蛋殼與桌面的摩擦力，使雞蛋站立。</div><div style="text-align: left;"><b>溫馨提示：</b>這個活動重在幼兒的觀察、思考和動手操作，因此家長在和孩子做這個即是習俗體驗又是科學探索的活動時，請注重啟發幼兒觀察、思考，讓幼兒嘗試提出問題、動手操作、嘗試解釋原因和表達發現。</div><p></p> 三、古詩傳誦 <p class="ql-block" style="text-align: left;"> 優秀古典詩詞 是中華文化的瑰寶，引導幼兒欣賞、誦讀與節氣相關的古詩詞 ，既能讓幼兒感受不同文學的語言之美，又能豐富幼兒對節氣和自然的認知。請小朋友們欣賞、誦讀古詩詞，或畫一畫詩詞中描繪的事物和美景。</p> <div style="text-align: center;">《春分日》</div><div style="text-align: center;">唐代 徐鉉</div><div style="text-align: center;"> 仲春初四日，春色正中分。</div><div style="text-align: center;"> 綠野徘徊月，晴天斷續云。</div><div style="text-align: center;"> 燕飛猶個個，花落已紛紛。</div><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 思婦高樓晚，歌聲不可聞。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">《春分》<br>漢代 長卿<br> 日月陽陰兩均天，玄鳥不辭桃花寒。<br> 從來今日豎雞子，川上良人放紙鳶。<br>《七絕 · 春分》<br>現代 左河水<br> 風雷送暖入中春，桃柳著裝日日新。<br> 赤道金陽直射面，白天黑夜兩均分。<br></p> 四、繪本閱讀 <p class="ql-block"> 二十四節氣旅行繪本以二十四節氣為時間線，通過貝爾和家人的旅行故事，展現了中國24個城市和鄉村的風土人情、美食美景，融和了有關節氣的知識、文化歷史故事、重要的農事勞動、有趣的民俗活動、時令飲食與養生，帶領讀者不僅走進中國傳統文化，也走遍祖國大好河山，領略舌尖上的中國、足尖上的中國，從書本走進生活，擁抱大自然。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> </span>《春分?采春茶》是二十四節氣旅行系列繪本中的一本。本書故事地點在廣西，貝爾在春分豎蛋、吃春菜、當春官、打春牛、貼春畫，感受著濃濃的廣西風俗。貝爾看見孩子們插湯圓、粘雀嘴，跟著舅媽采春茶、晾曬、炒青，還遲到了春碧蒿做的魚丸春湯。</p> 五、音樂活動 <p class="ql-block"> 小朋友們，請跟老師一起來學學春分的節氣兒歌和手勢舞吧！</p> 六、美術活動 <p class="ql-block" style="text-align: left;"> 小朋友們可以借鑒視頻內容動手做一做、畫一畫，不僅鍛煉小手的精細動作，提高繪畫、手工技能，也把節氣的新意帶進我們的生活。</p> 七、飲食保健 <h3 style="text-align: center"><div style="text-align: center;"><b>合理飲食</b><br><div style="text-align: left;"><span style="color: inherit;"> 春分是感冒的高發季節，合理的飲食能增加機體的抗病能力。家長應根據孩子生長發育需要，及時補充新鮮水果、蔬菜、蛋魚及肉類等富含維生素的食物，均衡營養，以防維生素及微量元素缺乏使孩子機體抵抗力下降。</span></div></div><div style="text-align: center;"><span style="color: inherit;"><b>保護皮膚</b></span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: inherit;"> 春分，氣候多變，孩子皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚容易干裂發癢。要讓孩子多吃蔬菜、水果，多喝開水，可適當給孩子搽涂護膚品。</span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: inherit;"><b>注意保暖</b></span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: inherit;"> 春季濕氣重，氣溫變化大，孩子易著涼、感冒。因此春分也要給孩子保暖，適當添減衣物，避免著涼。穿衣可以下厚上薄，注意下肢及腳部保暖。</span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: inherit;"><b>加強運動</b></span></div><div style="text-align: left;"> 春天萬物生長，是孩子長個子的黃金季節。世界衛生組織一項研究表明，兒童在3-5月生長最快。請家長朋友趁著春分好天氣，抓住孩子長個的黃金季，和孩子一起運動起來吧！<span style="color: inherit;"><br></span></div></h3> <p class="ql-block"> 以上活動，請家長朋友們根據家庭實際情況自愿進行！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">春分至，萬物生，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">愿蓬勃的生機與美好</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">能隨著春的腳步紛至沓來……</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">“春分麥起身，一刻值千金”</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">親愛的大朋友、小朋友們，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">讓我們一起在春分時節，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">覽春光明媚，攜夢想齊飛，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">迎春風解意，待萬象更新，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">共同祈愿生活順遂，國泰民安！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">編輯：趙樂樂</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">校對：趙曉萍</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">審核：趙英梅</p><p class="ql-block"><br></p>
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