缺氧是一切慢性疾病的根源林海峰作品

陽光森林瀟灑小王子??

缺氧，就這兩個字，可以說是一切慢性疾病的根源。如你所知道的，高血壓、糖尿病、心臟病、中風、癌癥的發生，全部都跟缺氧有關！更不用說：牛皮癬、類風濕關節炎、紅斑狼瘡、哮喘這些疾病了。整個身體，就是一個儲存氧氣的容器。水、血液、蛋白質都是氧氣的載體。江河湖泊中如果缺氧，水質就會發臭，魚兒就會死亡！血液中如果缺氧，心臟就會持續跳動加快，血壓就會升高、血管的壓力增加、腦溢血中風就可能隨時發生。蛋白質的重要功能就是攜帶和儲存氧氣，如果環境本身缺氧，那么即便蛋白質供應充足也無法發揮功能。身體釋放能量，無論是由蛋白質，還是脂肪、碳水化合物轉化而來，都需要消耗大量的氧氣。在缺氧狀態下，木炭、木材、石油的燃燒都會釋放大量毒氣，而氧氣充足就不會。煤在缺氧狀態下燃燒釋放的毒氣更是可以隨時致命！蛋白質、脂肪、糖類在缺氧狀態下的燃燒，情況也是一樣，將產生大量的自由基，導致肌體的衰老和變異。糖的無氧酵解是誘發癌癥的一個非常重要的因素，而缺氧也將使糖難以被利用。糖尿病病人只要每天增加呼吸的量，增加血液中的氧氣，血糖一定會下降。室內生活時間的延長，是現代人有別于30年前的人們的關鍵，也正是各種慢性疾病由此滋生的關鍵。室內的空氣不對流，氧氣的儲備很少，加上各種裝修裝飾材料散發出來的有毒氣體，深深地影響著人體的健康。細胞在缺氧狀態下，根本無法進行有效的運作。由于室內氧氣的缺乏，教室里的孩子時常會打哈欠、打瞌睡，精神不振，這些都是典型的缺氧反應。這將嚴重影響兒童的學習成績和智力發育。上班族、白領階層更是長期呆在缺氧環境下，肌體處于緊張和壓力狀態，導致各種慢性疾病，同時也影響工作精神。情緒不安，是缺氧的表現。凡是心情不好的人，只要到室外空氣好的地方，心情都會有所改善！為什么有很多癌癥患者、絕癥患者，到了遠離城市的鄉村去居住，就會有許多康復的奇跡發生，就是因為那里的氧氣含量的不同。加上避免了空氣中的有害成分的刺激，身體減少負擔，增加了抗病能力。健康的運動強調有氧運動！太極、瑜伽、氣功、修行，說到底，都是在以不同的方式增加對氧的吸收。吐納功夫，無非是氧氣的存儲問題，可是如果空氣里缺氧，有的卻是有毒氣體，怎么吐納都無濟于事。所以，自古修行，都要找深山、幽谷、遠離城市的地方。那里氧氣新鮮、充足。對于那些受到嚴重的燒傷、燙傷的病人，醫院會將他們送到高壓氧艙內，來加強細胞的生長能力。氧氣的充足更是對抗衰老起著關鍵的作用。世界所有長壽之鄉，也都是氧氣充足的地方。陽光森林在九寨溝舉辦了三十期的活動，與其他地方的活動相比，在這里的效果總有著獨特的地方。就是因為這里的氧氣干凈、新鮮、充足，這里植被豐富、周圍密布山林，在這里睡三小時的效果，遠超過在城市里睡8小時。缺氧的環境，無論睡多久，起來都感到疲憊。如果空氣中還有有毒其他，那么，身體就會一直處于應激排毒狀態，無法進行有效的身體修復。現在很多人睡覺起來，總是沒精神，就是這個原因。再加上營養不均衡，缺乏修復所需要的材料，睡眠就根本不起作用。在人體需要的營養當中，食物、水、氧氣，最關鍵的就是氧氣。沒有食物人們可以勉強活一段時間，食物不均衡，一時間還看不出來。沒有水7天內人就會死亡！而沒有氧氣，三分鐘內就可以讓一個鮮活的生命煙消云散！而缺氧，雖然還沒有導致整個生命消失，卻足以讓身體細胞大量死亡。在治療各種慢性疾病中，我們一再強調要改善循環，其實就是改善供氧。而不斷地要求訓練呼吸，更是為了讓肌體得到充足的氧氣。可以說，氧氣的問題得到解決，慢性疾病的康復就有了關鍵的基礎，這個時候，再輔助營養支持身體！

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